Hledám trenéra

MaKa 16.9.2025 09:21

Hledám trenéra cyklistiky v Ostravě a okolí.

Chci zlepšit svoji výkonnost a vytrvalost.

Nechci vstupovat do klubu.

Chci osobní přístup formou osobních/online konzultací.

Najedu 3.000–5.000km na MTB + trenažéru.

Kontakt: 732854851 / ok2ez@atlas.cz

1 1
Zpět Reagovat
- milan.v 16.9.2025 11:05
  
  Dneska už se takové věci dějí úplně bez problémů na dálku za pomocí TrainingPeaks, existuje spoustu možností, takových trenérů, napadá mě namátkou například Honza Falge z KOA…
  
  1 0
  Zpět Reagovat
  - ms82 16.9.2025 12:32
    
    Na dalku to zvladnu i ja. Pro zacatek bych zvysil rocni najezd 2×. Nic jineho na vytrvalost a kondici nefunguje. A je to zadarmo!
    
    2 0
    Zpět Reagovat
- gerrard 16.9.2025 12:45
  
  Tady to vlákno má velký potenciál a zatím jen dva nemastné neslané příspěvky. :(
  
  1 0
  Zpět Reagovat
  - tom xtr 16.9.2025 13:02
    
    To je možná pravda co píšeš, ale nájezd 3000 – 5000 ročně je hodně málo, aby měl smysl řízený strukturovaný trénik přes (předpokládám) placeného tenéra, takže za mně souhlas co píše ms82
    
    0 0
    Zpět Reagovat
    - jonti 16.9.2025 13:25
      
      5000 km ročně na MTB je něco jako 7500 km na silnici, odhadem 250 hodin. S tím se už dá pracovat. Taky záleží, jestli je to rozložené na rok nebo šest měsíců, kdy je hezky.
      
      I když je tam pořád ještě velký prostor na zvýšení objemu.
      
      0 0
      Zpět Reagovat
      - J1RKA 16.9.2025 13:29
        
        kamo, tj prumer nekde kolem 22km/h to jsou jizdy vpodstate po rovine
        
        0 0
        Zpět Reagovat
  - ms82 16.9.2025 13:09
    
    Jestli chces, ja Ti to klidne osolim ;-)
    
    Jaky potencial bys tak cekal? Pokud chce nekdo vydelat, ozve se primo jemu. Obe strany budou spokojene a trener nebude riskovat, ze ho nekdo sejme za to, ze si bere prachy, ze mu poradi, co jsem mu poradil ja (akorat to hezky zabali).
    
    0 0
    Zpět Reagovat
- enjoy 16.9.2025 13:40
  
  Poptal bych běžného kondičního trenéra(včetně jídelníčku).
  
  Neplatí vždy úměra, chci být rychlejší, lepší na kole, budu víc jezdit na kole.
  
  Když chci být lepší na bench press, taky nebudu dělat dokola jen bench press.
  
  Tenhle přístup totiž funguje jen do velmi omezeného stupně zlepšení a pak je už jen neodvratná stagnace.
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - nomecz 16.9.2025 13:45
    
    tak pri najezdu 3–5 K za rok vcetne trenazeru je toho prostoru na objem jeste docela dost,, kor v 50 letech kdy uz asi na OH nepojede :-)
    
    0 0
    Zpět Reagovat

Nová reakce na zakládající

Podobné diskuse