Vložky do obuvi - do civilu i na sport

37 nepřečtených
  • Spartacus

    Zdravím, řeším nápravu na pohybovém aparátu – konkrétně bolesti kolen a jako bonus artróza subtalárního kloubu na pravém chodidle. Fyzioterapeut označil za viníka situace chodila, díky zborceným klenbám nohy do X a kolena pootočená dovnitř. Kromě cvičení mi bylo doporučeno si pořídit pořádné vložky: do pracovní obuvi, do treter a na delší chození i do civilu. A zde se dostávám k jádru dotazu – mám vyhledat nějakého protetika, nebo existuje nějaký sortiment, ze kterého se dá vybrat? Jeden člen rodiny si nechal dělat vložky na zakázku, výsledek je ten, že to je takový ingot, co se vleze jen do jednoho páru volných tenisek…

    V tretrách vozím vložky Specialized BG fit, ta jejich podložka mi určila střední podporu, mohl bych samozřejmě ale pořídit tu nejvyšší, nebo se poohlédnout jinde. Jaké s tím máte zkušenosti?

    0 0
    • notobi  

      při bolesti nohou z bot v práci jsem zkusil tyhle a pomohlo to: https://www.alza.cz/…d4049004.htm?…

      0 0
    • MirosPikos  

      Nic s břišním svalstvem a špatným držením těla ti neidentifikoval fyzioterapeut? To je obyčejně příčina zborcené klenby a dalších problémů.

      0 0
    • Mikikuba  

      Formthotics. A dobře vybírej doktora který ti to bude upravovat. Skoro každá prodejna s běžeckejma botama se chlubí že umí ale není tomu tak.

      0 0
      • Spartacus  

        Díky za tip, s tím doktorem to bude problém u nás to dělají dva, jeden jakýsi fyzioterapeut a jeden ortopedický protetik. V rodině je jen jedna zkušenost ( od toho terapeuta ), že to jsou ingoty, co se nevlezou do žádných bot.

        0 0
        • Honzis  

          Formhotics jsou bohužel široké tudíž nutno přizpůsobit i boty, do kterých je budeš dávat. Sám mám už troje – z MEDsportu Hradec Králové. Pokud máš pod klenbou hodně materiálu, jako já, tak se ne do každých bot vejdou. Zkoušel jsem to i do treter ale nějak jsem se s tím nesžil a bolesti mě omezovaly tak je vyhodil a nechal jen na chození a do běžeckých bot – krom úplně těsných závodních Adidasek nebývá problém, případně zastřihnout, ale ta šířka pod klenbou se okecat nedá, jenže taky jinak ta klenba podložit nejde …

          0 0
          • Mikikuba  

            Tenhle problém jsem nikdy neměla. Vždy jsme upravili pro mé potřeby. Jinak Medsport v Hradci nebyl schopen mi je dobře udělat…Ani sám šéf…Proto píšu najít si správného doktora pak jde upravit vše. Dělaj je v různý tlouštce a druzích do různých bot včetně lodiček. Jinak zvykání pokud máš nohu hodně podrbanou je na měsíce a úpravy se musejí dělat postupně. Tohle právě Havrda nedělá…Pokud tě to bolelo déle pak byly udělaný špatně přesně jako je udělal blbě mně. Až když jsem našla Karla Maška tak ten byl schopen je udělat dobře. A je z Prahy mimo jiné Honzo.

            0 0
            • Honzis  

              tak bych třeba mohl vyzkoušet konkurenci, ale když seberou ten prostředek tak se zase špatně dává potřebná výška podpory, ne? U mě je v 47 velikosti problém skoro se vším – příliš úzká noha a příliš nízký nárt, tudíž já kupoval vždy boty na těsno a já mám chybu asi primárně až při dopadu tudíž co je vhodné na běh asi není úplně vhodné na kolo tak jsem je z treter po pár vyjížďkách vyhodil, připadal jsem si jako s nohama do O.

