Podarilo se mi zbavit se zavislosti na sladkem. Respektive na tom „nejhorsim“ sladkem, coz jsou ruzne cokolady, tycinky a podobne vylomeniny. Nahradil jsem to hruskami, obcas datle a cca 1 za tri dny si dam Pribinaka. A staci mi to :-). Kdo bojujete se stejnou zavislosti jako ja?
Uz nejim sladke - kdo se prida do klubu?
311 nepřečtených-
-
Shoř v pekle ty zelenino!
Já si budu dál žrát své Snykrsy, čokolády, kroasány s nutelou a zákusky!!
:)
-
Dokud nepojdeš :)
-
Přesně tak!
A do toho si s chutí vypálím rypák 13ti cigaretama denně! :)
-
-
Ja uz bych si nic z toho nedal :-) Kdyz se koukam na Metrodezert, je mi z toho zvracno.
-
tak z metro dezertu se ani nedivim…
-
-
Správně :D
-
-
to neděláš dobře
-
"Syrová mrkev?! Krytone víš, jakej mám názor na čerstvou zeleninu. Ta je pro vegetariány. Vitamínový paka…co cvičej!!!
-
Já při zobání u filmů nahradil čokoládu, gumové medvídky, mandle v čokoládě se skořicí a další neřesti jako jsou chipsy, slané tyčinky, sýry apod. obyčejnými corn flakes a je to lepší, levnější a vydrží to déle.. :0)
-
Jo to je pravda, kukuricny lupinky jsou super a nic tim nezkazis.
-
Tak tak, ve 100g je 8g cukru, což je fajn a navíc jak je to malé, tak miska klasické velikosti vydrží na celý film. Ve výsledku kilové balení za 60 korun spotřebuju tak za 2 týdny i když si je dávám k snídani do jogurtu :0)
-
na 100 g corn flakes je 80–85 gramů čistých sacharidů s vysokým GI
na noc ti pěkně stoupne inzulín :)
-
A to je špatně?
-
A to je špatně?
-
corn flakes jsou taková sacharidová bomba, po tréninku ok, ale na noc už to je horší, tedy pokud řešíš váhu/dietu, jinak je to samozřejmě jedno :)
-
Ale je to furt lepší než sežrat čokoládu ne?
-
hrst lupínků je určitě lepší než tabulka čokolády, nicméně jedna kedlubna je ještě lepší :)))
-
85 a viac % cokolada je celkom zdrava potravina na rozdiel od cornflekov takze ta zamena bola taka „z blata do louze“ :-)
-
Problém nastává v tom, že takové čokolády chutnají opravdu jen minimu lidí.
-
já myslím že jen těm kdo se přesvědčí že to je zdravé :)
-
nene, me opravdu chutnaji, jen to neda jist po kvantech jako ty normalni
-
Souhlasím, protože do čokolády jsem nějakou dobu dělal a pak si radši pár týdnů odpustím kdejakou „milku“, abych si vychutnal nějakou „85%“.
-
A to je to. Stačí málo kvalitne čokolády a človek je spokojný. Ale tej štandardnej precukrenej čokoládý sa jeden nemôže dojesť.
-
-
-
-
-
-
-
Horší spánek ;-)
-
Záleží, jak se to vezme:) Já když usnu hodně najedenej a navíc třeba ještě těžkým jídlem, tak mám divoký sny jako nikdy:D
-
Já zrovna žeru truflé na noc i když vim, že se mi pak hůř spí.. ale s antibiotikama to je asi jedno, si kdyžtak přispim :-)
-
Jako kdybych o tom nepsal:) Včera jsem se dostal k večeři až pozdě, takže ne moc dlouho před spaním a k tomu ještě na trávení náročný hovězí.. no dalo by to na povídkovou knížku s nějakýma osmi povídkama, kde vrcholem byl agresivní los/sob na sjezdovce:D
-
:-D
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Možná to je lepší, ale je to hnusný :)
-
Náhodou to je moc dobrý :0)
-
-
Sem zjistil, že když si koupim 200–500g pytlík se zeleninou, tak to u PC sežeru taky a chutná to výrazně líp než kornflejky..
-
To používám v autě na dlouho cestu, proti usnutí. Ideálně kilo ředkviček :)
-
Do auta bych to nebral – přeci jen je v tom hodně malých kousků, které by člověk za volantem vysypal. Do auta ideálně podélně nakrájenou mrkev.
-
Ty ředkvičky maj výhodu, že pálej.
-
:-)
-
-
po snězení 500g mrkve bych s mým trávením v tom autě moc dlouho nevydržel… :))
-
Však v autě toho nejím 500 g ale tak max 100g na 1000km;)
-
To je tak jedna mrkev, ne? SI pamatuju, když jsem v Samnaun koupil 10 čokolád 100g, jednu jsem načal jako že na chuť, a na Fernpassu už jsem načínal poslední :D
-
cože? jako jestli jsi šel pěšky tam možná :) :)
-
-
-
-
-
-
A pokud vezmeš mraženou, máš to i místo zmrzliny ;0)
-
-
-
Ne, díky. Začne to čokoládou a skončí to omezením chlastání, kouření a pití kafe.. :)
-
Aha, tak to jsem asi na spatnem webu.
-
:DDDD zřejmě
-
Cos čekal? Askety a patologické odříkače?
