Doporučuji k přečtení – viz. následující odkaz (včetně diskuze):
http://www.bezeckaskola.cz/…-radost.html
Mimochodem,taky jsem zaznamenal, že na nejmenovaném maratónském MTB seriálu najdou borci, kteří berou před závodem Ibalgin, „aby to lépe jelo a ke konci méně bolelo …“
Setkali jste se s tím taky, berete to někdo?
Ja beru.
Nestydim se za to.
Cokolada, cukry, voda, iontak :-D.
A nesmim zapomenout na Pivo.
Mrkni do historie. Ibalgin, ventolin a další dobroty se tu probíraly už několikrát. Proto je zbytečné to zase řešit.
nejlepší doping na běžecký závody mám já – výběr hitů AC/DC ! :-D
Mám to úplne inak. Výber Metallica, System of a Down, Iron Maiden :)
to by mi mohlo fungovat taky, slyšet kvákat Hetfielda, tak poběžím určitě rychlejc, abych tomu utekl dřív :-D ale IM beru…
bezva výběr !!!! +1
Jak muzete neco delat na tohle?
Na sport mi prijde nej nejake elektro :-). A to jsem Rocker telem i dusi :-D.
elektro je nej tak mozna aby ti z toho jeblo a ne na sport…
hovor za seba.
na sport je prave vhodnejsi pravidelny rytmus, takze nejaky dlhy drum'n'bassovy set je na to najlepsi.
No a proto letíš jak splašenej,abys to měl za sebou :-)
Elektro z člověka nic nedostane. Na trenažéru jsem nejraději poslouchal Rammstein nebo něco ostřejšího http://www.youtube.com/watch… pěkně největší zátěž, 53×11 a v sedle co to jde celou písničku :-)
Hele ja jedu Skyline a u tech se mi beha nejlepe.
A to jsem valil i na Sepulturu a dalsich X skupin.
Presne.Kdyz uz jednou za uhersky rok vlezu na trenazer, tak jedine s Rammsteinem na usich.
člověka řádně nabudí třeba Meshuggah.
případně Opeth, u nich člověk málokdy narazí na skladbu pod 10 min.
Boha takový nářez, ale teď už vím, proč ti to tak dobře jezdí. :)
Nářez? Vždyť to jsou všechno spíš takový popovky :)
Ano to je pravda, ale já raději vážnou hudbu.
Kdyby jezdila na Berzerkery, tak nemá konkurenci :)
Jak muze hrat na kytaru v rukavicích? :-O
WTF!!! Čo to preboha je?!? Som sa zľakla :O
Lies nezní vůbec marně.
Ožijí na Brutal Assaultu…
Hm, nejradši jezdím za zpěvu zpěvu ptactva nebeského a šumění větru v korunách stromů či mezi stébly trávy na lukách. Kdž už bych chtěl trénovat doma za zvuků hudby, zvolil bych asi něco jako Braniborské koncerty. :-)
a víš, že hudba, respektive sluchátka, jsou proti pravidlům IAAF?
Kdo mluví o sluchátkách
ten nemůže běhat…má chlupatej vocas!
namaže vazelínou, aby si ho nevodřel :-)
Jinak nevím kdo to ten Iaaf je, tak mě to nechává klidným:-) To bude podle jména nějaký Fin nebo Islanďan, ne? Co mi má co kecat do toho, co mám v uších?:-)
prostě mají strach, aby ti tvůj draze zaplacený kouč během běhu neradil nějaké lstivé strategie :-)
Mrkni na pravidla závodu Beskydská sedmička, cituji:
Povinná výbava – doporučená výbava:
f- analgetikum (brufen, algifen, ibalgin, tramal, atd…
pokud někdo běží přes bolest, která neodchází, ale stupňuje se, měl by závod ukončit, co si budem vykládat spousta lidí má v prdeli kolena a proto by měli zvážit jestli akce typu BS jsou pro ně, běhat s práškama jak nějaká fetka neuznávám.
+1
Pod práškama fakt ne… já Tě chápu, ale pokud myslíš kloubů, zad a pod… ale bez bolesti z únavy by mě snad ani sport a závody nebavily. S ostatními nemám šanci soupeřit, ale na trati chci vždycky překonat sám sebe a vymáčknout ze sebe to nejlepší a to vždycky bolí:-)
na tuto bolest prášky nepotřebuješ, ta je součástí zážitku:)
Pain included! :-D
Ve výbavě na BS je víc věci než brufein. :) myslím že příspěvek výše byl pouzitej dost účelově.
