Už se to tu řešilo, ale vlákno je pár let staré.
Po pár týdnech převážného běhání jsem začal opět jezdit na kole. Několikrát týdne ± 2 hodinách. Průměr rychlost 26 km/hod-27 km/hod.
Po jedné večerní vyjíždce mě rozbolelo pravé koleno. Prvně lehce při záběru, pak i kdyz jsem v tom stál.
Lokace bolesti: pod češkou vepredu a zboku vně.
Moc jsem na to nedal, jezdil jsem dál.
Bolest se sem tam objevila. Dal jsem dne dva pauzu. Nicméně ted mě musel táta vyzvedavat autě uprostred mě trasy. Nemohl jsem jet dál.
Přečetl jsem si články na internetu. Mohlo by to být špatně seřízené sedlo, SPS nevhodně nastavené. Na mém kole jezdím přes půl roku. Tím to nebude. Měl jsem na sobě párkrát návleky na boty (je to možný problem)???
Začal jsem včera brát kloubní výživu Geladrink, dal jsem si za sebou Priessnice a nosil návlek na koleno. Priessnic nefunguje.
Moc prosím, chci jezdit a běhat. Plavu, kde koleno nebolí, ale nelepší se to.
Mužů zajít k doktorovi, což asi udelam. Máte nějakého osvědčeného v Praze 4? Bydlím u Jesenice u Prahy.
Díky moc, kdyžtak se podělte se svými zkušenostmi ohledně kolen.