Dnes jsem se dostal přes 9000 KKm v roce 2006. Hlavně díky tomu, že nebyla zlomená klíční kost a ani žádná jiná nemoc. Většina terén. 193 vyjížděk, 134 nastoupaných kilometrů, 574 hodin v sedle což je 24 úplných dní. Průměrná rychlost 16,64 km/h a půměrná tepovka 93 tepů za minutu (tepu asi tak o 25 tepů níže, než je normál). Nechápu, jak to se mnou mohla rodina vydržet. Zavázek do nového roku – shodit 5 kg a najezdit 10 000 Km. Hawg
poprve přes 9 000 Km/rok
205 nepřečtených-
-
letos mám necelý 4tisíce km (došla mi baterka v tacháči a o část dat jsem přišel), proti loňským 1500km si připadám jak nechrtivější chrt z chrtů, předsevzetí na příští rok je 5000km a nežrat tolik na noc, huahahuha-ha:-) PS. jinak gratuluji:-)
-
gratulace!!!
-
dík:-)
-
-
tak to sme na tom stejne,i s tim predsevzetim
-
díky, držím palce:-)
-
-
-
z toho grafu som nejaky blby, ale asi to ani nevychadza… to si daval v lete za tyzden viac jak 1100 km?
-
Píše se tam monthly chart, takže za měsíc, ne za týden. A to by zhruba mohlo chodit…
-
no lenze v jednom mesiaci su styri stlpcove grafy, kazdy inej velkosti a navyse nie su v mesiaci stupajuce:D mne to vyzera ze dava za tyzden cez 1100 km:D ake zariadenie vypluva taketo grafy, aby som sa vedel vyvarovat:D
-
Tak si to prohlédni pořádně a přečti si popisky grafu, co který barevný sloupec znamená. Kilometry jsou jen modré sloupce, další jsou čas, průměrná rychlost a nastoupané metry.
-
13 vteřin :-(
-
Ale zase si to napsal konkrétně pro všechny barvy.
-
-
Mě tam spíš zaujal ten velký výkyv průměrné rychlosti v dubnu.
-
Taky na to koukam jako blazen (je to brezen). Mesicni AV pres 25, to musel megachrtit..
-
vysvětlení je jednoduché, začal jsem jezdit se světly Blackburn X6 a při první jízdě jsem si nešiml, že pokud je computer blízko světla, tak tam lítá nesmyslně velká rychlost. Stalo se mi to při jedné vyjížďce, ujetou vzdálenost jsme opravil, ale průměrná rychlost se automaticky nepřepočítala a zůstala vysoká a ta jedna vyjížďka zvedla březnový průměr.
-
Podvodníku :-D
-
tak je to pravda, světlama k rychlosti ;-)
-
k rychlosti světla :-)
-
-
-
-
-
jaaaaaaa taaaaak:D dik za vysvetlenie:D skola mi asi uz skodi…
-
-
modrý sloupek = km, béžový = prům.rychlost, šedivá = nastoupaný metry a červená = hodiny…
-
-
-
-
Gratulace :) Já letos taky díky teplému podzimnímu počasí trhám rekordy :) Chybí mi asi 26 km do 11000 km. To dám určitě ;). Nastoupané mám něco okolo 135 km. Hodně km dám po rovinách, když jezdím do práce 20 km a 20 zpět. No závazek na příští rok … trochu se zlepšit na maratonech, i když jezdím celkem slušně na své možnosti. Ale na novém stroji to fičí do kopce o poznání líp a taky ve sjezdech mám o poznání větší jistotu, takže snad bude kondice jako letos a bude to ještě o kapku lepší ;).
-
tož gratuluju, já mám letos necele 4500km, oproti loňským 1600 je to celkem dost. a příští rok bych byl rád za 6000km
-
nevím jak vy ale já jezdím pro radost a v neposlední řadě koukám na km. Kolu zdar :)
-
nazdar ;) :D
-
nazdarec ještě jezdíš
-
jj, dneska 25 km v Chřibech, vše krásně ojíněné.
-
hm no já uvydíme když je už kolem 0 tak už nejezdím ale když není ten sníh tak uvydíme zítra jak bude možno vezmu pohory a půjdu se projít do hor :)
-
krasna fotka, neposlal by jsi mi pls origos? B
-
jo klidně :)
-
-
pěkná, ale možná moc přeostřená…
-
Ona v originále přeostřená není, ale když ji vkládám na BF, tak se tam projeví jakási komprese a zníči to tech. kvalitu fotky.