On někdo zvládně BS bez toho aby ho bolelo celý tělo? :D
Brácha druhej den sedl na kolo a jel na vejlet, ale říkal že úplná pohodicka to nebyla. Šli to skoro 24h.
lehčí vyšlapání po takové akci je možná nutnost, určitě jsou i náročnější závody, ale hlavně i takovej borec jako orálek, když cítí, že to není ono, tak to raději zabalí, má to asi na rozdíl od některých v hlavě srovnaný.
analka nemuzes srovnavat s hobikama. takovy val je pro vetsinu ucastniku hec a souboj se sebou samyma. chcou se dostat do cile za kazdou cenu. oralek chce vysledek, ktery pres bolest tezko udela, navic by se mohl zdravotne odkourit na x dalsich zavodu. takze jo, ma to srovnany. stejne tak jako hobik, ktery slupne brufen, aby se dostal co cile, protoze s tim se stavel na start. ;-)
análek je pořád svým způsobem hobík, ale narozdíl od některých hobíků, co sedí celej rok někde v kanclu, na sobě docela maká:)
Když někdo nedělá skoro nic a pak si chce něco dokazovat, tak je to oničem, ono když by začal před tím něco dělat, tak by třeba zjistil, že to přes ty kolena nejde.
je to stejný jak v horách, taky tam dneska potkáš fůru lidí, co tam prostě nemají co dělat.
ono vubec po svete chodi spousta lidi, kteri tu nemaji co delat. ;-)
většina…jenže to nechtějí slyšet :-)
mars je naše jediná naděje, říkám to pořád:)
Souhlasím. Chtělo by to ustavit komise, které by posuzovaly způsobilost k návštěvě hor.
a samozřejmě kontrolní komisi té komise…
správně, když si guidi s klijošama zablokujou lezeckou cestu lehčí střední obtížnosti a nedají ti šanci je ani oblézt:), minimálně by se z veřejnýho prostoru neměl dělat prostor pro bussines plány některých jednotlivců…těch pár zoufalců co na to nemaj a zkolabujou tam stejně v alpách vždy zachrání vrtulník.
btw: těch zofalců jsem v alpách viděl na vlastní oči fakt dost, takže ta troška xenofobie není úplně od věci, všem dotčeným se omlouvám:)
Ty seš chytrej jak rádio. Možná bys měl místo lezení sedět pod kopcem a ukazováním palce nahoru nebo dolu rozhodovat, kdo si zaslouží jít na kopec a kdo má smůlu.
Za totáče to byly horoškoly, dneska se čhska dává každýmu, když zaplatí.
bavíme se doufám o lezení nikoliv o vht.
a kde je hranice? :-)
No a jak bys to tedy vyřešil?
do každého údolí dát gladiátora, když ho přemůžeš smíš vstoupit do hor, když ne, umřeš v údolí aby pro Tvé nehybné tělo nemusel lítat ten vrtulník :-D
Úplně to vidím :-D…
tak se to ale bezne treba na fernetach praktikuje, ze nejobtiznejsi misto je zamerne hned nastup. ;-)
Ferraty jsou obecne dost blbe, tam kdyz nekdo spadne v previsu a nema na to vysplhat po vlastnim setu, tak ho jen tezko vytahnes nebo mu pomuzes bez lana.
ultra se bez bolesti nevyhrává ani při běhu natož při ultra na kole! to je opravdu velkej omyl že Orálek vyhrává bez bolesti.kromě toho vzdání ultra je velikej psychickej problém pro další ultrazávod protože důvod vzdát se najde vždy!to co píšeš vůbec není pravda.
neni bolest jako bolest. puchyr nebo neco podobnyho razu *****, ale jit pres bolest kloubu je, pro cloveka, ktery ma dlouhe zavody jako napln zivota nesmysl. rekreant, ktery si nejakou dlouhou akci vytne parkrat za zivot, se klidne kousnout muze, bude mit dost casu se z toho otrepat. je to teda jen muj laicky nazor samozrejme. ;-)
vzhledem k tomu že jsem u jedné 48h Dana Orálka byla naživo a dokonce jsem mu pak předávala cenu, tak ti můžu naprosto závazně říci, že je to opravdu jinak než myslíš:)
Jednou jsem jel rusavskou pod ibalginem, brufenem nebo cimsi od bolesti, protoze me uz mesic ******** bolely zada a bez prasku jsem nebyl schopnej odsedet ani 20 kilaku a bylo mi lito nechat propadnout startovny. Zada sice nebolely, ale ani jsem necitil prvni priznaky kreci a o to horsi byly, kdyz me chytly do obou noh a snad do vsech svalu na nohach v zaverecnym stoupani na hriste. Jsem ani nemohl vypnout pedaly a slizt z kola, tak jsem se po projeti cilem normalne skacel… Takze prasky se opravdu „vyplati“
Jakej je rozdíl mezi Ibalginem a Brufenem?