-
Ono když ti dochází, tak co je záchrana po ruce? Nějaká sladká tyčinka nejspíš…
-
Ale ja mluvil o domacim vyzirani :-)
-
Na domácí vyžírání jsou rychlejší děti, takže v lednici zůstane akorát zima a tma, a do určitého věku ještě možná pivo :)
-
-
-
-
A víš kolik bys ušetřil? :0)
-
-
není nad čokoládou plněný donut z Lidlu :) ten mi v poslední době fakt zachutnal a vždy, když si jdu nakoupit, tak ho musím přidat k nákupu.
-
Musím souhlasit – jsou dva druhy, mě chutnají oba :)
Dobré „palivo“ před švihem :D
-
-
Proč se dobrovolně tak mučit?
-
Tak to by mě zajímalo, jak je cukr v čokoládě horší, než cukr v hruškách :).
-
Nastuduj si něco o „rafinovaném cukru“…
-
To dělá Monsanto, abychom se podrobili nadvládě USA?
Pokud se tím cpeš na kila a sedíš doma na gauči, tak budeš obézní rafinovaný nerafinovaný… A vice versa.
-
Ještě jsem neviděl nikoho, kdo by se „vyžíral“ ovocem…
-
Takže cukry z ovoce se v těle ukládat nemůžou? :)
-
on se v tele uklada cukr? :)
-
Neukládá snad? Takže chceš říct, že když budu jíst jenom čistě cukr z pytlíku, že nepřiberu? :)
-
pokud vim tak se cukr meni na tuk a ten se uklada, ale pribira se hlavne konzumaci tuku, premenit cukr na tuk neni levny
-
Pamatuju si to stejně… Takže jak sám píšeš, cukr se ukládá.
-
no a v tom se právě kamaráde pleteš. protože nízko sacharidová dieta (méně cukrů, více tuku) je z hlediska přibírání lepší než nízkotučná (víc sacharidů, méně tuku).
Obecně ketogenní režim je více žádoucí, ale celý to je o tom, že musíš rozlišit jaký tuk.
ale závěr je ten, že se víc tloustne z cukrů…
-
Přesně. Pár kamarádů najelo na Low Carb High Fat a výsledky to má.
-
…a to zase ne. Manželčina babička říkala, že cukry jsou dobrý pro děti na kosti :)
Šťastná to žena
-
Víš jak byl za protektorátu cukr drahý…? :)
-
a polívka je grunt co :)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Předmět „Potravinářské technologie“ na škole, v rafinovanym cukru se hůř žije bakteriím, to je tak vše..
-
Rozdiel medzi rafinovanym a neraf. cukrom je tak asi 1% hmotnosti. To su tie primesi, ktore trocha zafarbuju neraf. cukor. Ak si myslis, ze zozratim 100g neraf. cukru si pre seba nieco zdrave urobil, kdezto 100g rafinovaneho je „biely jed“, tak si spocitaj, ze sa bavime o cca 1g „zvyskov“ z repy (pre europsky cukor). Co by si asi dorovnal, keby si si kupil sacek melasy a STIPKU jej k rafinovanemu cukru prisypal.
Ludia si asi myslia, ze rafinovany cukor sa vyraba z ropy v rafineriach. Inak si neviem vysvetlit tu hrozu z bieleho cukru A ZAROVEN oslavovanie necisteneho.
-
Šlo mi primárně o srovnání průmyslově vyráběného cukru vs ovoce, nešizený med a pod…
-
No a? Sacharoza (rafinovany cukor) po rozstiepeni na monosacharidy obsahuje vahovo polovicku fruktozy a polovicku glukozy. Ziadne jedy navyse. To stiepenie sa zacina diat enzymami uz v slinach, co sa nestihne sa rozstiepi v creve.
Prepokladajme, ze nie si homeopat a neveris na pamat atomov. Aky je rozdiel medzi 50g frutozy z repy, fruktozy z ananasu a fruktozy z medu? (navod na pouzitie predchadzajucej vety: aplikujte na vsetky monosacharidy, ktore poznate).
Na repny cukor sa mozes pozerat ako na susenu vycistenu zeleninovu stavu. Tym cistenim o nieco MALO prisla (co by si mal doplnit v dalsej strave), ale neziskala ziadnu chemicku nebezpecnost navyse.
Ja neobhajujem prezieranie a som velmi silno presvedceny, ze vacsina obezity je zo zratia prilis sladkych potravin (aj tam, kde je povodna chut dost zaujimava na to, aby nebolo treba dosladzovat) a malo pohybu. Ale viera, ze nahradenim cukru medom sa spasim je mimo. Navyse sacharoza je sladivejsia ako glukoza aj ako fruktoza. Takze na rovnaky sladivy ucinok musis medu zozrat viac.
-
Když si dáš před TV mísu ovoce, sníš 2–3 ks, když dáš mísu cukrovinek, spaseš to celý…
-
ja spasu jakykoliv objem ovoce (nebo zeleniny) ktery predeme postavis, cukrovinky jenom zobnu (az na cokoladu)
-
Nojo, když si dáš 2–3 kostičky čokolády, tak to máš stejný… Ale kdo by to vydržel? :D Já na posezení klidně sním kilovej ananas nebo kilo jablek, takže od tabulky čokolády nebo pytlíku bonbonů nevidím moc rozdíl :).
-
-
Presne. Cukor sa nemá nahrádzať, ale obmedzovať.
Dá sa začať napríklad tým, že si prestaneme kaziť čaj alebon kávu akýmkoľvek sladidlom.