-
-
krasa…taketo cosi som teda este nevidel
-
Prosím taky poslat origoš… Díky moc.
-
Dokonce jsem potkal i bikera. Hodně mě překvapilo, když se z mlhy vynořil tak 50ti letý chlapík a houkl na mě co tam dělám, když jsem fotil ojíněnou trávu. Tak jsme se dali do řeči a asi půl hodiny pokecali :). Taky fotí.
-
Ještě pár fotek pro inspiraci. O svátcích doufám vyjedu do terénu :)
-
čím to fotíš? a filtr?
-
Fotím na Konica Minolta A200, používám polarizační warm filtr Mooses a sadu přechodových filtrů Cokin. U těchto fotek je použit šedý přechodový P121 a u dalších P120 (silný a slabý).
-
polarizák zrovna rozmejšlim, jestli normální nebo ten warm mooses. To je dilema…
-
já jsem šel zrovna do Mooses a nelituju
-
-
-
-
á tady to znám:) moc pěkné
-
-
další
-
a poslední
-
-
-
-
-
-
Gratuluju! Nechapu, jak pracujici clovek muze jit 193× jezdit – jsem si to tak propocitaval a do konce dubna jsem mohl dat tak 10 kratkejch jizd na snehu a i kdyz jsem mel 3 mesice volna a jezdil fakt skoro porad, tak nevim, jestli jsem byl tolikrat.
-
takhle vypadá kalendář z databáze, světle modrá je více než 100 km, modrá 50–100, zelená do 50 km. Hodně jezdím večer, v létě třeba do 22.00, v zimě za tmy.
-
Ty vlaječky znamenají, že jsi se dostal tam, kam jsi chtěl ??? ;))
-
ne ty vlaječky si dávám jako značky, že jsem něco měnil na kole, např. řetěz nebo pláště, abych si pak mohl spočítat, kolik jsem na ten který komponent najel.
-
-
Máš to pěkně evidovaný;-) No, tady se dá pořádně začít až později a jelikož mi až na konci dubna sundali sádru z nohy, tak muj kalendář by tam měl prázdnej řádek, ale stejně – takhle vypadá správný bikový nadšení;-) No nic, jdu jezdit…
-
-
-
závidim:) já skončil na 5200, plánoval sem tak 7Mm a vyšlo by to, kdyby nebylo několika událostí, Grrr:-/
-
já jsem na 6900, takže 7000 dám :-) a shodil jsem cca 15kg, takže letos spokojenost
-
tak to příště nepojedeš jako doprovodný vozidlo, ale na kole:-)
-
to by mě nejdřív nějaký vozidlo muselo hodně bacit do kebule :-)
-
-
ještě kousek.....
-
ještě kousek…
-
a už :-)
-
:-D
-
sedum je dost, to musíš bejt pěkně nabušenej :)
-
to jo, pupek mám monstrózní :-) ale fotit to nebudu :-D
-
Aspoň tak? :-D
-
až na ty chlupy dost podobný :-)
-
dvojčátka? ;-)
-
To je Honza Jiříček měsíc na to, co se rozlámal bikeri.cz/clanky/222/nasledky-zraneni
-
-
-
-
-
-
-
-
Gratuluju, pro mně jsou tvoje čísla nedosažitelný, trumfnu tě jenom v tepovce a to je pyrhovo vítězství :-) Mimochodem, kdy dáme oficiální převážení? V případě že po Vánocích bude realizace 5 kg dolů snažší :-)
-
tendence je bohužel opačná, zatím jsem dvě kila nabral, takže se teš na klokany. Zatím ti dlužím 7 klokanů.
-
mě se zdálo že původně jsme mluvili o 3 kg, takže se nám to začalo pěkně načítat. Myslím že na jaře vypijeme tak cca 15 lahví.
-
-
-
Samé gratulace, jen já se ptám proč? Divíš se jak to rodina mohla vydržet a kladeš si vyšší cíle. Chybí mi výsledky. Také mám rodinu, také chci najezdit víc kilometrů, ale to protože bych se chtěl zlepšit – na Drásalovi, na Rusavské, na Meridě adt. Proč to děláš ty?
PS: nechci rýpat ani peklit, jenmě zajímá jaké má chlap jako ty motivace?
