Tvůj výkon nekončí, když zastavíš pedály – svaly a hlava čekají na vlastní program. Jak zařídit, aby tělo zvládlo zotavení rychle a bez bolavých překvapení?
Vánoce jsou za dveřmi. Pokud máš doma malého nadějného bikera či bikerku, kteří psali Ježíškovi o nové kolo, zbystři pozornost.
V Bílých Karpatech se dá skvěle pojezdit na MTB. To už vím. Ale jak si s místním terénem poradí gravel bike? A navíc gravel bike z nižší cenové kategorie?