Mám zvláštní problém. Mám to tak, že pokud jezdím odpoledne či k večeru (cca. 2 hod vyjížďka) jsem v naprosté pohodě a i celkový pocit po výkonu je, že jsem příjemně unaven. Pokud však vyjedu ráno nebo i dopoledne, pak se velmi často k večeru dostaví bolest hlavy. Nic zásadního, ale je to nepříjemné. Nevíte někdo co může být příčinou? Jestli to nějak souvisí s pitným režimem nebo s hladinou cukru, nebo s čím?
Bolest hlavy po dopoledních vyjížďkách
17 nepřečtených-
-
Pitnej režim, změny teplot, slunko do kopce x stín z kopce,
-
Souhlasím, nejčastější příčina bolesti hlavy je dehydrarace. Když přítulku bolí hlava a je kvůli tomu otravná, tak jí říkam: chlastej, přejde to.. :o))
-
pitnej rezim je samozdrejmne zaklad. nekde sem vycet, ze je dulezity se zavodnit uz pred vyjizdkou, mozna na tom taky neco bude.
-
No, před vyjížďkou. Spíš před závodem, to je ale nutné začít už týden dopředu…
-
Tak to já se preventivně zapivňuju ;) :D
-
tomu sa hovori dodrziavanie piVneho rezimu :-)
-
-
-
-
-
-
když jsem byl mladší (kadetský věk), tak jsem taky dopoledne skoro nemohl jezdit. Teď je to uplně v pohodě. Možná to souvisí s tlakem. Jinak hlava mě bolívá po závodech a taky ještě nevím čim to je.
-
To mě po závodech pobolívá všechno.
-
Mě taky, ale to je na 90% dehydratace
-
-
Eště by to mohlo být tím, že vypiješ večer moc „sladkých“ piv typu Budvar 12%. Tak to se potom nediv, že tě ráno bolí hlava :) ;)
-
Budvar mě vždycky totálně umrtví.. blbá značka..
-
-
Ne, nesouvisí to s nadměrnou konzumací alkoholu večer a v noci před tím. Tam by to bylo jasné.
Může to být dehydratace, je pravda, že po ránu obvykle nemám žízeň (pokud ano, pak to souvisí s bodem jedna, a je to jasné). Vyzkouším to příležitostně.
Tlak (krevní tlak) může být příčinou, navíc opravdu mám mírně vyšší tlak. Možná je to kombinací obou věcí.
-
Jsem to myslel ze srandy s tím Budvarem, i když všeobecně je to bolehlav :). Dehydratace je sviňa. Já vozím camela při delších vyjížďkách, takže piju celkem dost, ale při závodech se zapotím, daleko víc a je fakt, že večer mě začně bolet hlava a druhý den většinou celý člověk, jak se při závodě zakyselím.
-
-
To je zajímavý, většinou mě bolí hlava před dopolední vyjížďkou :-P :-)
-
hele neco podobnyho znam,me pomaha pit a to ikdyz nemas chut proste vypit co njevic a bude to ok
-
Zdravíme Ječňáka!
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