-
ty sis jeste nevsim,ze na Beefku je kazdej,kdo ma ambice a chce se nekam posouvat,resp. trenovat a ne jezdit na mnohahodinove vyjizdky, za kretena nebo prinejlepsim za podivina?:)
-
a ja porad nemohl prijit na to proc se sem prihlasuju :)
-
a né snad?;-)
-
kazdej to ma hozene asi nejak jinak, letos jsem najezdil to co jsem najezdil a pokud nepocitam mtbo zavody, tak jsem jel jenom dva zavody, jinak jezdim proto, ze me jezdeni bavi a zavodit nepotrebuji
-
-
To jsem si opravdu nevšimnul. Je tu spoustu lidiček, asi každý rád blbne na kole, každý trochu jinak, ale že by všichni měli ambice? To silně pochybuji:(((
Jinak mě právě zajímají ty ambice, ale tebe jsem se neptal, že:((( Ptal jsem se BB, také protože vím o koho se jedná, tak mě zajímá jaké chlap může mít ještě v 54 letech ambice. Rád bych se poučil, protože bych v jeho letech také chtěl mít takové plány a to doufám že se narážka na věk BB nedotkla:(((
-
Každý má nějaké ambice, někdo se realizuje na závodech a někomu stačí, když se měří sám se sebou nebo se svými vrstevníky a má radost, když se zase o trošku zlepšil. Proto to není otázka věku, ale zdraví, protože jen když je člověk zdravý, může mít ambice i v hooodně vysokém věku. Když zdravý není, přeje si jen to zdraví. Proto od určitého věku stačí si hlídat hlavně to zdraví a výsledek se pak už dostaví sám, protože drtivá většina soupeřů tak nějak samovolně „vymře“ :-D
-
zeptej se třeba M.Špolce, jaké má ve svém věku ambice :)
-
Vůbec se mě narážka na věk nedotkla, ta otázka motivace je skutečně to, o čem stále přemýšlím. Došel jsem k závěru, že u mě je to dáno stylem života, v práci sedím a bytostně potřebuji nějakou aktivitu. V různých fázích života jsem měl různé sporty, vždy jeden a vždy jsem mu totálně propadl. Když mi bylo 38, tak mi praskla plotýnka v důsledku intenzivního hraní tenisu (jednostrané namáhání páteře v rotaci – tenis nedoporučuji) a v nemocnici jsem náhodou četl článek o Aplách a novém fenoménu, kterým je horské kolo. Optal jsem se doktora, zda kolo je na páteř OK a když řekl, že je to ideální rehabilitace, tak bylo rozhodnuto. A stále mě fascinuje, že se i v tomto věku ještě zlepšuji, jak nahoru, tak dolu. Teď třeba mám problém s jednou zátáčkou na takové kozí stezce z vyhlídky v Brnkách dolů k Vltavě, tak tam furt jezdím a zkouším tu zatáčku doprava vytočit a nedá mi to, dokud to nezmáknu. Tak to je asi ta motivace. A každý rok na Gardě jsem schopen sjet o trochu víc na slavném sjezdu do Navene a to je nejkrásnější pocit i v 54 letech. Jen mě trochu dělá starost, že už třeba dlouho na tom biku jezdit nebudu, to mě s*. Ale pokud to má vše logiku, tak si potom najdu třeba Nordic walking. Doufám, že maj taky web.
-
budu fandit, at to jede pořád dál…:)
-
přál bych si v tvých letech mít do biku stejné zapálení
-
Je fakt, že když se bavíme o rodině, tak jsme na tom asi každý jinak. Předpokládám, že máš už dospělé děti a manželku, která to, že denně strávíš na kole pár hodin bere jinak než manželka, která je 4. roky vdaná a je doma s dítětem kterému budou 3.roky. Tím si já na svojí ženu nechci stěžovat a na tebe jakýmkoliv zbůsobem narážet, jen jsem o tom dnes trochu přemýšlel. Manželka zas tak moc nebrle, ale pokud si něco zabrouká pod nosem o tom, že bych mohl víc času trávit s rodinou, tak se vymlouvám na to, (a myslím to vážně) že bych třeba rád v padesáti s děckama jel Drásala a stačil jim, protože nesnáším pupkatété táty, kteří u televize s pivem a cigárem poučují své děti o tom jak by měli sportovat:(((
-
Plne s tebou souhlasim jsem v podobne situaci, mam jednoho kluka 3 leteho a druheho 3 mesicniho, takze urvat se na kolo je nekdy problem. Ale motivace je temer stejna, co myslite ze dostane starsi k vanocum a pristi rok uz zacneme pomalu spolu. Co se tyce BB tak je to parada a moc mu to preju, mam jednoho znameho kteremu je taky pres 50, kdyz jsem ho videl asi pred mesicem a vytahl na nej ze budu mit letos asi 4000 km uklidnil me ze zrovna ma kolem 7000. Je to proste parada mit v techto letech takoveho elanu. Peta
-
-
-
-
-
Třeba ho to jako spoustu jinejch lidí baví.
