Sevaste, mám taký malý problém. Jazdím teraz cestu na svojom zimáku, keď sa prehúpnem na tréningu cez 70 km, tak ma začne príšerne bolie? zadok. Čo s tým? Inak sedlo mám 3. rok, doteraz s ním neboli problémy, na zimáku mám odjazdených 20.000 km za posledných 6 rokov bez akýchkoľvek podobných problémov, t.j. v geometrii alebo v posede problém nebude. Mám už za tento rok najazdených cca 1300 km na zimákovi, fyzické problémy nemám, len bobek si nemože zvyknú?. Sedlo je Selle Italia Nitrox s gelom v strede. Trénujem 2–3 krát týždenne, vačšinou 1–2 kratšie a stovka v nedeľu. Poradte čo robi?.
Bolí ma zadok :-((
37 nepřečtených-
-
Včera 93 km a taky to cítím:-))) Jak jedu víc jak 5–6 hodin je to trochu znát, hold není to křeslo…
-
A čo robíš v tom prípade. Mne sem tam pomože že sa postavím a chvíľu šlapem zo sedla. Lenže to dokážem len do kopca, neviem prečo ale po rovine sa mi hneď zahltia nohy a musím sadnú?. Včera som musel kvoli tomu 3 krát zosada? a aj tak to nepomohlo.
-
Tak jak říkáš, po rovince zadku ulehčuju co to dá… ale zase to nepřeháním.
-
-
Aúú! Upřímnou soustrast – v neděli 113Km, 65 z toho v terénu.
-
-
Treba je to blbost, ale nemuze to sedlo se svym zpusobem opotrebovat, proste se treba nejak zmenit rozlozeni gelu, … ?
-
Blbost to není. Každý sedlo se časem vysedí a musíš ho vyhodit.
-
-
Zkus zkontrolovat jestli uz neni sedlo prosezene a spodek (skorepina) nesedi na sroubu zamku sedlovky samozrejme kdyz jsi v sedle. Mel jsem loni presne tenhle problem.
-
a nemáš zohlé lyžiny?Mě se u starého sedla trochu prohly a už se na tom nedalo jezdit.
-
já jeszdím na silnici třeba i 120km a zadek mě nebolí ! a to mám sedlo za 200kč Weller nebo tak nějak a kra?asky Kalas , ale na biku mám Rols a taky v poho , je to na prd když tě brzdí neco jiného než bolest svalů …
-
Bacha jeste na hemeroidy :)
-
Zkus prohodit: vysezeny sedlo, kalhoty, nebo sis treba mohl pohnout s nastavenim vysky sedla, posunutim lizin. Vstavat musis co chvila, jinac je to dost spatny, chvilka casteji byva dobra.
-
Skúšal som , ale sedlo je OK, nič sa na ňom nezmenilo, gel sa nemal kam pohnú?, nakoľko je obšitý nejakou ni?ou alebo čo, výška, posunutie lizin a spol – s tým radšej nehýbem, rokmi vypilované nastavenie nechcem kvoli zadku meni?, teraz ma totiž nebolieva chrbát ani iné časti tela, gate som zmenil a bolo to ešte horšie! *****, jak mám hemeroidy, tak sa asi zbláznim, veď mám len 26 rokov! (Na druhej strane je pravda, že som za zimu priblal 6 kíl…:-O.....)
-
mozna si pribral hodne prave na sedacich partiich :) a tak se ti jinak sedi… nevim, asi neporadim. zdar
-
-
-
me sem tam taky:)
-
Takže kamaráti – problém a záhada je vyriešená. Bol u mňa včera kamarát, ktorý je poloprofi závodník a keď som mu popísal svoj problém, tak sa kukol na bike a hovorí : „Daj si špičku sedla trocha vyššie. A nebolievajú ?a ruky?“ Hovorím „Bolievajú“. „No tak to máš z toho.“ Neviem akým sposobom, ale trochu mi povolilo sedlo a posunulo sa o jednu záražku nadol, tým pádom už nebolo vodorovné a tak. Takže kamaráti, teším sa na nedeľú :-)))))))))
-
hmmm na tom asi neco bude. Mam sedlo IKE Race nemohl sem za boha prijit na to jak je mozny ze po 30 km me hrozne bolej kycle a ta bolest mi vystreluje az do kolen pak sem zjistil ze mam nizko sedlo pac mam i sedlovku IKE a ta je uplne naprd je hrozne kratka a i kdyz ji mam na maximum, tak se trapim a to nejsem zadnej velikan. Pak sem si este trosku pohnul se sedlem presne tak jek popisujes a bylo to lepsi . mam objednanou pellsku ktera je delsi a pak to bude snad uz v cajku (doufam ze nezjistim ze je to tim sedlem )
-
Kratka ? Vzdyt ma 35cm :) Tedy u 20" ramu. Ale jestli mas tak dlouhe nohy jak kamos, tak to jo. Tomu stezi staci 40cm :)
-
no ja sem si zamerne koupil mensi ram nez bych asi mel mit a ta sedlovka je fakt kratoucka – na prd
-
Aha .. tak zkus patrat po prodejnach, jestli nenarazis na IKE 31.6 sedlovku 35cm z tech 20". A kdyz ne … tak objednej. Stoji asi 400,– nebo tak nejak.