Brufen – chlap
Ibalgin – žena, nebo něco mezi
Něco mezi by mohl být Ibuprofen :-)
Ten tu byl pred Ibalginem ⇒ zeny a neco mezi.
Kamarád povídal cosi ve smyslu:
„Ibalgin nežeru, mám pak růžový hovna … “
Oboje jsou generika originálního léčiva ibuprofen.
Sype každý a ibalgin je nejlepší kamarád ve všech situacích.
…aneb jak si odrovnat játra snadno a rychle. Ne, díky, radši chlastám :D
Přesně, život je sím o sobě jedovatej :-)
…a málokdo ho přežije…
Nejlepší to je zkombinovat, člověk ušetří.
No někdy mám dojem, že při tom všem co nám sypou do žřádla a pití je ibalgin to nejmenší ;-)
jsem měl v životě tak dvě pilulky, větší sračky abys pohledal
Jak pises…prasky radeji nebrat…nejlepsi jsou akce typu „boli mne hlava, vemu si prasek“…co na tom, ze dotycny za den vypil akorat tri kafe:)
to vždycky říkám těm lidem „bolest je alarm, že je něco špatně…když začne houkat alarm v bance, taky ho vypneš, nebo budeš řešit příčinu, proč houká?“
Zas ale bolest hlavy po dlouhým večeru má jasnou příčinu a když už něco jako prášek na bolest existuje, tak není potřeba trpět. Nesmí z toho ale bejt každovíkendová rutina.
No nejdriv ho vypnu a pak resim proc houka, ne? :-)
a jak pak poznáš, že jsi odstranil skutečnou příčinu?
Ze priste se to nebude opakovat? Bavime se o jezdeni/zavode. Tam neni cas resit pricinu, bud dojedes s praskem nebo bez, nebo to vzdas, ale jestli mas blby boty, nebo jen blbe nastaveny kufry, a nebo blbej predstavec nevyresis.
já ale reagoval na příspěvek, kde byla diagnóza „boli mne hlava, vemu si prasek“ ;-)
s tím ti nastavení kufrů fakt asi nepomůže :-D
správně nastavit kufry ale kolikrát může hlavu pěkně rozbolet :)
no asi jde o to jaký prášky. Mě teď šlo o ten brufen.
Jinak teda i já si třeba na Loudačku vezu nějaký dobroty a ve druhé fázi závodu na ně i dojde. Jednou za rok to prostě tělu udělám, ale jedná se o kombinovaný lék co beru pro jiný efekty než potlačení bolesti (záněty, otoky,…) akorát čistě bez tlumící složky se to nedělá.
Ono když makáš v průměru 20h denně tak je jasný, že třetí den už to tělo nedává a není to otázka tréninku, protože na tohle natrénovat by znamenalo se tolikrát zničit a poškodit tělo, že by to bylo kontraproduktivní.
Jednu dobu mě bolel zub a jelikož já zubaře nerad, tak 100 ks balení ibalginu zmizlo jak nic. Člověk dřív nebo později umře a jestli to bude kvůli práškům o několik měsíců/let dřív, tak mě to zas tak netrápí. Navíc při mé životosprávě… :D
jen jestli to samý budeš tvrdit, až to budeš mít „za pár“…
To ještě nějaký ten pátek nejspíš potrvá :). Ale z 80% bych řekl, že válka to o něco urychlí.
hlídej si žaludek a vředy, na to je Ibalgin specialista, kdyby se objevily nějaké potíže tak raději včas na kontrolu, až začne válka tak u doktorů budou fronty :)))
nejčastější nemoc bude předávkování olovem :-)
v dnešní době ani hovno. to je moc drahý dávkovat plošně
Jinak teda Ibalgin je nanic, lepší je kombinace Tramal (Tralgit) a k tomu Aulin. Ten ale nerozpouštět, ale šňupnout. Kdo vozí Garmin a má trochu cviku, ani nemusí zastavovat a dá to z displeje..
:-) to je dobrý, ale nesmí foukat vítr nebo jet proti kamion
To je jenom na předpis ne? :-O :-O
jj, jen předpis, bohužel po čase přestane zabírat, začneš zvětšovat dávky a být závislý a i tak to nestačí… jako každá dlouhodobě užívaná analgetika.