-
-
Teda to jsi BBorec. 193 vyjížděk, rodina to vydržela spíše bez tebe než s tebou:) Ještě je 15 dní do konce roku:1000/15=66,66 – dej to, a na závazek se můžeš…:) Gratuluji!
-
Uff, teda nechtěl bych, abys mi ty sestavoval tréninkovej plán :-D
-
-
Moc pěkný :) Jen nechápu tu tepovku, ja mám za letošek průměr 148 :o)
-
Jestli to nebude tím, že je ti 21 let :-D Mi vychází průměrný tep 118
-
Jo, tak na tom něco bude :o) Jinak co se týče průpěrných tepovek na závodech, tak na půlmaratonech mívám tak 178–180 :)
-
Při tomhle tepu vydržím necelou hodinu :)
-
no tak ten pulmaratoj je v mym podani zhruba 2 a 1/4 hodinky :o)
-
Tak to bys mi asi ujel :-D A hooodně brzo :-D
-
Nepodceňuj se :-) Napiš kterej závod pojedeš příští rok a poměříme se ;-)
-
Ještě jsem žádný pořádný bikový závod nejel, tak se chystám na Malevila. Zjistit, jak na tom jsem, protože tam jede snad každý.
-
Tak ten zrovna neplánuju ;-) Ale kdybys jel nějaký okolobrněnský, tak tam budu :o)
-
-
-
-
-
-
-
nj ale na 24hrs ne:-D b.
-
Tu jsem protepal na 131 s maxiálkou 180 tepů :)
-
-
-
-
Nechápu, jak to se mnou mohla rodina vydržet.
Neptj se, pokud opravdu nechceš znát odpověď :-))) … jinak gratulace, já budu rád, když dorazím těch zbývajících 80.5km do 4kkm …
-
Dorazíš:)
-
Že bych Tě odtáh na laně? :-)))
-
Jééé, zdarec … tak pevný, aby mne utáhlo, asi nemáš … ale já se vyhecuji, dva týdny je dlouhá doba …
-
To si myslím, zvlášť při tomhle počasí…A propó kolik jsi ubral dnes?
-
Nic. Včera jsem byl v Praze na turnaji K-1 a dneska bojuji se zárodkem chřipky … víkend (z hlediska kola) dost o ničem …
-
K-1 dobrý a do konce roku času relativně dost.
-
K-1 hooodně dobrý …
-
Áááá slyším ženu klepat úly, jdu to zrevidovat…
-
Mne nemůžeš vyprovokovat … u nás jsou od včera k dostání vanilkové rohlíčky :-) …
-
U nás od minulé neděle a perníčky se taky povedly takže už skoro zase nejsou.
-
MLČTE!!!
-
A datle plněné mandlemi,máčené v čokoládě a obalované v oříškách.
-
Logout!!!!
-
A mandlové brambory
-
A co teprv kakaové ořechy s náplní, anebo ořechové tyčinky :-) Perníčky a vanilkové rohlíčky samozřejmě taky..
-
Vy ste svině!! :o) Zatrest se ti budu smát, až zase do něčeho vjedeš;)
-
Copak ty doma nemáš napečeno? .-) Můžeme na vánoční vyjížďce uspořádat ochutnávku…
-
Nezoufej, taky se dočkáš …
-
… a zatímco budeš čekat, vydám se na průzkum, jestli už máme špičky :-) …
-
Přece dobrej důvod proč zase musíš na kolo ne?
