• Kvadrák

    Nejdůležitější věcí pro cyklistu jsou jeho nohy, proto zakládám toto téma. Mělo by se točit kolem všeho o našich našich nohou, hlavně jejich fotky pro porovnání s ostatními. Já mám fakt luxusní nohy, hodně svalnatý a silný. Obvod u stehna mám 63 cm, což je fakt dost. Jejich síla je enormní, protože i přes jejich velikost jsem vrchař a specializuji se na kopce, když zarvu, tak div netrhám asfalt. Co vaše? nebojte se nahodit foto. Můj názor na mé nohy je ten, že jsou bezkonkurenční. Jo a včera a předevčírem jsem měl 4 a pak 5 h dlouhý trénink v základní vytrvalosti, takže jsou mnohem menší než obvykle

    • prodi  

      myslím, že těmě fotkama je Biker jak Pes zapomenut a máme tady novou modlu

      • prodi  

        a třeba si takovej Internaut zmlsne nějakou hezkou parodií na tyhle fotky:)

        • scalar  

          U té druhé fotky už vidím záchodovou mísu :-)

    • lukas aka mitro  

      Zakladem uspechu je hlava…ty mas asi smulu:DDD

      • Lily-Brno  

        :D

      • jellyfish  

        škoda, že nejde dát like :D

      • Breakpain  

        :DD, to je hodně kvalitní komentář ;)

      • scalar  

        +1, to se říkávalo – kdo nemá v hlavě, má v nohách

        • wilda81  

          Sice v jiném významu, ale tu to sedí stoprocentně :))

        • kali222  

          :D ja znam zase tuto modifikace: „cim vetsi deb*l to byl, tim mu lip sel fotbal.“ na jednu hromadu bych je ja nehodil, ale mam sve zkusenosti… :D

      • rasto  

        good :-)

      • Ondry  

        :D

    • Vilém  

      Ses nejlepsi, per to sem.

    • JakeF  

      Notypičo :D. Mě tak napadá, co si tím asi kompenzuješ, když si tak zakládáš na velkých nohách :D.

      • terkad  

        No přece ten nedomrlej hrudník :D

    • Hynas  

      Fuj…byt ja zenska, tak se te ani nedotknu.

    • lutte1  

      Základ je kozí mlíko se sifonem, ale ty ho prosím aspoň na týden vysaď :D

    • Člověk a jeho svět  

      Laik žasne, odborník se diví, já se navíc ještě směju :)

      • Lily-Brno  

        tohle vlákno jsem fakt neměla otevírat před obědem :D

        • Lily-Brno  

          ještě si mohl vzít slipy s obrázkem a chlupaté papuče a nemělo by to chybu :D

        • Tina  

          Ivet, tiež sa mi prevrátil svet (alebo žalúdok?) naruby :)

          • Lily-Brno  

            “…mám luxusní nohy… jsou bezkonkurenční…“, a ještě k tomu se takto nafotí. On to asi opravdu myslí vážně :D Kristi, myslím, že nám zpestřil neděli :)

            • Tina  

              jj, presunula som obed na neskoršiu hodinu :D

    • Pajas04  

      „Můj názor na mé nohy je ten, že jsou bezkonkurenční.“

      Tak ty máš dost :D.

      • terkad  

        Náhodou je to dobrej trol :D A jestli ne, tak se asi máme ještě na co těšit :D

        • Pajas04  

          :D pokud to myslí vážně, tak přidávám do oblíbených :D.

        • goofy  

          Jestli to neni spis trotl… ;-)

    • Mig_all  

      si piča nebo ti jebe?

    • Tina  

      Ach! Som hotová. Tie slipy, stiahnuté gate a ponožky. Neviem odtrhnúť zrak :)

      Ešte si dovolím ťa trochu opraviť. Nohy sú síce dôležité, ale sila v nohách sama o sebe nič neznamená.

    • scret  

      per to do nas:))

    • Biker jak Pes  

      Co … to… nevím, co napsat, jsem zmaten…

    • kOmE  

      Hezkej pas, nemas nejaky zensky geny? Mimochodem obvod nohy mam 68cm, 63 teda neni moc.

    • Carloss  

      pohonil jsem, takže dobrý..

