zdravím chci se vás zeptat jakou máte zkušenost s kreatinem. kámoš mi zdělil že po vysazení kreatinu se svaly promění ve vodu a chtel jsem se teda zeptat co se stane když přestanu brát kreatin :)
co se pak stane??
37 nepřečtených-
-
umřeš
-
to je pravda, a so 100% pravdepodobnostou. stejne tak ako aj vtedy ked kreatin nikdy neprestanes brat, alebo ho ani nikdy nezacnes brat
-
nestras ho nebo fakt umre a tebe zavrou a kdo mi pak posle zbozi :)))))
-
Nevyndavej z vany špunt dřív než vylezeš, aby ses náhodou nevypustil :-)
-
-
lol 8-D … svaly se opravdu ve vodu (ani tuk) proměnit nemůžou … zkušenost s creatinem + cvičením je u mně dobrá – s cvičením + kolem špatná (měl jsem po něm strašně nafouklý nohy) …
-
Nojo, cvičení a kolo nikdy nešlo dohromady!
-
lol jako kráva 8-D… „s creatinem + kolem“ …
-
-
Aby to nebyla jen legrace :)
Kreatin se účastní CP syntézy, což je první zdroj energie, který ale funguje jen tak v první půlminutě práce svalu. Kreatin pomůže právě obnově CP, ve fitku jedna série trvá přibližně tak dlouho, maximálně minutu, takže dokáže dodat více energie, ale na kole se šlape řádově hodiny, takže po první minutě je kreatin na nic, protože prvotní zdroj energie (CP) je vyčerpán.
Pokud jen jezdíš na kole, tak jsou to vyhozené peníze. Třeba fotbalisti ho berou, ale má to podobný efekt jako u cyklisty, i když tam přece jen fotbalista občas sprintuje a může na tom být o něco líp.
Takže kup si místo toho radši novej řetěz…
-
-
Zalezi taky na tipu kreatinu..
-
„po vysazení kreatinu se svaly promění ve vodu“ :D:D:D
-
A kdyz vysadi v zime, kdyz venku mrzne, tak mu zmrznout a rozsypou se.. :-D
-
a po vysazeni vody se promeni v popel :))))))
-
prach jsi a v prach se obratis :)
-
Až na věky ámen.halelůjááá
-
pochvalen bud!
-
Táák táák.
-
-
-
-
-
Teď mě tak napadlo, jestli ten jeho zmiňovaný kamoš není Wojtek. Tomu by ta rada maximálně odpovídala:-D
-
ha,ani nevím co to je ,takže ja to nebyl
-
COŽÉÉÉ, TY TAKY NĚKDY NĚCO NEVÍŠ, NOTAK TO JSEM Z TOHO UŽ OPRAVDU JELEN !!!!!!!
-
No však právě proto, že nevíš co to je, tak bych od tebe rady očekával. Dyť ty tu píšeš jen k tématům, o kterých víš prd.
-
naopak,píše jen k tem, o kterých aspon neco vím,takže sem už nepíšu,zdar:-)
-
ze vas to bavi, sa furt hadat…
-
mě rozhodně ne
-
-
-
-
-
-
-
Vlakno o vtipech je ale jinde.
-
To je ještě lepší jak moje témata s bowdenama a spol :D
-
silna konkurencia :-)
-
človek keď prestane žrať kreatin, tak sa dožije do najbližšej smrti.
-
-
-
-
Každé podpůrné preparáty typu kreatin,anabolika, na zlepšení kondičky,svalů,atd, jsou vždy jen krátkodobým řešením, které když člověk přestane užívat, tak se svaly promění většinou v tuk,nebo zpátky zhubne do svojí váhy a nakonec jde taky o zdravotní rizika, se kterýma nikdo zezačátku moc nepočítá, nebo spíš ani počítat nechce.. Znám osobně pár lidí tady v okolí, co chodili do posilky a v krátké době z nich byla hovada, že jsem je ani nepoznal. Po pár letech jsem je potkal, do posilovny už nechodili a byly z nich většinou trosky, které si ale pořád potřebovaly něco dokazovat..
-
svaly sa premenia na tuk? a to je fakt, alebo si to len myslíš? niečo sa mi zdá ešte zo školy, že tie bunky (svalová vs. tuková) vyzerajú rozdielne. nejak si tú premenu neviem úplne predstaviť. funguje to aj naopak? že by som začal brať ten kreatín a sledoval ako sa tuk mení na svaly…
daj nejaký link na tú premenu, celkom ma to zaujalo
-
no myslel jsem to tak,že oni pak už tolik necvičí,protože zjistí,že to stejně k ničemu není,že si jen v té chvíli potřebovali něco dokázat,zapůsobit na baby atak..a spíš si max udržují jen fyzičku,ale ty svaly-objem,co měli při užívání,už pak nemají a co to udělá s nahromážděným objemem,si každý dovede představit.. kolikrát to vidíme v televizi..
-
-
podpůrné prostředky a podpůrné prostředky je trochu rozdíl,srovnávat anabolika a kreatin je trochu mimo mísu.
svaly se v nic nepromění – pouze stratí svůj oběm, a není to tím že nic nezobeš, ale tím že nejsou zatěžovány.
-
Nejsem v tomhle odborník,to ne,jen vidím kolem lidi,co to užívaj a co se s nimi pak děje..Ale když jim to pomůže zvýšit sebevědomí,vyhrát závody,atd..i když ví,že je to jen pro chvilkový efekt,proč ne..
-
jasně taky s tím nesouhlasím, ale kreatin mezi tyto sračky nepatří
-
-
-
-
Ještě bych zapoměl: BOD Wojtkovi, co skoro vždy oživí skoro každou diskuzi!! :))
-
Zdravíme Ječňáka!
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
Podobné diskuse
- DT SWISS vs. Stan’s crest S1
- Tlumič stejné rozteče s kratším zdvihem, co se stane?
- Stan's ZTR Rapid 29'er, 32 hole, tubeless ready
- Ráfky/naboje Stan's vs DT Swiss vs Hope
- záměna oleje do hydraulických brzd
- Brzdové destičky
- Výběr řetězu
- váš názor?
- 1/2" × 3/32" retez na 1/2" × 1/8" kliky
- Poradte lepsi brzdy pro Specialized Jett Pro 29