              0 0
              • Mikikuba  

                Jasně že je třeba udělat vložky na kolo a na běh rozdílně. Já mám na kolo a na chození upravené také jinak. Mluvím o tloušťce vložky celkově ne tvaru. Pokud máš podrbaný nohy holt zdravý je přednější a musíš najít boty kam půjdou. To je přesně problém proč já skoro nekoupím tretry na kolo a mám x let starý a jsem ráda za to, že jsem tehdy kvůli ultra koupila dvoje stejný. Od tý doby jsem koupila troje nový – na velikost ok ale jezdit na kole v nich nemůžu. Jinak kdyby měl někdo zájem mám doma na prodej za opravdu symbolickou cenu jedny silniční Gira a jedny Lake oboje s karbonovou podrážkou nepoužité na prodej:) Délka stélky 27,8 cm spíše na širší nohu.

                0 0
              • Spartacus  

                Tak já mám právě opačný problém. Při jízdě na kole mi jdou nohy spíše do X a občas ( ne nijak pravidelně ) si pravým kolenem otřu o horní rámovou trubku. Věděl jsem to, že to tak mám, ale nikdy mě doposud nic nebolelo, tak jsem myslel, že to je normální, že každý to má nějak.

                Teď mi to fyzioterapeut doporučil mít nohy v jedné rovině kyčel, koleno, kotník, nebo lehce do šířky a kufry tak, aby paty šly hodně mírně k rámu ( zase ne jako Chaplin :-). Takže už jsem koupil pedály Ultegra r8000 E1, které mají každý o 4mm delší osu, zatím jsem to pořádně neprojel, ale tváří se to, že to bude příjemnější. Teď ještě ty vložky. Tady zvažuju buď komplet podologii (asi proteor Brno?), nebo vybrat něco od Sidas.

                0 0
                • Honzis  

                  můžeš mít na každé noze trochu jinou chybu a to je právě průšvih u vložek co jsou tak nějak „univerzální“. Znám spoustu lidí co mají nohy i dost „křivě“ a žádné problémy nemají, šmajdají dovnitř, Xka, vypadají „hrozně“ a nic je nebolí. Plno lidí co znám vložky (na běh) vyházelo, si vyber.

                  0 0
                  • Spartacus  

                    To zas ne, když to porovnám, tak mi ta podpora klenby dělá dobře ;) Kupoval jsem si teď civilní (módní) obuv na zimu a měl jsem nějaký finanční limit, ktrerý jsem nakonec o litr překročil právě díky botám, co které proti ostatním měli mnohem lepší podporu klenby.

                    0 0
                    • Honzis  

                      já taky chodím v drahých ECCO polobotkách kam mi jdou vložky vložit bez problémů. U běžeckých mi pronační sedí, ale ten rozdíl s a bez speciální podpory je obrovský neb běžná obuv nikdy není tak důsledně vytvarovaná, protože by to také mohlo někomu vadit. Já to poznám na sobě kdy při došlapu bos prostě vidím jak se zbortí kotník dovnitř, proto při běhu propadám klenbou a musím mít podporu.

                      0 0
            • ms82  

              Byl jsem na podologii na Andelu uz pred 5–6 lety a taky jsem byl spokojeny. Nechal jsem si udelat jen jedny Formthotics do bezeckych bot, kde mi pomohly hodne. Nemyslim, ze se mi kotnik borti, ale beh byl mnohem prijemnejsi a odlehcilo to palcum. Ted uz nebeham, tak je mam v omlacenych objemovkach, ktere pouzivam jako modni obuv :D Zkousel jsem je i v tretrach, ale to mi podobne jako Honzisovi nevyhovalo. Na kole me trapi jine veci, ackoliv podobne jako Spartacusovi mi jde prave koleno trochu vice k ramu.

