Domníváte se že je to vhodný doplněk jak nepřijít o fyzičku ? Podělte se z názorem .
Domníváte se že je to vhodný doplněk jak nepřijít o fyzičku ? Podělte se z názorem .
Pokud bych doma nemel trenazer asi bych 1–2× v tydnu zasel ale rozhodne bych jezdil podle sebe a TF. Priznam barvu ze bych tam ale hlavne chodil, ze je na co koukat :)
Rozhodne je to lepsi nez nedelat vubec nic :) Brat to jako trenink se to neda.
Napisu Ti to tak, uz se tam chystam asi pul roku, trenazer doma mam, ale jezdit na tom to je o vuli,kterou nemam. A jak rika Marin – je na co koukat,aspon v to doufam,protoze se tam chci zajit podivat.:-)
v Bambini di Praga vypsali konkurz na nového dirigenta, což třeba zkusit tohle místo spinningu ? :-)
jestli tem bambinatum bude 18 a vys tak proc ne:-)
Tak to jsem asi sam komu pripada, ze tohle tema se tu nedavno vzevrubne probralo.
opakovani je matka moudrosti (sakra ja tak nerad pouzivam prislovi,ale v tuto chvili me nic nenapadlo) je lepsi zacit od piky ne?:-)
No a taky chaozu.
nejsi… ja byl akorat venku a ted sem se teprve vratil :-)
A urcite chces odpovedet od Admina?
jiste ! Chce tam chodit s adminem , aby mel na co koukat :-))
Co takhle zkusit vyhledavani?! U me neni. B.
Není, ale chodíš.. se dívat? :-)
Nechodim, jel jsem dle sebe coz neni spin, divam se porad :-) B.
Tak jsme dva :-)
pro me neni rozdil mezi silnickou a spiningem – jde jen o to, abys tocil klikama. coz me nebavi a proto budu v zime radsi chodit bobovat.
Ja delam bobky i v lete :)
Otrava a ještě tě buzeruje nějaký debil. To radši vezmu bika a jedu ven, zima nezima, bláto nebláto.
Přesně. Je to úplně jinej sport! Kolo je příroda, sjezdy, zábava, vůle.. ne čumění na něčí zadek při rádobyhudbě.
kdybych mel barak, uz davno by v nem byla spiningova masina. (jel jsem na ni 1, byl jsem z toho nadsenej). dle meho nazoru, prinos je evidentni. hlavne v zime ;-)
Tak jsem to tedy taky zkusil (teda ten spining). Hodinu jsem poslochal Kabáty, ACDC, ZZ TOP!!, byl jsem pak zpocenej jako kráva, nohy mě bolely. Po 4 pivech jsem velmi spokojeně usnul. Že by až tak bylo na co koukat, to zas úplně nee. Takže shrnutí – žízeň mi to navodilo řádnou, takže dobrý:-)
Zkusis to znovu?:-)
Jistě. A budu se u toho pekelně těšit na jaro, až začnu jezdit v lese!!!
Ja nejsem crosscountrista ani silnicar tak me tady tyhle vychytavky fakt neserou.
Mno, nechci být sprostý ve větách, proto se vyjádřím jednoslovně: „Vymrdej!“.
© kolegyně při telefonickém rozhovoru ohledně, toho, zda by mohla dělat krom své práce ještě něco navíc :-)))
Nejradši mám povel " a jedem do kopce", to vždy slezu s trenažeru a začnu ho tlačit před sebou, trénuji tim tlačení kola do kopce:)
ChaCha tak to je pekne. To je pekny vydup…
dobrý ;o) NO a když je povel: „jedeme z kopce!“ tak padáš???
Ok mlčim, nemam co řikat se svym šnečim tempem ;o)
Mě tvé tempo vyhovovalo:) No, nepadám, ale určitě nešlapu a jen se divim, kde ztrácím rychlost:)
Kde se jezdí z kopce?! U nás se hodinu střídá kopec ze sedla / running. Ale taky dobrý :-)
a jak se při tejto šaškárně skáče přes pomyslný rygol napříč celé pomyslné cesty?
No, musis mit poradne natrenovanej bunnyhop, aby ses s tim aspon odlepil od zeme! :-)
ty vole! zo sedla + running celu hodinu? to tam mate tepovku okolo 190 celu hodinu?
Ne, něco kolem 80, ze sedla znamená nesedět na sedle, ale třeba na lavičce, a running? To se koukáš, jak ty blbové kolem tebe běhaj:)
tak to bolo celkom k veci…
Jezdím průměr kolem 135. Chce to vychytat se zátěží, pak je to v pohodě.
To by mě tada moc zajímalo, jak to vychytat. Já si myslim, že sílu mam dost velkou a zátěž naopak šidim ale stejnak se na spinoši pod 170 téměř nedostanu. Takže pořád nevim, jestli je to dobrý nebo ne…
Jo no a co kdyz zazni povel Drop nebo Gap nebo Dirt nebo neco tak???
to pojedes neco jako Topper Harley ve zhavych vystrelech na motorce
2krat tyzdenne ako pohybova aktivita dobry. aspon pre mna.