-
-
-
-
-
V čokoládě jsou i jiné věci… např. pro mě špatňoušššké puriny.
-
v cokolade je navic tuk, hodne tuku, a navic neni cukr jako cukr (i kdyz rozdil neznam :))
-
a spoustu dobrych mnamek taky http://nutritiondata.self.com/…eets/10638/2
-
-
Neco jsem slysel o jednodussich cukrech. Bylo to i neco ve spojeni treba s hroznovym cukrem.
Treba.
-
-
Espresso a tiramisu nebo jiný dortík v La Fontaně v Dobřichovicích nebo v cukrárně na náměstí v Jílovém,bez toho si nedovedu vyjižďku tím směrem vůbec představit.Dobrovolně se ochuzuješ o krásný zážitky,který Ti ani deset pribiňáků a kilo hrušek nenahradí…:-)
-
Espresso a tiramisu nebo jiný dortík v La Fontaně v Dobřichovicích nebo v cukrárně na náměstí v Jílovém,bez toho si nedovedu vyjižďku tím směrem vůbec představit.Dobrovolně se ochuzuješ o krásný zážitky,který Ti ani deset pribiňáků a kilo hrušek nenahradí…:-)
-
Doufám, že to nezapomeneš vyfotit na Instagram a sdílet na facebook, jinak to ani nemá smysl :D.
-
no někde už se to ani nesmí :)))
-
Na facebooku sdílíme jenom pivo…
-
Pěkně :-)
Není nad to se pochlubit, že vím jaké kafe je gute a mebo vyfotit jídlo v echt té správné restauraci :-))
-
Manuál pro začátečníky http://cilichili.cz/…zumite-kave/
-
Ha ha, přesný. Mám rád dobrý preso, ale nepohrdnu instantní když jedu za mámou na chatu :-)
Menza Ultras se poznají, občas chodím do jedné kavárny, která je v obležení VS študentů, nejvíc v době kdy dostanou asi kapesný, celou dobu zabírají místo a cucají preso a vodu, jsou tam minimálně dvě hodiny, spíš třy a řeší ty svoje teorie, perosnál musí mít radost :-)
-
třy tyvole :-D pecka
-
Mám jen učňák…sem se ukleptry.
-
:D
-
-
-
a moje particka Menza Ultras se sejde u piva a resime teorie u nej
-
-
-
-
-
Psát o espressu ve 20:15 a ještě, když člověk doma nemá pořádnej kávovar, to by mělo bejt trestný:)
-
-
Miluju sladké, zákusky a dortíčky.
-
to já taky, nicméně pak si představím to utrpení v kopcích a skončí to na jedné lžičce domácí jahodové marmelády do jogurtu a tvarohu k snídani, to musí stačit :)
-
To utrpení nemálo zveličuješ, ne? :)
-
Vidíš a to já se záměrně sladkým cpu, aby mi to do kopců lépe jezdilo.
-
utrpeni z toho, ze si nedas na co mas chut VS utrpeni v kopci, ze to zajel o minutu hur nez predchozi sobotu.
to prvni je daleko horsi, min prirozeny a to druhy spis usmevny. :)
-
ladovat se po kilech srajdama nacpanyma cukrem a tukem je prirozeny? o tom dost pochybuju, usmevny mi prijde to cos napsal
-
ladovani neni prirozeny. dat si neco maleho JEN a pouze na chut, ano. myslim, ze ani lide prezirajici stres, nedostatek spanku a cokoli dalsiho to sami za prirozene nepovazuji.
-
neco maleho jen a pouze na chut: kosticka cokolady? to odpovida te lzicce marmelady (mnozstvim), cela cokolada? to uz je podle mne ladovani, zatim stale vidim jako usmevny to cos napsal ty
-
a to by me melo mrzet, ze to zatim stale vidis jako usmevny to, co sem napsal ja? LOL! :DDD ono se te dotklo to „sobotni zavodeni“, co? :D nevidim problem ani v cely cokolade, pokud ji clovek nefutruje kazdy den, ale kdyz tak striktne prosazujes chut = jedna kosticka a ani o pid vic, jiste zijes i zbytekem stravy velezdrave (ecka, zadny bily pecivo, zadny smazeny, na chut panacek piva,…) uzivej si to. libi se mi, ze dokazes striktne rici, jak kazdy tu chut ma podle tebe. striktne presne jasne a direktivne! :D paty k sobe a vsichni na jazyk ctverereck cokosky. :)))
-
nikde jsem nenapsal, ze jim zdrave, jen se mi nelibi to cos puvodne napsal a to, ze max jedna lzicka marmelady denne kvuli vykonu v kopcich ti prijde usmevna, me prijde usmevnej a zcestnej tenhle tvuj nazor, hotovo, nazdar
-
mozna si to nepochopil dobre. absolutne nemam nic proti zdrave strave. jen mi prijde usmevny se mucit – jakozto hobbik/rekreacni cyklista. na to celou dobu narazim. jist zdrave, ano. ovsem jist zdrave JEN KULI tomu, abych byl na kopci, kam jezdim kazdy vikend o minuty lip/hur, mi u tohohle druhu cyklistiky prijde zbytecny. nic vic. tak sand ted.