              0 0
    • mr.ricardo  

      Z těch dostupnějších Sidas, v tretrách je vozím už léta, do pracovních bot jsem je pořídil před pár měsíci a fungují, přestaly mě tolik bolet nohy a hlavně palce a kloub před palcem.

      0 0
      • MirosPikos  

        Že bych s tím taky začal něco dělat? Kloub před palcem mě taky trápí.

        0 0
        • mr.ricardo  

          Mě pomohla vyšší podpora klenby, v tretrách mám mid arch (vyšší už bych nedopnul), v práci mám high arch a fakt se mi ulevilo.

          0 0
        • plzakj  

          V tom kloubu taky dost casto zlobi dna.

          0 0
    • cosmo  

      Uz jsem to tu jednou psal…doporucuji podologicke vysetreni u proteor.cz kde ti zaroven vyrobi vlozky na miru pro sport i cyklistiku, hrazene pojistovnou…sam takove specialky do treter mam…

      0 0
      • Pista.Wassermann  

        Musím souhlasit, také mám vložky od proteoru. Zavoláš tam, řekneš, že se chceš objednat na vložky a na vysetreni u jejich lékaře (budou se tě přát, jestli mas doporice od svého lékaře) řekneš, že ne, že to chceš i s vyšetřením u nich a poté s doktorem probere při vyšetření jaké vložky a na jaký sport, pak jdeš o patro níž, kde ti specialistka omeri nohu, stoupne si do hmoty atd. a většinou do druhého dne máš vložky hotové. Jo a tuším, že 1000kc z ceny vložek hradí pojišťovna. Ty sportovní mě staly tuším nějakých 1600, takže 600 doplatek. Taky jsem řešil kdysi jaké vložky, zda v běžeckých specialkacch apod. Problém je v tom, že v obchodech ti si e udělají vložky (drahé jak svina), kdy ti pouze okopiruji nohu ve stavu, v jakém je máš. Tzn. že pokud bys potřeboval někde např. podeprit klenbu apod., tak toho se ti nedostane…V pro­teoru ti řeknou, co je potřeba na noze řešit a vložky obsahuje i patřičneé korekce. U mne například jedna vložky na páté o půl cm vyšší. Na kole je to při delších vyjozdkach cítím jak prase při komfortu na sedle, konečně mám zatížené rovnoměrně sedací kosti. Jen nezapomeň zdůraznit, na co je máš, aby eohlednili míru korekce, musíš ve vlozlach umět vydržet, že… Na sport by se s těmi korekcemi mělo opatrně.

        0 0
      • Pista.Wassermann  

        Musím souhlasit, také mám vložky od proteoru. Zavoláš tam, řekneš, že se chceš objednat na vložky a na vysetreni u jejich lékaře (budou se tě přát, jestli mas doporice od svého lékaře) řekneš, že ne, že to chceš i s vyšetřením u nich a poté s doktorem probere při vyšetření jaké vložky a na jaký sport, pak jdeš o patro níž, kde ti specialistka omeri nohu, stoupne si do hmoty atd. a většinou do druhého dne máš vložky hotové. Jo a tuším, že 1000kc z ceny vložek hradí pojišťovna. Ty sportovní mě staly tuším nějakých 1600, takže 600 doplatek. Taky jsem řešil kdysi jaké vložky, zda v běžeckých specialkacch apod. Problém je v tom, že v obchodech ti si e udělají vložky (drahé jak svina), kdy ti pouze okopiruji nohu ve stavu, v jakém je máš. Tzn. že pokud bys potřeboval někde např. podeprit klenbu apod., tak toho se ti nedostane…V pro­teoru ti řeknou, co je potřeba na noze řešit a vložky obsahuje i patřičneé korekce. U mne například jedna vložky na páté o půl cm vyšší. Na kole je to při delších vyjozdkach cítím jak prase při komfortu na sedle, konečně mám zatížené rovnoměrně sedací kosti. Jen nezapomeň zdůraznit, na co je máš, aby eohlednili míru korekce, musíš ve vlozlach umět vydržet, že… Na sport by se s těmi korekcemi mělo opatrně.