-
A ty úly se fakt povedly…
-
Jestli mám něco fakt rád tak úly! Takže mizím z bf.. zdar!! ;-(
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Mně poprvé táhne na 14 000 km:)
-
Tak to budeš docela našpalaná ;)
-
Si z nás děláš srandu, ne? V 16ti a holka :)
-
Nedělám si srandu… :)
-
Nezačla si jezdit loni? 14000 je hodně. Kór na druhý rok ježdění a na Tvůj věk. Gratuluju. Je vidět, že jseš opravdu nadšená bikerka. Ale… nebojíš se, co na to bude říkat tělo možná už v pětadvaceti či dokonce dřív? Podle mě je to velký nápor naráz, bez několikatileté „aklimatizace“ a postupného návyku kloubů, vazů, svalů…
-
Od mala pořád něco dělám, když jsem minulý rok začala jezdit, tak jsem měla jen na biku od května do Silvestra 8000km, hrávala jsem volejbal, kterého jsem musela nechat kvůli zápěstí, které se ozvalo z mládí… Jinak na kole jsme s rodinou jezdili…ale výlet cca o 70km byl na celý den.Teď je to otázka pár hodin.. Jezdím na biku i na silnici..hodně to střídám a kilometry pěkně utíkají..v zimě běžky, v létě plavání a běhání…ale taky odpočinek…:)
-
Nadšená sportovkyně. :-) Mylsím, že Ti to vydrží i po škole, to je takové kritické období pro spoustu sportovců. Tož ať se Tě zdraví drží a kilometry dále přibývají bez problémů. PS: příští rok taky kupuju silničku, tož jsem zvědavá, jak budou kiláčky přibývat. ;-)
-
O silničce jsem také uvažoval, ale nakonec vyhraje Full. Sice je silnička ideální na takové to domácí ježdění … víme ;) .. si dělám prdel. Ne vážně je dobrá hlavně na jarní najíždění kilometrů a objemy, ale já si to odbudu na silnici na biku se slikama. To taky docela jede a až budu rozjetý, rád si zafulluju ve sjezdech s terénu :)
-
neke Kato;-) fakt, no vitej v klubu ziletek, teda zabahnenych ziletek vid :-)
-
:-) V práci končím v šest a tak se na kolo dostávám až kolem sedmý. Což po většinu roku znamená za soumraku nebo už ve tmě a tak trajdám jen po silnici. Do terénu se mně na tu chvilku ani nechce. A na biku po silnici to není ončo, hlavně se mně nechce ojíždět drahé Ralphy a tak na silnici často jezdím Z-Maxy. :-) A silnička se mně líbí … a to a ono… prostě mám už vybraný levný stroj, kupovat budu asi až koncem jara. :-)
-
-
-
A já si musím rejpnout, musím, musím :-) … když se Ti ozvalo to zápěstí … z mládí … to Ti bylo 15, že ? :-)
-
Taky mě to napadlo, ale radši mlčím abych nebyl zmlácen :-)
-
zmlácen povídáš…, fakt má to zapěstí z volejbalu?;-)
-
-
No, zápěstí v 15, no… ale už ho mám nějak na kašu 6 let…
-
-
-
-
-
2 magnety ve výpletu a to se to jezdí co? :-P
-
He he…i bez magnetu…
-
Průměr 40km za den… Hmmm tak tolik času nemám:-D
-
-
:-) Ještě dva roky, a budeme jí stačit leda při vyjíždění
-
Jen pres mou mrtvolu :-D
-
No pokud se jí budeš i nadále snažit držet, tak se ti to dost možná splní :-D
-
Jak snazit drzet? Vzdyt ji dycky ujizdim(e) :-) A s tim jejim „novym“ orechem bude to ujizdeni o dost snazsi :D
-
:-DDD P.S. Marťo, nedej se! :-D
-
-
-
-
To bych nepřežil :-D
-
Holt se s tím asi budeš muset smířit i když je to holka
-
Myslím, že nehrozí;)
-
6e se smíříš, nebo že ti ujede
-
No, jsi sice děsnej chrt, ale jestli bude takto pokračovat, tak Tě zachrání jenom sabotáž na jejím biku … koneckonců předpokládám, že Ti byla přidělena funkce dvorního mechanika …
-
-
-
No já bych řekl, že z mé strany je to reálný, vždyť ona má po dvou letech ježdění skoro tolik jako já za 13 let..
-
Myslím, že těžko… Chrte;)
-
No za těch 13 let se blížím 30000km btw co ta vánoční vyjížďka, bude nějaká?
-
Dufám, ale nějak nechápu co si usmyslely moje kolena… To pravý už cítím fakt jenom maličko, ale teď zas začíná pobolívat levý :-/
-
Nějakej pátek už mám problémy s oběma. Prvních 10–15 km to občas celkem bolí a pak už je Ti to fuk.