Já užívám Brufen dlouhodobě – jedno plato asi 8 let – jsem už závislý?
pokud jsi jedno platíčko snědl za 8let, tak buď v klidu:-) já popisoval to, co jsem pozoroval u příbuzného v rámci dlouhodobé léčby tedy spíš potlačení projevů onemocnění…
Tak to mi odlehlo ;-)
Nebo ti to může někdou fouknout do ****** ;)
a na to si taky zvykneš a pak jsi na tom závislý :-)
Asi mluví z vlastní zkušenosti :-)
Jak jinak by to mohl vědět?
jen nechápu proč je u toho článku ta ilustrativní fotka Viagry…
Máma uměla číst, a táta uměl psát a tak zplodili vzdělance.
Ale co umí tvoje máma to teda netuším.
no tys mi to nandal :) a jak vtipně, co? :) a skryté invektivy na rodiče, hmm, to už se fakt musí umět, ti dneska někdo šlápnul na nohu a tak jsi to holt musel někde oplatit :)))
jsem střední pasáž holt přeskočil, mi nenapadlo že bude hobbík žrát viagru na podporu jiného typu výkonu než by se dalo očekávat…
Třeba si aspoň zapamatuješ, že nemáš reagovat na něco, co ani nečteš.
Tak jestli se to povede, tak bude na BF po tobě teprve druhej :-)))
…nebo číst něco, co si nezapamatuješ…
:-)
good
No teda, já ale ani nečekal, že se někdo přizná k Redbullu s Ibalginem…
Jsem zvědavý, jestli napíše Delkim, že nikdo se k ničemu takovému nepřiznal.
zklamu tě, Vašek se k tomu přiznal :) musíš si při pátku najít jiný cíl, já už to dočetl :)
Šikovnej :-)
dopovat se dá různě :-)
Ibalgin je doping?
My se sejdem u vrtule, ja povidam, dneska jedu na ruzovou, kolega povida, vcera jsme posedeli se sousedem a nejak se to zvrtlo, a oba vime ze to dneska bude fast and furious.
:-)
Ten kolega se sousedem je mi naprosto jasný, o koho jde… ;-)
většina lidí po „zvrtnutí se se sousedem“ vyspává, to jenom Eda si pořádně naloží a nejlépe proti větru takovou medicínu, že i v háku všichni ostatní pláčou bolestí :))))))))
Takovych oktanu, to je skoda jen tak zbuhdarma vychcat :-)
:D
Tak se přiznejte, kdo si co bere. A´t to můžu nakombinovat :-D
PI-VO!
Po škopku se mi moc nechce šlapat, ale zase mi chutná :D
Což o to mě, já bych klidně i šlapal, ale někdo mi ukradne lýtka a nahradí je dvěma kusy betonu, to pak prostě šlapat nejde:)
pivo, slivka, rum
nevím proč, ale mi se po tom dobře jezdi, teda pokud těch piv není víc jak 3 a těch štamprlí víc jak pět, mi to vždy chce urvat nohy
3 piva a 5 štamprdlí slivky – to bych umřel a ne šlapal na kole
počkej si mě nepochopil, respektive jsem se blbě vyjádřil, to je buď 3 piva nebo 5 slivek, ale loni to byly 3 piva a 3 rumy a to se mi jelo taky dobře
:D po dvou to taky jede. pak asi už jen z kopce …
jak píšu, mi se jede dobře
No mě taky, ale jak kdy :-D jendou jsme vypili už ani nevím kolik piv, do toho borovičku. A po rovince jsem valil na šotolině skoro 50, kámoš zamnou na silničce :-D tak rychlo jsem doma nikdy nebyl :)))
To znam..ale to rano…
Tak my zase nabombení nebyli :)) jen dobrá nálada. Aby bylo špatné ráno, musel bych zvracet :-D
sem spis myslel jak pak nohy boli:D
Ani to ne :))
Malý pivo mi zlepšuje pilotáž v náročnejch úsecích, člověk pak není takovej zatuhlej:)
:D tak placačku slivovice na rychlebkách jsem taky vozil
Vždycky když jdeme v pátek na pivko tak jedu na biku, člověk se pak dom tak nemotá a připadá si víc střízlivej. Pěœky bych snad kolikrát ani nedošel :D
super a hlavne treba ist po ceste…
To se máš čím chlubit.
Fuj :)
To jsem taky dělal, když jsem ještě chodil na gympl. Pak jsem z toho vyrostl.
No nemyslel jsem že jsem totálně na plech, jen pěsky to lezu 15 minut a na biku 3 :)
mluvíš o 200m cestě do vedlejšího domu, že?:-D
koukám to znáš :D
