• JakubFoukal

    Zdravím,

    Moje přítelkyně se pustila do horské cyklistiky. Přes zimu si však na lyžích natáhla vazy v koleni, bolest přestala relativně brzo a my jsme si mysleli, že máme vyhráno. Avšak na kole se koleno začalo ozývat, při jízdě z kopce kdy stojí na kole s pokrčenými koleny, se ji koleno podlamuje a cítí v něm bolest, nemá v něm žádnou sílu.

    Co by pomohlo? Stahovácí pásky? Obvazy? Nějaké cvičení nebo doplňky stravy?

    Věřím, že je toho na těch internetech tři zadele, ale chtěl jsem se zeptat někoho na osobní zkušenost.

    Díky moc

    • jonti  

      Natáhla? Jestli spíš nemá roztržený přední zkřížený vaz, pokud to trvá delší dobu? Byla s tím u ortopeda?

      Pokud je to roztržené, tak pomůže operace a do té doby posílení hamstringů a dalších svalů, co stabilizují koleno.

      • xtonda  

        Přetržený přední zkřížený neznamená automaticky operaci.

    • filous  

      No ja nemam moc rad tyhle diagnozy z netu – ve finale bez rezonance/mozna i ultrazvuku nikdo s jistotou nerekne o co v tom koleni jde. Z my zkusenosti muze jit klidne o cast menisku, kterej se ji tam vystipnul nez a ted tam prekazi. Vydal bych se za odbornikem(ortoped) at se na to podiva.

      • Jasam  

        Meniskus většinou koleno blokne. Toto vypadá spíše na vazy. Neřešit tady, ale u doktora.

      • milan.v  

        Přesně tak, zkušený ortoped ale určí už při návštěvě možný důvod problému. I tak si ovšem dost často pro potvrzení nechá udělat ten ultrazvuk nebo magnetickou rezonanci…

        • CzechJoker  

          Na ortopeda bych se vysral a navštívil sportovního fyzioterapeuta. Vlastní zkušenost.

          • krabica  

            A ten ti udělá z odštípnutým meniskem, či přetrženým vazem co?

            • CzechJoker  

              Ten zjistí, kde je problém a co je potřeba říct bílému plášti. Hlavně je potřeba nemalovat nad doktory svatozář, jsou to řemeslníci jako jiní. Někteří jsou dobří a jiní plují s proudem. Měl jsem po úraze problémy s kolenem a nebýt fyzioterapeuta, dodnes bych asi chodil o berlích.

              • krabica  

                Ono je to správně naopak, doktor má rozhodnout, jestli rehabky (fyzioterapeut), nebo pod nůž. Můj ortoped tak funguje, pod nůž jdeš, až nic jiného nepomáhá.

                • milan.v  

                  Přesně tak…

                  Jestli má ten nůž někdo jako (další) soukromý kšeft, to je věc jiná, pak je motivace zřejmá… :o/

                  • krabica  

                    Můj ortoped je zároveň i řezník, ale je rozumný a navíc ortopeduje soukromě, řezničí ve státním… :-D

                    • milan.v  

                      Lepší varianta… :o)

                    • Breakpain  

                      Ja nevim, ale zatim vzdy brecim za operace, bo po kazde je to lepsi, kdezto bez nich se trapim s nasledky…

                      U me je.problem, ze me Ti hajzli moc operovat nechtej :/…

    • cosmo  

      presne, neotravovat ortopeda, ktery te nazene na rezonanci…a budes cekat, kolikrat ortoped rovnou rekne – problem – pod nuz – termin…lepsi zajit za dobrym sportovnim fyzio a ten ti hned rekne jestli je pretrzeny vaz…taky ze me hovori zkusenost – ortoped nepoznal, fyzio okamzite…

      to vypada na vaz v koleni a mas 2 moznosti – cviky na posilovani v kombinaci s bandazi, neoprenovou, pripadne ortezou…nebo rovnou pod nuz a pak te ceka to same – cviky na posilovani…

      nic jineho nevymyslis

      • jonti  

        Mam opacnou zkusenost, u me to pod nuz trvalo asi rok a pul a za tu dobu jsem si koleno poskodil o dost vic, nez bylo nutne.

        U toho fyzioterapeuta je zasadni, ze na teba ma dost casu, to casto ten ortoped nema. Ale rozumny ortoped s tebou po urazu stejne nebude cvicit bez vysledku a doporuceni od lekare.

    • xtonda  

      Doktor, magnetická rezonance a pak bude vědět víc.

    • GravelKing  

      Vazy jsou velice tezke vylecit . Pocitej 3 tydny az 1 rok+. S namahou pomalu. Prilis velke zviseni namahy najednou zpusobi mikroskopicke natrzeni vaziva, otok, bolest atd. To podlamovani by mi delalo starosti. Ja bych sel na MRI aby tam nahodou nebyla prasklina ktera muze zpusobit vice problemu pozdeji. Jinak se do operace nehrnte. Ne vzdy jsou vysledky idealni (vlastni zkusenusti 3 meniskovy operace na obou kolenech). Ale nekdy je to nutnost.

Nová reakce na zakládající

Pro napsání příspěvku se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.