-
vysvětlil jsem ty pocity kousek níže
to máš jako s holkou co je blázen do aerobicu
bude cvičit x hodin denně, o víkendu nějaké aerobic maratóny a stejně to dělá jenom proto, abyse lépe cítila, aby třeba příště vydržela ještě o něco více
někdo to tak má, sport doslova jako droga a ty endorfiny a pocity uspokojení se dostavují jen tehdy, když vidí a vnitřně cítí, že tomu dává maximum co je schopen
ať to jsou třeba 3 hodiny denně na trenažéru a max lžička marmelády v nejpřísnější fázi diety
co je pro jednoho úsměvné je pro druhého odhodlání a psychické uspokojení
a je absolutně jedno jestli má závodní ambice nebo to dělá jen pro svůj vlastní pocit
zkus to pochopit :)
-
Koukám, že peklo existuje i na Zemi :)
-
Vězení je stavem mysli a peklo na tom není jinak:)
-
na to jak je to starý tak to pořád někdo točí.
mě docela sere, že starý WM jsou v tahu. Co přešli pod kind of normal :/
-
Já ten komiks neznám, jen tenhle jeden obrázek jsem kdysi viděl na webu.
-
od roku 2003 co den to strip, v kvalitě řekl bych asi nejvyšší ve srovnání s podobnými projekty.
Bohužel minulý rok přešli pod jiný projekt a dříve byl k dispozici celý archiv, ted už není :/
pár jsem si jich schoval – v podobný kvalitce se to neslo celý. Neskutečný týpci
-
Na základě těhle pár kousků to vypadá na fakt kvalitní materiál. Našel jsem webrip od začátku do 04/2013, mám na dlouho co dělat:)
-
Kde?
-
-
-
další
-
-
-
-
-
tohle ja ale chapu, jen prudim s tim, ze nekdo prijde a naridi jednu lzicku a basta. bez zdalsiho rozliseni. :)
-
-
Vždyť ani nemusí bejt rychlejší o minuty nebo i jen vteřiny, už ten pocit, že dělám něco pro sebe nebo že jdu za tím, co jsem si vytyčil, za to stojí. A když začnu víc řešit stravování, tak mám větší motivaci do sportu a naopak, víc sportování mě motivuje se líp stravovat.
-
…dneska jsou na netu vsichni racionalni jak hovado. 3:) by me zajimalo, koho to teda potkavam na ulicich. 3:)
-
Potkáváš ty, co nejsou na netu:D A co je sakra ten smajlík s trojkou?:)
-
3:) = na fb vytlemenej cert. zacina se na me projevovat, jako uz nevim, kdo presne to tady na sebe pouzil, ze jsem „pře BF-ován“. si dam motivacne lzicku marmelady a odhlasim se radeji.
-
-
-
me sport motivuje k tomu ze si muzu jist co chci
-
já i pít :)
-
Přesně tak. Jakmile mám období kdy sportuju hodně, tak je to paráda, protože si můžu žrát co chci jak chci.
-
No a nebo tak:)
-
+1
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
By mě teda zajímalo,co si dáváš u Olivera…Lžičku marmelády? :-)
-
bohužel teď už ani to, jen espresso, až se tam zase dostanu
já nedokážu dělat nic „napůl“, takže pokud mne cyklistika a trénování baví a psychicky nabíjí, tak k tomu musím držet i to všechno kolem, jinak by mi to prostě nebavilo, to je celý
a jak tu někdo poznamenal a smál se tomu, i ta vteřina v kopcích je pro mne důležitá, prostě každý pokrok, proto to dělám, to je to čím mne to nabíjí
-
-
dneska jsem si v závěsu za jedním chrtem v kopcích uvědomil, že ta lžička marmelády denně za to utrpení nestojí…
takže od zítra už bez marmelády :)
ale těžko to někomu vysvětlovat, viz mé oblíbené video:
-
Jen jestli to je marmeládou :)
-
to mas tezky, z kulturisty na vrchare je dlouha cesta i s prisnou dietou
-
maličko nekonečná :)))
-
znám kamaráda co ze silového trojboje dneska běhá skyrunning a 100ky a je dobrej. Ale teda než to dal tak 8 let :/ zmena tréninku, jídla, všeho. Často drtí dvoufázově a dává tomu všechno. Tělo má celkem pamět, jeto dlouhá cesta
-
… Znám kamaráda… Aneb kouzlo netu :)
-
jsi *****, když ti napíšu jméno, stejně ho nebudeš znát tak o co jde? Navíc tady sám ani nemáš plný profil.
Týpek běhá dvojičky třeba se Štrynclem, což už je záruka levelu jako prase.
-
Tak za to hezké oslovení ti napíšu, co mě pobavilo, a sice obrat znám kamaráda.
-
obrat, který v překladu na netu znamená ´meleš nesmysly´
-
-
-
-
-
-
Dobry video, jsou proste lidi, ktery tuhle dobrovolnou bolest nepochopi
-
-
-
-
a to ja si čokoladu, zvlast tmavou dam a klidne i vic a zadny cerny svedomi z toho nemam a obcas prihodim i jinou sladkost…
Ja rikam jist zdrave = jist vsechno, ale v primerenem mnozstvi
-
Ja rikam jist zdrave = jist vsechno, ale v primerenem mnozstvi
souhlas:)
-
-
-
-
+1..neni nad pohodove posezeni po obede:)
-
A navíc to podporuje trávení:) Sladký na energii na trávení a kafe podporuje pohyb potravy v těle.