    • kali222  

      nejezdis nahodou na favoritu?

      • oberleutnant Weiss  

        Že by to byla další varianta na „pořádné kolo pro evropana, žádné pidirámy od číňana“?

        • JakeF  

          Přesně to jsem si myslel, že to bude tenhle troll a fotky stažený z netu… Ale google je nikde jinde nenašel :D.

    • scalar  

      V anketě Ti chybí možnost – mám ruku, jak Ty nohu :-)

    • MichaelSimek  

      a pak prijedou tyhle nohy a predjedou te z kopce do kopce i po rovine

      • RacerX  

        Celkem otresny…to vypada na druhy protipol…hajzlpa­voukstyle…

    • DoomHammer  

      co to kurva?

    • Draw in soul  

      Tak to je nechutný :) Obvod kus nad kolenem budeš mít stejně se štěstím tak 50cm :D

    • goofy  

      No ty vole… A to jsem si rikal, ze to zas bude nudna pracovni nedele… :-D

    • Kvadrák  

      koukám, že je zde spoustu závidějících lidí… Pro ty co by zajímalo, jak takových krásných nohou dosáhnout, tak je hodně důležitá strava. Já od probuzení do usnutí konzumuji tzv „JindrůvKoktejl“, skládá se z mléka, čočky (vařená do měka), třešní, tyto tři přísady rozmixuji a piju během celého dne (3–5 litrů.)Při dlouhém tréninku si toto dávám i do bidonu. Je zde vše, trocha tuku, spoustu sacharidů a spoustu bílkovin. Kašlete na suplementy jako gainer, BCAA, protein atd… toto jediné opravdu funguje a je znát jako nic jiného, po požívání tohoto koktejlu roste výkonnost velkým tempem.

      • Lily-Brno  

        mlíko, třešně, čočka…to je pak jasný :) se přiznejte, kdo si dnes tenhle nick založil za účelem pobavení ostatních ;)

        • Kvadrák  

          Jmenuji se Jindřich, na bike-forum chodím už dlouho, ale až teť mě napadlo, že je dobrý nápad, aby každý ukázal, jak na tom je, proto jsem založil tohle vlákno

          • RacerX  

            Vyfot se i z hlavou…do te doby ti sem nikdo nohy neda…maximalne nejakej zoufalec.

          • Tina  

            A ako na tom si ty? Chodíš na závody Jindřichu? Máš aj nejaké výsledky, alebo si iba tréningový typ?

            • Kvadrák  

              raději trénuju než závodím, ale na závody chodím každý týden a jak je v mém profilu, bednuju pravidelně

              • Tina  

                Ešte poprosím link na nejaké výsledky. Aspoň 3 závody.

          • Concorde  

            Dlouho jsou necelé dvě hodiny? :)))

            • Kvadrák  

              dlouho, ale registroval jsem se až teť

              • Concorde  

                To mě mrzí, když vidím, o co jsme celou dobu přicházeli.

          • Lily-Brno  

            A kolo máš taky už dlouho, že nemáš vlastní fotku? :) (viz komentář od MichaelSimek v profilu kola)

          • Kvadrák  

            můžu ti slíbit a přísahat na cokoli, že tento profil se mnou nemá nic společnýho…

            • Mig_all  

              slib a přísaha od trolla je opravdu směrodatná. dobra anti reklama na ten tvuj karbo kšeft hehe…

        • Breakpain  

          Původně, když jsi psala, že ses smála jsem nechápal … přišlo mi to ujetý (tohle vlákno). Ale teď už se směju i já :D.

      • Kvadrák  

        zapoměl jsem dodat, že je důležité si na tento koktejl postupně navyknout,to je ale s každým suplementem

        • mpIII  

          Ty bys měl přestat posilovat nohy, vrátit se do školy a začít posilovat něco úplně jiného. ;0)

        • Janes  

          Nojo, to je stejný jako z kozím mlíkem a sifonem :-)

      • DaW_e1  

        třešně+mlíko=sedím na hajzlu častěji než v sedle

        • Kvadrák  

          nehodí se pro lidi se slaboučkým zažíváním samozřejmě, je to koktejl prostě pro chlapáky

          • Vilém  

            A jak posiluses svuj sverac? S kamosema?