        0 0
        • Spartacus  

          Ta pojišťovna potěší, není to nic moc levného, jak se dívám :) To asi platí jen pro jeden pár vložek a další si už platíš komplet sám,že? Budu potřebovat minimálně dvoje, možná troje páry…

          0 0
          • Honzis  

            u Formhotics platí VZP vždy jedny za rok myslím 75%, asi to bude podobné. Další pár je za plnou cenu. Vyplatí se udělat aspoň jedny civil a jedny sport.

            0 0
          • Pista.Wassermann  

            Každého půlroku můžeš znovu na pojišťovnu.

            0 0
    • Spartacus  

      Tak jsem se díval, kde je nejbližší podologie – v sousedním okresním městě a dělají Superfeet a Schein.

      0 0
      • Honzis  

        Schein se myslím nedá tolik modelovat, aspoň mně bylo řečeno že na zásadní problém potřebuju Formhotics blue, ty Sidas dělají určité řady na „typické“ nedostatky

        0 0
      • zarkow  

        Mám oranžové Superfeet v inline bruslích, byl jsem pro ně přímo u dovozce ve Zlíně, včetně „rychlé“ analýzy došlapu. Byť mám pohodlné K2, na jedné noze mě trápil otlak vnítřního kotníku. Po výměně jsem ale stihl pouze pár vyjížděk, kdy už kotník nezlobil, ale zatím je to velmi krátká odezva na to abych tvrdil, že to na 100 % pomohlo. V tretrách je odzkoušené nemám (jiná šířka a délka botky), tam mě zatím kolena či kotníky (narozdíl od páteře) netrápí.

        1 0
        • ra.ma1  

          Za me taky Superfeet, ted jsem dal do brusli zlute s C a je to nebe a dudy. Modre nosim v beznych trekovkach a taky fajn…nebal by se dat i do mtb bot

          0 0
    • obda  

      Máte někdo doporučení na dobrého podologa a/nebo výrobu vložek do treter v Brně? Dle mého ortopeda by to v dlouhodobém horizontu mělo odstranit příčinu mých problémů s nohama.

      0 0
      • cosmo  

        co 2 roky si nechavam udelat vlozky do cyklotreter..do­placis asi 200kc…moje problemy to extra neodstranilo…vozim je v zime, v lete jak je vedro to proste nejde…jsou tak tvarovane a tak tvrde, ze te to stejne zacne bolet jinde na chodidle…objednej se, doktor te necha poslapat, posle do peny, udelaji vlzoky do bot…tretry s sebou

        0 0
    • doubleingram  

      Nezna nekdo alternativu Proteoru v Praze? Díky

      0 0
    •  
      Obsah tohoto příspěvku je blokován moderátorem.
      0 0
    • Smazaný účet  

      Ortopedický vložky jedině na míru, cokoli jinýho mi přijde jako koupit si dioptrický brýle v Tescu.

      Kdo je z Prahy nebo dojezdový vzdálenosti, doporučuju https://www.studiozdravehoobouvani.cz/

      0 0
    • milan.v  

      Špatně vloženo…

      0 0
    • beet.cz  

      Oživím tohle vlákno.

      Máte někdo zkušenosti s těmito vložkami do bot?

      https://www.medicovi.cz/

      0 0
      • Honzis  

        já si jedny koupil a dojem zvláštní, plaveš, navíc fakt bacha na velikosti, nejdou moc zastřihovat kvůli náplni a koupit snad radši menší. Já je dal na chvíli do největších civilních bot a nějak mě to nezaujalo, do treter bych je rozhodně necpal – mám tu verzi kde je „voda“ až pod prsty.

        0 0

Nová reakce na zakládající

Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.