-
Myslím, že děláš velkou chybu. Na to, jak jseš starej, bys už mohl mít rozum.
-
To máš pravdu,ale když mám možnost zajít k orthopedovi, tak to zrovna nebolí…:-(A když přece jenom přijdeš do čekárny a seš tak 23-tej na řadě tak zdrhám nic pro mě
-
[b]Poslouchej své tělo. Už několik týdnů ti dává signály a ty je ignoruješ.[/b] K tomu ortopeda nepotřebuješ. Pokud ovšem tento svůj přístup nezměníš, budeš ho čaem potřebovat velice hodně, ale k ježdění na kole ti to stejně na hodně dlouho nepomůže. Kdysi jsem to dělal taky tak a byla z toho sezóna v háji. Pokud mě nyní (je to velmi zřídka a zpravidla na jaře, když začnu jezdit více) začne koleno pobolívat nebo v něm třeba jen více loupat, stačí mi dva tři dny vysadit a pak velmi opatrně sednout na kolo. Koleno pohyb potřebuje, ale nesmí to bolet. Ideální na to jsou válce, dám hodně lehký převod a točím frekvenci tak 105 ot./min. Ale jen do doby, než se ozve bolest. Zpočátku to je třeba jen 10 min., ale druhý den už je to déle. No a ven jdu teprve, až mě to nebolí ani po hodině. Jinak na válcích dneska nejezdím už ani v zimě a raději jedu ven drtit mráz. Pak taky to chce mít kolena v teple, ale podle teploměru za oknem se moc řídit nedá. Záleží jestli je vítr, jestli jedu na silničce nebo na bajku do lesa. A největší zabiják na kolena je voda. Mi se taky osvědčil priessnitzův obklad www.priessnitzovo.cz/…t_clanek.asp?…
-
Dík za radu. Válce sice nemám ale skusím velmi lehkej převod (mám na silničce vzadu 28 zubů)a rovinku přez město ,ale většinou právě vyšší kmitočet mi moc nesedí.I do stoupání málokdy dávám malý talíř42z což je asi taky špatně.Ale kdysi samouk a teď se to těžko mění.Ještě že mám mladšíhí bráchu i když daleko a vídáme se málo.
-
Vyzkoušej ten obklad, vždycky na noc. Nic to nestojí a fakt to pomáhá. Mokrej studenej hadr, přes to igelit, zabalit to všechno do ručníku a nechat do rána. Akorát budeš muset vymakat, aby ti to nesjelo. Já místo toho ručníku používám neoprénovou bandáž na sucháč, taky to hezky hřeje a drží.
-
-
-
-
-
-
Konzumuji na to gumové medvídky. Sice nevím, jestli to pomůže (ale je to želatina, tak to alespoň neuškodí. Každopádně moje problémy s koleny časem zmizely), ale je to způsob, jak si zdůvodnit, že si je nutně musím koupit :-) …
-
Simulante :-D
-
-
Doufam, ze aspon trochu vyleze oskar. Dneska to byl poradnej vopruz.
-
Tak ja to v sobotu vidim na ten CX+bike s XCRkem v 10 na Tomkacu. Tak dojedte taky ;-)
-
-
-
-
-
-
-
-
Hezky :) Ted jsem se (diky tobe) koukla do deniku a vcera jsem prekrocila taky 9000km :)) Jezdim ale hlavne kazdy den do prace a na vylety jen o vikendu. Celkem je to 180 vyjizdek a prumer mam 19,34. Tepy ani nastoupane metry nemam cim merit. S tim zavazkem do noveho roku to vidim taky podobne :) Aspon 10kg dolu…
-
Další padesátiletej mladík. Máš můj obdiv. Bůh ví, co já budu dělat za pár let, natož ve čtyřiceti, padesáti, jestli nebudu jen kynout před televizí.
-
Kdyz nebudes chtit…imho je to otazka vule chtit neco delat a neco se najde (mluvim obecne :) )
-
Svatá pravda,co se nám před 2ma lety narodil kluk tak to flákám maximálně a dost se na něj sám sobě vymlouvám.Za letošní rok jsem snad nenajel ani 1000km a je to jenom o vůli.
-
No právě. Nevím, co se mně bude míhat v palici, jestli pro mě nebude ideální život představovat po práci nakmrit dravou zvěř a padnout k dvacátémupátému ročníku Superstar. I když teď mně připadá nemožný žít bez pravidelnýho pohybbu. Jenže to si říkaly už stovky, tisíce mladých lidí, kteří sportovali mnohem víc, třeba i na výborný úrovni a teď kynou.
