Ahojte, nedavno jsem absolvovala zatezove vysetreni…moc z tech udaju nejsem moudra, jeste to budu probirat s trenerem. Chtela bych hlavne porovnat s ostatnimi, jak na tom jsem, jestli se nejak „nevymykam normalu“. Takze kdybyste byli tak hodni prozradili par udaju, co jste na vysetreni zjistili. Me celkem prekvapil udaj pri max. vytizeni 5 w/kg, coz mi prijde malo…
Vykon a jine udaje
20 nepřečtených-
-
Netusim, co myslis tim max. vytizenim, ale pro zajimavost si prohlidni treba tuhle tabulku.
-
nevim, proc to neslo odeslat :o)
-
uuz? :o)))
-
to je šílený, nechápu kde to berou nejlepší ženská skoro 20w/kg …
-
-
-
-
celkem zajimavý…akorát nechápu ten výkon měřenej při krátkodobé zátěži (např.5s). Zátěžák se dělá na 20min. tuším,ne? Jestli si to pamatuju dobře z mých mladých let :). Něco kolem 4W/kg už je dost dobrý.
-
To mělo být dotaz na Bullyho :)
-
-
Kolik si měla W?
-
20 min to nebylo. Měla jsem za úkol jet určitou kadenci a jak to nohy odmítnou, tak přestat. Zvyšovali zátěž vždy po 25 W a já jsem skončila na nějakých 250 :-/
-
tak ¨to bylo asi nějaký speciální cyklistický měření…já znám jen klasickou maximálku na tělovýchov.lékařství
-
Mi dělali něco podobného, když jsem byl v nemocnici na měření EKG. Musel jsem šlapat kadenci 60 ot/min dokud to šlo. Zátěž zvyšovali, ale už nevím po kolika wattech. Výsledky někde mám, ale nepamatuji si je… ;))
-
jenom tak abys vedela,pro predstavu.moje pritelkyne hraje extraligu volejbal a mela pred rokem(v sedmnacti) 285W.to me docela pobavilo,protoze ja bych mel urcite min.
-
Nemel. – teda max výkon
-
-
-
-
tak zacina pekny serial u Ondry Vojty, predevcirem jsem s nim mluvil a ma novou hracku:-)
www:www.ondrej-vojtechovsky.cz/…/view/56/70/
jinak w/kg, jde o to jak dlouho jsi je shopna udrzet, vedet kdy je pouzit a ne vzdy vyzivas celou skalu v danne discipline
B.
-
Snad klikací odkaz ;-) www.ondrej-vojtechovsky.cz/…/view/56/70/ Na stránkách je reklama na jeden zpsob měřené výkonu
Alternatovou je powertap.cz/
-
Nauč se psát, nebo si po sobě přečti, cos napsal ;-)
-
jo taky se nauc darovanemu konovi nedivat na zuby. Ano je daslich min 5 systemu. Kdo pochopil, tak v serialu pujde o metodiku, je tve vuli co si vyberes… B.
-
Já si nevyberu nic ;-)
Jestli narážíš na poznámku o reklamě, tu sem udělal úmyslně, protože nezasvěcený nemusí tušit, že se proklikne na zařízení pro měření výkonu, kde jsou další poměrně zajímavé informace. Samozřejmě vítám iniciativu každého, kdo je ochoten se o své znalosti podělit s ostatníma ;-)
Kdybych znal další systémy, přidal bych i odkaz na ně.
-
bych zajemce tak nepodcenoval, ze podlehnou reklame. Kdo ma zajem, tak ma prehled, nebo umi pouzit vyhledavac, preci jen to je investice 30–100k kc. B
-
Kdybych se měl zajímat jenom o to na co mám, nebo si chci koupit tak by to bylo dost smutný. A v tom nejsem sám. Stačí si přečíst vlákna o kolech snů, kde se objevujou kola na který má jen málokdo. To platí i pro měřiče výkonu. Nezkoumám je pohledem kupujícího, ale jako technickou libůstku. A závoďáci se na všechen libovej a líbivej hardware můžou kouknout zase jinak a říct. Kdybych měl to a to, určitě by mi neujeli, … v tom úniku bych se udržel, … byl bych nejlepší :-)
-
-
-
-
-
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
