Nazdar, rád bych věděl co říkáte na tyhle kalkulačky, jestli se tomu dá věřit, nebo to jsou blbosti. Já osobně mám tepák, který mi měří kolik jsem spálil Kcal a hodnoty s těma kalkulačkama se naprosto liší, tak nevím…
Kalorocké kalkulačky
13 nepřečtených-
Anketa: Myslíte si, že si lze podle toho naplánovat dietu nebo něco podobného ?
-
sakra, zapomněl jsem na druhou odpověď v anketě, Tak kdo hlasuje ne, tak ať to sem napíše… :))
-
Paráda, dneska se nějak nedaří, ještě hodím linky: www.obesita.cz/…aKalorii.php www.flora.cz/…e_index.html
Tak snad jsem na nic nezapomněl… :))
-
ahoj, tyto veci ja neresim. kdyz chci zhubnout (tendence se u me projevuje v lednu, po vanocich :-) , zvysim km davky a jde to dolu samo :-) taky mam kcal v tepaku, ale nekontroluji.
-
-
tomu se moc verit neda, pac kazdy ma jine telesne dispozice tudiz spaluje uplne jinak..
-
No právě, to už mě taky napadlo. Jinak mám taky kcal v tepáku a někdy bych nevěřil, kolik se toho dá spálit za tři hodiny jízdy… :))
-
-
Podle me se zrovna o toto vubec nemusis zajimat. V tvem pripade je to uplne zbytecne :)
-
Proč myslíš, že zrovna v mém případě ??
-
Protoze o toto se obvykle zajimaji lidi, co chteji hubnout. Nevim jak vrcholovi sportovci, ale presto v 16ti letech je telo ve vyvinu, takze bych to neresila.
-
-
-
Já se žel teda energií zabývat musím, ale jdno vím i bez kalkulaček- čím víc jezdím a čím mín jím večer a sladký a čim min piju pivo, tím se hubenější..nebo spíš mín tlustej
-
Doporučuju stránky www.f-sport.cz/ Jsou sice zaměřený spíš na kulturistiku, ale o výživě je tam toho spousta.
-
je to nesmysl, nejlíp spaluješ tuky na nízký tepy při dlouhodobym treninku, tepák ti vykáže tim víc, čim se pohybuješ ve vysokejch tepech – v cukrech.
-
Vzdyt tepak odhaduje kolik spalis energie, ne? Jestli je to v tucich nebo v cukrech uz neresi.
-
-
Téma bylo zamknuto, nelze přidávat další reakce