-
Jo a je lepsi mit vic sedlovku uvnitr ramu, vic nez je ryska … min se namaha ram.
-
U 18" ramu je sedlovka 30cm. Taky mi byla kratka, ale prodejce mi ji vcera vymenil za 35cm a ta je uz OK.
-
se teda pochlubim, muj prodejce mi objednal karbonovyho pellse, tak to snad dopadne letos je pells nak zabrzdenej
-
Rozmer 31.6 ? Da se nekde podivat jak to vypada (pells nemava fotky :( A co cena a vaha ?
-
jo, nejak u nich chcipnul pes nebo co :(
-
no videl sem tedkom pellse ale trosku jinou karbonovou – co na to rict vypada to jako karbon – je sediva s oznacenim pells. Vahu nevim protoze sem ji este nedrzel v ruce a cenu taky zatim nee muj prodejce mi ji cenzne za to IKEcko tak pak asi neco (neco) doplatim a uvidime. Vlasne o ni nic nevim ani bych ji z vlastni iniciativy nekupaval, ale byla mi nabídnuta za tamtu tak uvidime… esli se Pells vubec letos jeste rozhoupe
-
No, ja jsem s tou svoji IKE spokojen. Nevim ani o ni, coz je idealni. Ale ta vaha 360g je uz na mne trochu moc. A jelikoz bych rad jeste bajk odlehcil beze ztraty funkcnosti nebo ruznych kompromisu a v jeste relativne normalni cene, tak mi zbyvaji jenom riditka, sedlo a sedlovka. I kdyz .. u sedla vaham, a riditka nevim jestli pro mne bude idealni propruzeni. Zatim jsem ale nasel Easton tusim EC70, ale cena je docela vysoka.
-
-
-
-
-
-
-
-
Přesně toto byl můj případ – po 45 minutách mě nesnesitelně a dlohodobě bolel zadek a do kopce i záda v oblasti beder. Sundal jsem volant o 4cm dolů a sedlo zaklonil o 2 zarážky. Bolest znatelně ustoupila a začala až po cca 1hod. Pak jsem sedlo zaklonil o další 2 zarážky a problémy zmizely jako mávnutím kouzelného proutku.
-
dolu, nebo nahoru ?
-
Nejsem Roman, ale.. zaklonil=zklonil dozadu=spicka nahoru (IMHO).
-
Blbě jsem to napsal – soráč. Zaklonit = přední část sedla nahoru…
-
-
-
dík za radu, už sem to chtěl kvůli bolesti zadku při jízdě s kolem ukončit, ale tvoje rada se zakloněním sedla přinesla částečné zlepšení, bolest se zase dostaví, ale už je to v delších intervalech, tobě to pomohlo tak, že tě zadek nebolí vůbec?
-
Zajímavé. Taky to budu muset zkusit. Včera jsem jel 5 hodin a poslední tři hodyny byly jen o sestupování a nastupování (ale stejně sem sestupoval do kopce, který bych stejně už nevyšlapal a nastupoval na ten sjezd :o). Sedlo jsem si jednou sklonil o dvě drážky (špička dolů), ale sjížděl sem, tak sem to vrátil do roviny a kašlal na to. Zkusím to opačným směrem.
-
-
-
-
Nenapisal si, co presne ta na zadku boli. Boli ta pokozka, svaly alebo kosti? Ak si na toto dokazes odpovedat, tak sa ti mozno podari odpovedat si.
- riť treba vysedieť aby sa tam spravil „mozol“.
- cim maksie sedlo, tym skor zacina boliet rit. res. zacne to byt nepohodlne.
- treba aj dobre cyklogate
-
Ktory vtipnik potrebuje vytahovat na svetlo 3 roky stare mrtvoly?
-
Mozna je prave problem v tom, ze mas sedlo 3 rok. Muze byt prosezeny, vymackany.
-
To chce mazat .. mazat .. a zase mazat:D
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
