Už delší dobu mám problém s pálením obou chodidel.To se začne projevovat cca po 30–35km a intenzita je různá.Vozím lehké ponožky a boty dobře větrají.Na utežení bot jak jsem vyzkoušel absolutně nezáleží.Udělal jsem si ,,mokrý test" a vyšlo mi že mám chodidla s vysokou klenbou a měl bych mít specialní vložky do bot,například od Specialized.Stalo se někomu něco podobného?
Pálení chodidel
42 nepřečtených-
-
pali te kuze nebo svaly v chodidlech? z textu to neni poznat
-
Rekl bych ze me pali spis kuze nez svaly.
-
-
měl jsem podobný problem, ale vložky od Specialized problem odstranili takže mužu jenom doporučit
-
Rikal jsem si ze mam treba tvrdou kuzi,dneska jsem ji obrousil a nepomohlo to,mam nohy jak mimco,a pali me jen prsty a polstarky,pata ne.
-
Tak dej silnější ponožky.
-
Nebo mam zkusit mekci vlozku do boty?
-
-
To bych tipoval na mykózu, pokud tě pálí prsty.
-
to je dost mozne
-
mykoza, popripade jina kozni nemoc by to mohla byt, nebo moc vyschla kuze ale to bys asi odstranil obrousenim
-
-
-
-
Mě ve starých tretrách taky pálily chodidla, respektive palce a celá ta kost až ke kloubu. Bylo to tak hrozné, že jsem ani nemohl spurtovat, opřít se o ten palec. Měl jsem staré shimana, jako příčínu jsem považoval nemožnost většího utažení třetího suchého zipu a tvrdé vložky. Koupil jsem si sidi erga 2 a opravdu mě to přestalo trápit. Je teda fakt, že sidi tady mnozí označovali za stejné z hlediska tvrdosti vložky, nicméně u mě to zabralo a už mě to netrápí.
Jinak ta bolest doščla až do takových mezí, že jsem po tréninku nemohl došlapávat..
-
Tvrdou kuzi jsem prave dnes pres jizdou obrousil.A aby bylo jasny pali me briska prstu a ne mezery mezi nimi,navic kdyz zastavim a trochu jim odlehcim tak to prestane palit.
-
-
pokud teda to pálení nezpůsobuje nějaká kožní nemoc, zkusil bych být tebou nějakou vložku do bot, která ti bude podporovat klenbu. U tvojí vysoké klenby je problem, že váha tvýho těla (případně síla při šlapaní) se opírá o mnohem menší plochu než u zdravyho chodidla. Já používám vložky Sidas Bike+ Flashfit, ktery se dají dotvarovat podle tvaru klenby nebo ještě Sidas Full Custom, ktery se dělají přímo podle tvýho chodidla.
-
Dneska mi znama co je fizioterapeutka prohlidla nohy a rekla ze je mam jako vitezny oblouk v parizi a mam mazat pro vlozku do bot,jinak si je znicim,parada nechat 1000 za vlozky do bot :D
-
rozhodně bych se nebál do nich investovat…divil by ses jakej vliv má zdraví chodidla na celej pohybovej aparát
-
To je mi jasny,vidim to u svy mamky jak y s tim ma problemy,v pondeli si jdu pro ne :) zajimavy je ze dneska po 50km nic.
-
-
No jo, na kolo je holt lepší platfus, čili ploché nohy. Ale s tím se zase blbě chodí, takže si nevybereš:)
-
-
-
zkus se projít po žhavém uhlí a od toho se to pak bude odvíjet dál…avotomtoje.
-
To mas z mekejch treter. Cim tvrdsi tretry tim lepsi zkus Karbonovy Spesly nebo Pearl izumy a bude klid. Jak sou maly kufry tak stojis na maly plose kdyz je tvrda bota tak tu silu rozprostre na velkou plochu je tam mensi tlak. Kdyz je meka tak stojis jen na plose kufru a po par kilometrech to pali jak svine. proste dobra tretra se nesmi dat ohnout rukou.
-
Radsi vyzkousim vlozky nez novy boty za nekolik tisic,to az jako krok druhy
-
Tyhle mam ja. http://cyklisticke-tretry.heureka.cz/…ort/galerie/?…. Ty asi nejsou tak tvrde, jak popisujes, ze ne? Cca po 2 hodinach jizdy zacinam citit mravenceni v chodidlech. Ovsem nevim, jesti to vyresi tvrdsi boty…
-
-
-
Mrsknu to třeba do tohodle vlákna :). Máte nějaký osvědčený recept, jak se zbavit bradavice? Udělala se mi z boku na palci na noze a tlačí v tretře. Návštěva kožního je až úplně ta poslední možnost, stejně tak neuznávám drastické metody typu odřezání :)
-
Myslím, že Lapis funguje dobře, ale jen v začátku. Pokud se bradavice příliš rozroste, jedině kožní.