-
Predevsim je to relaxacni ritual. Obed, dezertik a kaficko, pohodovy pokec a hura pokracovat…nektere veci maji zabozrouti/spagetozrouti vymyslene dobre:)
A ta podpora pohybu je dulezita…takze ja jsem dopil kaficko a jdu se posadit:)))
-
„Obed, dezertik a kaficko, pohodovy pokec…“
Hned jsem si vzpomněl na půlhodinové obědy v závodní kantýně, kde do sebe člověk sotva stihl něco naházet, zapičoval na šéfy a běžel zpátky k pásu :D
-
Jaky si to udelas, takovy to mas…ti prece nemusim vysvetlovat:)))
-
Tak tak, s tím nelze nesouhlasit. Je to o prioritách :)
-
-
-
Akorát se u žabožroutů nedalo to kafe pít :-X Teda alespoň to ve firmě, v kavárně asi fajn.
-
No…prekapavany, kysely..ale zadara…:) Kavarna, espresso za 0.40E a nebylo co resit…tim konci pozitiva:D
-
Ani zadara si mebudu nicit bunky.. to se nedalo vypit ani se ctyrma cukrikama :-)
-
:DDD
zase pri takovem kafi neusnes:D
-
-
-
-
-
-
-
-
Jo sladký, to já vůbec nejím.. mezi půlnocí a sedmou ranní :D
-
Sladký nejím! Má to málo kostí!!!
-
…brrr. Nic nechutná líp jako vyjížďka, které předchází něco malé, sladké, třeba perníček.
Ještě, žes nenapsal, končím s kafem, to už bych fakt nerozdýchal.
:)
Cyklo bez cukru je podle mě jako jízda na suchý řetěz!
-
…brrr. Nic nechutná líp jako vyjížďka, které předchází něco malé, sladké, třeba perníček.
Ještě, žes nenapsal, končím s kafem, to už bych fakt nerozdýchal.
:)
Cyklo bez cukru je podle mě jako jízda na suchý řetěz!
-
Kafe jsem nepil nikdy. Nechutna mi to.
-
-
Sebevražda!
-
Aj by som sa pridal, ale …
Len dnes som už 2× prestal jesť sladké, ale asi mi to dlho nevydrží. Najmä keď som včera stihol kúpiť zásoby Bounty tyčiniek v akcii.
-
A co závislost na pornu, taky s ní bojujete? :)
-
voe, aspon nejaky pohyb:D
-
A co teprve prokrasturbace:D
-
Prokrasturbace – odkladani dulezitych veci a rozhodnuti ve prospech masturbace.
Jedna se o castou chorobu muzu, prevazne zpusobenou skrabanim v rozkroku, pohledu na partie peknych zen anebo proste na to byla nalada.
-
Ty vole :-)
-
Zacinam si myslet, ze toto moudro musime sirit dal :-D
-
-
-
-
Jo!
Nic kvalitniho a hezkeho dlouho nevyslo. Abstak jako svina. A ty stare valy… No, skoda slov.
-
-
to bych asi umřel, bez desertu se neobejde žádné pořádné jídlo…
-
K snídani v drtivé většině sladké, k jídlu občas ovocné knedlíky a obrovskou dávkou cukru, čokoládou taky nepohrdnu. Problém je prakticky jen v té čokoládě, tyčinkách atd – je čím dál těžší sehnat skutečnou čokoládu, ne ošizený sajrajt. „čokoládu“ vyrobenou z průmyslově ztuženýho tuku fakt žrát nehodlám…
-
A co teprve vánoční mikulášové a velikonoční zajíčci:) Mimochodem někde jsem viděl fotku, jak v obalu od zajíce byl mikuláš, tomu se říká recyklace.
-
To naštěstí nekupujem, na stromečku visí akorát ozdoby a mikulášové apod. nosí akorát ovoce…
-
Jak mi mikuláš nepřinese arašídy, tak jsem smutnej:)
-
přesně, ale musej bejt ještě nevyloupaný.
-
Jistě. Tradiční zábava na mikulášskej večer – vyloupat a sníst všechny arašídy.
-
Nejsou to spíš buráky?
-
Asi jo:)
-
podzemnice olejná to je.
-
To jo, ale arašídy jsou už ty vyloupaný a soli obalený buráky – aspoň jsem si to tak vždy myslel :)
Hodně tuku, hodně soli, prostě dietka :)
-
Tak arašídy můžou být i natural, ne? Aby bylo jasno – mikuláš nosí pražený skořápky, nic víc, nic míň:)
-
Asi jo, resp. určitě. Tak jsem žil doteď v bludu, a pro jistotu to už měnit nebudu :)
-
no můžou ale ty pak musíš před konzumací naložit do vody a chutná to spíš jako cizrna než pražený burák. Pražený co nosí Mikuláš jsou komplet skořápka+ořech, k čemu by tvl byla pražená skořápka :)
jinak tedy ty nepražený arašídy jsou super, dávám si je ráno do musli s jogurtem, když teda jsou dva dny předtím naložený a musíš ten nálev měnit. Uplne zadax to s nima není, ale nutričně pecka.
