• ElBurro

    Nazdar, chceme se synem (12 let) ujet dlouhou štreku, má někdo nějaká doporučení nebo zkušenosti, co udrží dítě jeho věku fit a při síle? Já sám jsem čuně a živím se čímkoliv, ale říkám si, že s ním bych měl přece jenom trochu ohleduplně. Díky za tipy!

    0 0
    • Cabasekxxx  

      Jestli to pojedete jako jednorázovku tak ho krm na co bude mít zrovna chuť. Na tyhle švihy miluju pikao v hliníku:-) sójový suky a bagety z benzínky. K tomu cola, fanta a podobný dobroty. Čím víc dostane „prasáren“ co běžně nejí, tím lépe se mu pojede;-)

      0 2
    • waters  

      Plnohodnotné pestré jídlo.. předpokladam ze když tvůj kluk jezdí na kole, sportuje tak takové jídlo dostává a je ne něj zvyklej. Obohať to něčím co se dá přepravit. Po cestě vyber dobrou občerstvovačku na oběd, večeři.

      Nevím co myslíš dlouhou cestou ale nalm se osvědčil chleba s menším množ. másla, syrem, rajčata, okurka, ředkvičky, flapj. z Dmka, čokoláda… po cestě se zastavit na ovocný knedlíky, těstoviny, dobrou pizzu.. když spíme venku, uděláme buřty atd.

      0 0
    • Espen  

      Co znamená dlouhá štreka?

      Ve 12-ti letech jsem v roce 94 jel z prázdnin z Rokycan do Sokolova. Podle map tedy lehce přes 100km. Měl jsem už tzv. horský kolo Favorit Ciclon 3×6. Jel jsem se strejdou, který jel na Fáčku. V té době snad ještě benzínky neexistovaly a otevřený obchod o víkendu. O tom jsme si mohli nechat zdát. Takže strejda v hadrovým báglu chleba ze salámem, horalky, vodu se šťávou a jeli jsme. Je to 30 let a pamatuji si to, jak kdyby to bylo včera. " Čum před sebe a šlapej" slyším v uších ještě teď. V Sokolově si dal strejda u babky oběd a jel zpět do Rokycan :-D.

      To léto jsme jeli i Rokycany – Orlík – Rokycany (120km). Všechno se jezdilo, nebo chodilo po horách na chleba se salámem a horalkou.

      Ani mi to nepřišlo nějak náročný. Samozřejmě nevím, jak je na tom tvůj kluk fyzicky?

      Možná mě tu někdo zhejtí, ale jsou to nejlepší zážitky.

      Takže až já budu vyrážet se svým klukem, určitě to udělám takhle. Ráno udělat svačinu, ať vidí jak se to dělá a jede se. A ne, že cestou si koupíme bagetu a pak si dáme někde obídek.

      Nějaký lepený tousky, sušenky a hurá.

      0 0
      • bara2  

        Dobrý byly i vajíčka na tvrdo. K tomu rohlík nebo kus chleba, dobře se to přepravovalo a za den se to nezkazilo ani v teple. Teď si kromě lineckého cukroví vozím na delší cesty dva rohlíky a paštiku Májku, s tím se dá jet na pohodu celej den. Na dvoustovku jsem přihodila ještě sojovej suk. :-)

        0 1
    • Vrci  

      Co je dlouhá štreka? Kolik km nebo spíš hodin? Vem to, co je zvyklý jíst, nedělej experimenty s ničím novým. Vyhni se těžkým a extrémně těžkým a mastným jídlům. Brownies, pečivo se šunkou a sýrem, místo másla trochu olivového oleje nebo jen s marmeládou.

      0 1
      • Markony  

        Me děti v tomto věku daly okolo 60 Km za DEN a chtělo to trošku logistiky vytyčit si trasu kde byly hospody a tam se stavit na pití nanuk oběd a tak sebou sem vozili jen bebečka a par sušenek bez čokolady co bylo sni v horku se s toho stala nepoživatelná hmoty a to samé platí i o houskách max houska a tvrdý sýr a tak dostatek vody oni měli iontový nápoj.

        0 0

Nová reakce na zakládající

Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.