Alespoň kdysi jsem takovou zkušenost získal.
-
Jsi si jistý, že je to bradavice a ne kuří oko? Fotka? :)
Na kuří oko náplasti URGO.
-
Nebolí to a nemá to uprostřed černou tečku, takže kuří oko jsem vyloučil.
-
černou tečku jsem nikdy neměl a v podstatě kuří oko nebolí, já to měl jako hodně zbytnělou kůži, v podstatě dlouhodobou otlačeninu od nehtu, spojenou s pškozením kůže nehtem.
Z toho co hodil google to nejlíp charakterizuje obrázek tady
-
Asi to není tak jednoduchý.. já měla kuří oko hrozně dlouho na plošce za prsty na noze a jak to bylo tvrdý, dost to bolelo. Vypadalo to teda jako typický kuří oko, ale byla to bradavice. Náplasti nepomohly, spíš to začalo bolet ještě víc (po „rozmočení“ kys. salyciovou). Dvakrát mi to doktorka vypalovala a nic, pořád stejný. Napsala mi Verrumal se kterým jsem už dříve měla dobrou zkušenost a na nohu to teda výrazně nepomohlo ale zničila jsem bradavičku u prstu na ruce (tu jsem zatajila, protože po vypálení by mi asi slezl nehet :-)) a najednou i to „kuří oko“ na noze postupně zmizelo. Jako o tom jsem četla, že když se zničí „mateřská“ bradavice, že i ostatní zmizí, ale do té doby jsem tomu absolutně nevěřila. Ten Verrumal zkus taky, akorát budeš muset k doktorovi pro recept.
-
-
-
-
Pred 4 dny jsem si ustrihnul nuzkama materske znamenko na choulostivem miste. Nejak se mi nechtelo s tim k doktorovi (kvuli te lokalizaci). No asi hodinu to postupne prestavalo krvacet a ted je to OK. Ale nevim jak bradavice.
-
No ty kráso :-D
-
-
údajně funguje syrový maso namočený v octu. Budeš to nosit připláclý na bradavici několik dní a pak tu bradavici normálně sundáš (já to nezkoušel, ale kámoš říkal že to funguje a vytáhl si takhle bradavici zpod nehtu).
-
to jako chodil s kotletou v ponožce nebo jak?
-
na ruce, držel to pohramadě obvaz.
-
-
Ale někde jsem slyšel, že to maso musí být ze šestnácteráka zabitého za úplňku z borové pušky a naložené do vývarů ze žihatel jednorohých včel.
-
-
Nechci zakládat nové tema tak to přidám sem,před 3tydny mě vzalo levé koleno nemohl sem ani šlapat tak sem si dal přes týden odpočinek a dobrý minulou sobotu se jedu projet a opět mě začalo bolet ale teď ne tak strašlivě opět sem si dal pauzu dnes se jedu projet odjel sem něco okolo 15km a vystrelujici bolest opět z levého kolena pri chůzi je to v pořádku jen kdyz mám slapat na kole či jít do schodu tak mě bere.
-
to by me taky zajimalo! ja to zatim beru tak, ze dokat muzu usnout tak v pohode:/ ale je to dost otravny clovek setri levy koleno a natahne si pravy lejtko atd. ja bych chtel naky novy zupa cyber koleno at mam klid.
-
bud anebo muzes zkusit tohle :
- nejdriv (pokud nevis) si nech zjistit klenbu (jednoduchy zpusob je stoupnutibosou nohou na teplocivou podlozkou – tzv. thermic, maji ho napr. v kazdemlepsim shopu, kde prodavaji v zimni sezone lyze)
- podle klenby (nizka, normal, vysoka) si pak kup odpovidajici vlozku. Budklasickou – napr.
http://www.sportovni-vlozky.cz/…universal-3d
nebo na miru – delaji jen urcite shopy, seznam je na tech samych strankach – http://www.sportovni-vlozky.cz/…shfit/bike-0
Imho porad lepsi a levnejsi zpusob nez kupovat nove boty, pokud ty stare slouzi a jsi s nimi jinak spokojen..
(btw: nejsem placeny firmou SIDAS, pouze jejich produkty vyuzivam a jsem s nimi naprosto spokojen)
-
Nezapomínejte, že za bolesti kolen často může jednak tvrdost treter a druhak špatná pozice kufru – ale to už asi víte. Teprve pak bych řešil vložky.
-
-
Mě pálila chodidla, pokud jsem jezdil v měkkých botách.
-
Ja to mam taky tak. V tvrdych tretrach chodidla nepali, no a kdyz jedu na vylet s rodinkou v mekkych turistickych tak se muzu zblaznit :-(
-
-
Zrovna jsem chtěl napsat, že pálení chodidel je prima, když ležíš přivázaný na posteli a partnerka má na sobě jenom-
Ale koukám, že jsem si spletl téma…
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