-
jj, ony arašídy totiž nejsou ořechy :)
arašídy patří do luštěnin a v syrovém stavu nejsou jedlé
nepražené se mají používat při vaření nebo (pro přímou konzumaci) uvařit či upražit (event. naložit)
-
btw když už zmiňujete třeba ty buráky, tak snad nejprospěšnější z ořechů jsou kešu ořechy, samozřejmě nepražené a nesolené
u nich ale neuvěřitelně skáče v obchodech cena, standardně je mají za dobrou cenu Vietnamci na váhu, kolem 30 Kč/10 dkg
na netu se dají jinak koupit i kolem 25–26 Kč
a když pak někdo chce i tu méně zdravou variantu, tak na trošce přepuštěného másla opražit a osolit a nejlépe jíst ještě teplé :)
do jídel já kešu hodně používám ve spojení třeba s kokosovým mlékem (asijská kuchyně), zkuste!
-
naložený jsou ok a 48 hodin stačí. Naházený do zakysaný smetany s grankem to je i celkem žerka :)
-
btw jak jsi zmínil cizrnu, tak uvařená a rozmixovaná s česnekem atd… jako klasický hummus je pecka!
dělám ji v podstatě stejně jako Ital
-
Já dělal ještě nějakej jednodušší, bez lilku a jogurtu a zmizel daleko rychlejc, než jsem původně předpokládal. Opečený pečivo, hummus a trochu olivovýho a jaká je to pecka.
-
-
-
-
Tak jsem zas o něco chytřejší. Že je pražení nezbytnost jsem nevěděl a toho mikuláše jsem myslel pražený arašídy ve skořípkách, no:)
Arašídy do musli zkusím, může bejt dobrý.
-
Máš nějakej odkaz na ty naložený arašídy? Web o tom zarytě mlčí.
-
prostě koupíš nepražený, naložíš do vody, po 24h sleješ, dáš čerstvou a za 72h ready, i po 48 se dá
-
Dík, testnu.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
u nas nosi pistacie:)
-
Jíst pistácie je o nehty:) Ale mohl bych to Mikulášovi nenápadně podsunout.
-
ať ti vezme tyhle :)
-
Slušná přirážka cca 500 kč/kg za vyloupání:)
-
A ještě nesolené, ble.
-
Zase je váha snížená o ty skořápky, takže reálně toho máš víc…
-
To jsem do toho započítal. Běžně jsou pistácie ve slupce za 250 – 300 a je tam cca půlka váhy skořápek, takže reálná cena doma vyloupanejch pistácií bude někde okolo 500,–/kg.
-
Aha, tak to pak jo :).
-
-
-
-
-
jo, dycky mam dojebane ruce, ale vyloupat jich kupu, nacpat si plnou drzku a pak pomalu prezvykovat je proste neprekonatelne:))))
-
Já to průběžně zobu, jak to loupu, požitek z plný huby pistácií neznám:D
-
:D bohuzel je to jak chipsy. konci se, az kdyz neni co… :D
-
A když si řekneš, že dneska jen půl pytlíku a zbytek dáš zpátky do skříně, tak nejpozději v půlce filmu jdeš i pro druhou půlku:D
-
To poznam. V konecnom dosledku sa clovek len viac nachodi. :-)
-
-
Před pár lety jsem si koupila větší balení. A celý večer trávila nad mapou, kam následující den pojedu, chystala se na celodenní výlet, vybírala turistické trasy, zobala furt pistácie. Druhý den jsem nikam nejela. Značkovala jsem záchodovou mísu fluorescenční zelenou vodou plynule tekoucí z horního otvoru trávicího traktu… ech… trvalo déle, než jsem pistácie znovu jedla. :-)
-
Toho detailního popisu tvého vyměšování jsi nás mohla ušetřit…
-
V tvém věku a vzhledem k tvému bydliště by ti nic takového nemělo vadit. Nepochybuju, že jseš zvyklý na horší a děsivější věci. :-)
-
-
Jsi si jista, že ta flourescenční zelená barva byla z pistácií? Snažil jsem se dohledat nějakou odrůdu, která by měla aspoň zdánlivě podobnou barvu, ale nepodařilo se mi to.
-
Třeba to měla rovnou s penicilinem v přírodní formě :).
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
To s těma čokoládama je ale strašlivej blábol. Nevím kde nakupuješ, ale i čokolády za 10 korun z Lídlu nebo Alberta jsou normální poctivé výrobky z kakaové hmoty a kakaového másla. Rostlinný tuk je jen v těch nejhorších odpadech, které jsou většinou na první pohled poznat a rozhodně není problém se jim vyhnout. Výjimkou jsou samozřejmě plněné čokolády a tyčinky, i ty ho ale obsahují většinou jen v náplni.
-
Ano, zrovna v Albertu jsem se nedávno po dlouhé době zastavil a koupitelná skutečná poctivá ČOKOLÁDA tam nebyla ANI JEDNA. Natož pak za 10 korun, to máš pravdu, že je velmi strašlivej blábol.
-
za 3 pětky už se dá sehnat slušná, viz např. nedávný velký test čokolád, ta z Lidlu porazila i Lindtku:
1. místo: J.D. Gross: Amazonas
Výrobce: Lidl Stiftung
Cena: 29,90 Kč
Hmotnost: 125 g
Složení: Kakaová hmota, cukr, kakaové máslo, emulgátor: slunečnicový lecitin. Obsah kakaové sušiny nejméně 60% hm.
Hodnocení: Je krásně hladká, není tam pórovitost. Vůně je intenzivní, je aromatická. Chuť je velmi dobrá a dokážu si ji představit u mě v kuchyni. Je to favorit.
-
OK, zkusím se zastavit v Lidlu. Do sračkAlbertu už nejdu.