-
-
-
taky,taky…
-
Ja jsem letos najel necelych 8000, ale mel jsem zlomeny kotnik… :-(
-
Tento rok mám 10700km,začal jsem jezdit od dubna po půlroční absenci na kole,díky úrazu na kole.Vloni jsem „dojezdil“ 16.10. a najel jsem 9500,předloni 12400,11500,9500.......
-
-
tak som to prave zratal zatial 6200 na bajku + 1300 trenazer = 7500 km (do konca roka tych 8k urcite padne), zacal som niekedy v polovici marca lebo bolo fakt mrte snehu:D do polovice marca len parkrat (5×) spinning. Nadchadzajuci rok zacinam pekne od januara lebo uz som si zvykol celkom dost na trenzer tak dufam ze rok 2007 dam minimalne tych 10k. Aj ked optimisticky plan je vacsi lebo idem presedlat na ziletku:D tento rok som celkom , zacalo ma to fakt ze mooooc mooooc bavit:D
-
hmm nejako sa mi to poprehadzovalo:D
-
-
Potěšil jsi mě, já jsem přejel 9 kkm taky včera. Tak detailní statistiku ale nemám. Nejvíc proti tobě ztrácím v květnu a červnu, zase ale najedu víc v zimě. Vše MTB. Ty hodiny v sedle(ch) budou podobný (na jednom stroji mi to hodiny nesčítá), což je šílený – skoro měsíc ve dne v noci na kole. 10 kkm je můj závazek už několikátý rok, ale zatím se nepodařilo, 9 kkm přejíždím pátý rok za sebou. Letos jsem ho nakonec změkčil, cíl je přejet zatím rekordních 9450 km. Držím palce, ty kila dolů (trvale) jsou možná větší cíl než těch 10 kkm (aspoň u mně).
-
…to som s tym niekolko rocnym zavazkom na tom rovnako – uz asi treti rok sa snazim dostat na 10 tisic a furt nic. Ani tie podmienky na jazdenie tento rok za vela nestoja – 6000km odjazdenych po Londyne a ubohych cca 500km po nasich zlatyh horach na Slovensku behom dvoch dovoleniek. To uz asi na tych 10.000 nedotiahnem… :)
-
-
Ke svým 60tým narozeninám jsem si nadělil 10 200km/rok-na bajku 50/50 terén/silnice,451 hod,průměr 44,5km/den.Na to,že chodím ještě do zaměstnání to bylo docela dost hustý,nedělal jsem vlastně nic jiného.Hlavně,že jsem si to dokázal.Teď mi schází ještě 220 km na běžkách,abych měl 1000km/rok,ale asi to díky nesněhu nestihnu.Pak ještě nějaké časy v plavání,aby si člověk dokázal,že není na odpis a budu docela se sebou spokojen.Jsem zvědav jaké voloviny si vymyslím ke svým 70tinám
-
Tak to Vám teda blahopřeju!Můj otec začal po delší době zase jezdit na kole,bude mu na 62let.Letos nejel 3500kma vloni 3000km.Ale posledně se mnou zvládl 140km na silnici,jezdí na mtb s hladkýma pláštěma.
-
Tak to ti gratuluji, nějak tak to mám v plánu i já. Jako inspiraci k 70tinám ti posílám link na výsledky KŠ 2003. Nebylo by od věci vylepšit těch 11:00:52,1 hod. UHLENHUTA Gerda na 250 km v nevypsané kategorii od 70 let :) www.dynaweb.cz/…ss-delsi.asp
-
Je to všechno hezký,ale já jsem vlk samotář a zatím jsem závodil sám se sebou.Chci se v novém roce účastnit-poprvé-nějakého závod. davového šílenství v hors.kolech.Snad to ve zdraví přežiju až mě budou všichni předjíždět,velice nerad totiž prohrávám.
-
To je v pohodě, ve svém věku už prakticky nemáš konkurenci a tak ti ani nezbývá, než závodit sám se sebou :) Proto můžeš jet v klidu. Dělám to taky tak. Protože už taky nejsem nejmladší a mladým chrtům kolikrát nestačím, řídím se podle pravidla „KDYŽ TO NEMÁŠ V NOHÁCH, MUSÍŠ TO MÍT V HLAVĚ!“ a ono to funguje :D Hlavně si dej pozor na pády a nemoci. Být zdravý je nejdůležitější součást přípravy už i v mém věku!