            • Crazym  

              +1, a hned mám vylepšenou zkaženou deštivou neděli :D

      • jellyfish  

        Jenom by mě zajímalo, kde máš tu „spoustu“ bílkovin, nějak nemůžu najít surovinu, ve které by bylo alespoň 10% bílkovin na objem drinku…

        • Kvadrák  

          mlíko a čočka ?

          • vasek80  

            V mlíce 10% ani náhodou (to tak tvaroh) a rostliná bílkovina v čočce nestojí ani za řeč.

          • Sgt Pepper  

            to bys měl přihodit syrový vejce a olomoucký syreček!

    • MirosPikos  

      Vcelku povedenej fór :-D Chce to kuráž, jestli jsi to ty, na těch fotkách :-D

    • KOLOMECH  

      Tak to je hodně milé, co borců bude tiše závidět a prudit. Nyní o tom zrovna píšou na x-manovi.

    • Kouba_2005  

      Doba je zlá, lidem hrabe čím dál víc … a bude hůř.

    • Excel  

      při neděli dobře :-D

      • prodi  

        venku celkem hnusně, tak se kluk baví aspoň takhle, no…:)

    • waters  

      Tenhle by si te dal k snidani chuderko:)

      Foto od JFtryall..

      http://m.flickr.com/lightbox…

      • Kvadrák  

        menší než moje, jenom maj míň tuku

      • DoomHammer  

        krista boha mária…

      • JakeF  

        Tohle je šikovně vyfocený, Skalda nemá zas nějak šílený nohy. Pokud mluvíme o objemu teda, výkonnostně by si dal k snídani skoro každýho :D.

    • vasek80  

      Nejlepší rozhodně nejsi

      • Kvadrák  

        stejnej level jak já

        • Kouba_2005  

          Ty nemáš něco jen s hlavou, ale evidentně i s očima :)

          • Kvadrák  

            záleží na úhlu focení. když se vyfotím za dobrého světla po dni odpočinku, budu stejnej ne-li lepší

            • wilda81  

              Tak určitě!

            • smith22  

              :-DDDDDDDDDDDDD­DDDDDDDDDDDDD…do­bré hevty tož totok :-)

            • jIrI___  

              Nevěřím.

            • KAITEN  

              toho nedas ani kdybys odpocival tejden, vis vubec co jeto za mistni kapacitu?

              • Kvadrák  

                nevím, ale vypadá jako Izer, co začal posilovat nohy v posilovně

        • Mig_all  

          Na tech nohách máš piču a ne vyrysované svaly. Tahle ma vetší obvod než ty srabe co na to povíš?

          http://www.diasurg.com/…-obezite.jpg

    • DoomHammer  

      když už se tu vzpomíná na úlety…

      http://www.bike-forum.cz/…l-19496.html

    • rb  

      Máš špatnou anketu.

      chybí ti otázka „jsem magor?“.

    • Neťa  

      No ty krávo… ne, tohle nemůže být myšleno vážně, fakt ne.

    • Lucase  

      Ego ti nechybí, ale něco v hlavě určitě!

    • hekynen  

      .

    • hekynen  

      Nejlepší hnáty má tento… ;-)

    • Edwin  

      Třeba ti jednou taky udělaj sochu.

    • Kisch  

      Body pro tebe. Jedno pako z Ostravy se prece jen chytilo. :-)

    • iron.hide  

      ty vole, to je psycho. moc sa nudis

    • hekynen  

      Mimochodem, ten tvůj nick „Kvadrák“ – to je jako že jsi blbej na kvadrát? :)

    • Georrge  

      a k cemu je to dobry? :D

    • jIrI___  

      Luxus! Jak dlouho jsi na tom sexy vyrýsování pracoval?

    • prvniodkonce  

      By mě asi sralo mít prdel pomalu širší než ramena, ale každému co jeho jest :D

    • Sgt Pepper  

      tak třeba chlápek má mnohem silnější stehna! a má i (pravděpodobně) ženskou!

    • LU2_781  

      kvadrák, ukaž ksicht nebo, beztak taky vypadá jako stehno

    • ReBeka  

      někdy mě štve, že to není fórum o pornoherečkách

Téma bylo zamknuto, nelze přidávat další reakce