-
Nevím jestli si tím vkročením do Lidlu nějak pomůžeš :)
-
taky jsem tomu nechtěl věřit, ale od uvedení na trh kdy byl Lidl vnímám jako šunt, tak po tom jak ostatní bud vyklidili trh nebo šli do totál sračko kvality v posledních letech, paradoxne v Lidlu koupíš dost super věcí za fair cenu.
Já ho mám z ruky, ale kupují to členové rodiny tak vidím co se dá a v jaký kvalitě.
-
Jj, například uzeniny mají naprosto bezkonkurenční, ty už jinde nekupuju. Ale samozřejmě ne všechno je tam dokonalý, je potřeba vybírat.
-
Presne.
Ale je to jeden z mala obchodu, co si drzi uroven prodejen + je rekonstruuje. Dokonce mi prijde, ze ani moc nepouziva svetla na dobarvovani zbozi.
Takovy Kaufland po 1–2 letech je vylozene spinavy a odporny obchod.
-
no a hlavne v tom lidlu je tak nejak vsechno po ruce a za 10 minut mam nakup kterej my v kaufu trva trictvrte hodiny nez vse obejdu a vystojim frontu u pokladen.
-
-
-
-
mel bys tam nekdy zajit, mozna zmenis nazor
-
Že tě ještě baví trolit s Lidlem.
-
Třeba teď tady užírám Truffle čokoládu z Lidlu. Lepší jsem dlouho nejedla!
-
-
-
Tá chuť je dobrá asi v porovnaní s podobnými blivajzmi, nie že by tvrdili, že to je chutné tak akosi všeobecne, však?
-
Jsem si všiml, že se v těch gastrotestech celkem vyžíváš. Nevíš o nějakém, kde testovali špekáčky? Zítra jdu na ples a není nic lepšího, než si ráno po návratu dát předem připravené buřty na pivu :D
-
Podle mě asi nej mají Steinhauser v Makru, ale tam se ne každej dostane a nevím, v kterým superhyper je běžně prodávají. Ale zklamu tě, druhý nej jsou z Lidlu:)
-
V pohodě, do Lidlu bych poslal ženu :). Osobně ale nevěřím těm testům, ve kterých se vyskytují produkty z Lidlu.
-
Já test špekáčku nikdy nehledal ani nečetl, k tomuhle závěru jsem došel vlastním testováním.
-
Já právě špekáčky nějak moc nemusím, jedině na tom pivu si občas dám, takže nemám přehled :). Kdysi jsem na pultu v Tescu koupil nejdražší co tam měli (z vidinou jakž takž kvality) a z nich během toho pečení vznikla jakási hmota nevábné chuti, kekel.
-
Já zas jen opečenýho na ohni a tam se asi nejvíc pozná, jestli je dobrej nebo xindl.
-
Pro špekáčky jedině k místním vyzkoušeným řezníkům, páč i ty slavný z Davle nestály za moc. Lídl a Makro kupodivu prej slušný, ale nezkoušel jsem.
-
-
Něco takovýho se mi stalo s Tesco klobásou :-(…
-
-
-
-
-
potěším tě, díky novým nařízením si poslední snad už dva roky můžeš koupit kdekoliv cokoliv co se jmenuje oficiálně „ŠPEKÁČEK“, to minimální povinné složení už musí splňovat od každého výrobce
ale pokud hledáš co nejvíce skutečně masové, tak ty jsou opět v Lidlu… a nejde o podmazané testy, jak se obáváš, je to na základě čistě jen testů na VŠCHT co se složení týče
-
Na stole přistály jakési Pikoky, snad to teda nebude ta hmota bez chuti :)
-
dobře zvoleno, ve většině testů jsou první nebo druhé :)
-
-
-
-
hodím to sem – nedávno se mi v Kauflandu podařilo narazit na čokolády Rausch – jak celé tabulky, tak i ve formě tyčinek. Zatím mám vyzkoušenou Guácimo, což je vysokoprocentní mléčná čokoláda s podílem kakaa 47% (hnědý cukr, kakaové máslo, kakaová hmota, sušené plnotučné mléko 18 %), 40g tyčinka stojí 12.9 Kč (!). Třeba Milku, Orion, Figaro… už dávno nekupuji a odteď budu pro čokoládu chodit do Kauflandu :D
-
Jj, ty jsou fajn, taky je občas kupuju, ale u těch tyčinek mi dost nevyhovuje velikost dílků. Asi nejvíc mě zaujala světle modrá Java. Mimochodem mají je i v Globusu, kde stojí 2× tolik :)
-
-
-
Takže ve VŠECH čokoládách byly přidané rostlinné tuky, ANO? To vám do Alberta asi vozí fejky, protože například originální Milky, které tam standardně mají žádné další rostlinné tuky neobsahují, Albertí privátní čokolády také ne, ty dražší bývají dokonce jedny z nejlepších i v chuťových testech. Ale asi spíš jen neumíš číst.
-
- ne každý Albert má kompletní sortiment, Milky tu třeba
nebyly vůbec
- Albertí privátní hořkou čokoládu už jsem neviděl hodně dlouho ani
v jiných Albertech
- Albertí privátní čokoláda opravdu nestojí 10 Kč, ale 50.
No nic, řadím do kategorie dementek…
-
Takže speciálně pro tebe Albertí privátní čokoláda za 9,90 Kč, z poctivých ingrediencí bez rostlinných tuků. Tím to asi uzavřem a já mám co s sebou na víkendový švih.