-
-
-
tak to je dílo, měl jsem dnes depku, po přečtení tvého příspěvěvku je mi mnohem lépe, nalil jsi mi optimismus do žil.
-
Tak to jsi kaňour. Mě letos ještě chybí 12o km abych měl 7ooo. A to už na mě mamina občas kouká takovým tím chápavým pohledem, který říká: bláznům se nemá odporovat. Ale ještě mám 1o let abych Tvoji hranice taky dosáhl.
-
To mělo jít samozřejmě za Petra12.
-
Nechci zas rejpat, ale ono to slo za Petra12 ;-)
-
Opakuji, víš já jsem povrchní. Ale já to vidím až za tím posledním a chtěl bych to vidět přímo za ním. Tak mi to ňák objasni jak se říká „pro blbce“.
-
Primo za nim to videt nemuzes, protoze pred tebou uz na nej reagovali jini. Btw. co to ma spolecnyho s povrchnosti? No uz mlcim :-)
-
Teď např. navím co je Btw. A pořád se objevuje něco novýho.
-
By The Way = mimochodem
-
Díky, ale už s Váma těžko držím krok.Ještě tak nanejvejš „vopruz“, „zmáknout“ atp.
-
Jsem na tom stejně, a tvářím se, že tomu rozumím. Ve skutečnosti ale čekám, až se zeptá někdo za mě :-D
-
Je to asi blbá otázka. Jezdíš celou zimu ? Jako jestli nemáš nějakou přestávku.
-
Jasně, že mám pauzu :D /…/article.php?…
-
Hezký, hezký. Jak dlouho jsi na takovou fotku čekal (24-tihodinovka) ?
-
Kterou fotku myslíš? Většinu fotek mám od sebe :) Na 24 hodinovce fotil můj doprovod a něco jsem si nechal poslat za skromný peníz, hlavně to video.
-
No přece ten suprovej pád u ohrady.
-
To jsou dva snímky z toho videa :) Ten sjezd byl fakt skoro nad moje možnosti :-D 30× jsem ale měl kliku a dal ho bez nehody. Jen jednou jsem se netrefil na lávku za tou louží, ale stačil jsem zastavit a vycouvat :-D
-
v prvním kole tam nějakej šašek hodil brzdu a při kolizi mi prošlápl přední kolo až mi praskl ráfek, takže jsem se vracel pěšky na start pro náhradní přední kolo. Docela mě to mrzelo mavic 717 a přepletení :/
-
a možná tě to stálo i bednu…
-
To zamrzí, zvlášť takhle zkraje. Já s tím počítal, že se to po startu u toho sjezdu ucpe a tak jsem pro kolo prchal hooodně pomalu :-D a u toho sjezdu jsem už měl skoro volno. Mezitím se to hezky natáhlo a pěkně plynule jsem mohl předjíždět. Vůbec jsem měl kliku, že jsem to na té plečce objel bez jediného defektu. Byl bych v háji, protože jsem s sebou nic jiného neměl, jen vercajk, náhradní duši a jeden sjetý plášť :-D
-
my měli dva náhradní bajky pro cca 8 lidí :) pro sichr
-
To chce. Pro osm lidí to je asi tak akorát, je málo pravděpodobné, že by měli potíže více než dva lidé současaně. A než defektí další, tak se to mezitím opraví :) Příští rok taky beru celé kompet náhradní kolo (to letošní)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
To seš na tom ještě dobře…Naši dloooouho nevěděli co to znamená když řeknu vopruz na otázku jak bylo dneska ve škole :-DDD
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
To je hned :-)
-
gratuluju na ty tepy bych se chtěl dostat aspoň v klidu. :)
-
Máš to blbě nastavený..:)
-
jasně. A ještě tu o Karkulce. :)
-
:-DDD
-
A tohle mi taky někdo vysvětlí ?
-
fakt je to potřeba? říká se tomu smajlík (z ang. SMILE = úsměv), když natočíš hlavu doleva, aby dvojtečka byla nahoře, objeví se obličej (dvojtečka=oči, pomlčka=nos, zbytek=pusa) je spousta variant…
-
:o))))
-
Jo, beru to.
-
-
-
-
-
-
-
-
Už mam první tisíc do roku 2007:)
-
asi jedeš jinej kalendář :)
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