-
strašný, kakao obsah fakt nic moc a cukru tuny… :(
má asi o 20% více kalorií než kvalitní hořká
-
problem muze nastat, pokud nekomu nechutna horka. :) existuji „kvalitni“ sladke?
-
no tak on senzoricky pojem „hořká“ je relativní, taková 50% čokoláda může být pro spousty lidí pořád ještě dostatečně „nehořká“ :) chce to vyzkoušet
podle vyhlášky musí na obalu napsaná „hořká čokoláda“ obsahovat nejméně 35 % celkové kakaové sušiny a neměl by tam být žádný přidaný rostlinný tuk
a 35% obsah kakaové sušiny si myslím že pro většinu lidí bude senzoricky ještě až až „mléčná“ a přitom už řádově kvalitou resp. složením jinde než 18–20% mléčná
-
-
Na hořkou ti sere pes, tohle je mléčná a má úplně standardní složení, hořkou tam měli taky, ale tu na kole chroupat nebudu.
-
-
Pěkná sračka. Tak jestli tohle je pro tebe čokoláda, tak už chápu. 28%, nářez…
-
Ty jsi fakt idiot.
-
DO kategorie dementek jsem tě zařadil správně už předtím a jak jsem si všiml, ne sám. Maucta, vypatlánku.
-
-
-
-
Kdybys tohle tvrdil o Lidlu, tak bych ti možná věřil, ale Albert fakt ne.
-
Tak mi nevěř, ach, úplně mi to trhá srdce :D To ví přece každé malé dítě, že v Albertu je všechno fuj a v Lídlu všechno ňam, říkali to na Nově… to jsou fakt tragický názory tady.
-
V Lidlu je toho fuj jako všude jinde, jen má poslední dobou velice dobrý marketing a podmázlé testy.
-
Ano, když nevíme co, tak to hoďme na Novu. Jestli narážíš na TN, tak existujou lepší komedie, než je tahle. Hodnocení Albertu a Lidlu mám z osobní zkušenosti, kdy ty supermarkety jsou cca 500 metrů od sebe, takže mám velmi kvalitní porovnání.
-
-
-
-
-
-
-
Bez sladkého bych se obešla, ale bez piva na/po vyjížďce to nejde.
-
Tak s tím nemůžu nesaouhlasit, ale v podstatě je to taky sladké, protože obsahuje ve své podstatě mooooc cukru :)
-
-
Moje rozjedena Margotka rika: Trhni si!
Proste me nechce pustit, potvora :-(.
-
Nenazval bych to závislostí. Sem tam si sladké dám, někdy několik dní po sobě, někdy nemám sladké i několik týdnů. Prostě záleží na chuti, není to o závislosti, že bych se musel denně cíleně cpát něčím sladkým a nemohl byz toho žít.
Na kolo je to navíc dobrý přísun energie, když si dáš něco sladkého před jízdou.
Takže se do klubu nehlásím a nejspíš sni hlásit nikdy nebudu :)
-
Nevidim důvod proč to dělat.
-
Mě sladký ani nechutná a prakticky to nejim, hořkou čokoládu občas, do buchet se musím nutit… Ale brambůrky a slaný věci, to je jiná, bohužel. :-(
-
Tak bacha na ledviny!
-
-
Pohledů je hodně, ale očima biochemika není nesmyslný dodržovat pseudozásadu, že snídaně hlavně z cukrů, oběd z proteinů a večer tučná. Osobně mívám obvykle tu sladkou snídani, na zbytek peču.
-
Není sladké jako sladké. :) Já se třeba vyhýbám slazení čaje, čokoládě, sladkému pečivu a různým bonbónům. Ani mě to nějak neláká. Radši si dám semtam jogurt nebo ovoce :)
-
Ja sladim jen medem.
-
Tak tak, čaj a kafe jedině bez cukru :0)
-
Když je dobrej čaj, tak cukr nepotřebuje. A kafe už vůbec ne:)
-
Kafař náročnej rozhodně nejsem, stačí mi Espresso od Jacobsu, ale čaj jedině Earl Grey od Ahmad Tea London :0)
-
Kafe nepiju, čajař žádný velký nejsem, ale po vyladěném domácím Yogi nebo Genmaichi bych se mohl utlouct :)
-
Přes čaj jsem hrozný prase, stačí mi Chai od Pickwicku a lídláckej Roiboos:D
-
kulaty pytlik cerneho caje s napisem „minutka“, baleni po 100 kusech…chut se nezmeni ani po puldenim louhovani…idelani:)
-
To půldenní louhování taky někdy testuju:D
-
U černého čaje pak jenom seškrábnete „olejová“ oka z hladiny a jde se na to, jo? :D
-
Docela mi to připomíná přednášku anglického lektora, který barvitě líčil rozdíly mezi čajovým obřadem v UK a tím, co dělají „amíci“.
Ze špinavého hrnku se vyklepne starý pytlík, ze šuflíku se vytáhne novej, z barelu se to zaleje teplou vodou, po půl dni si vzpomene, že má čaj, napije se, ucukne, že mu do tlamice leze pytlik, vyloví ho tužkou a delikateska hodná soudce Oky v podání Miry Donutila je na světě :)
-
Soudce Ooky :)
Jsem rád, že to nepostihlo jen mně :)))
-
Opravoval jsem na mě, nevím, proč se nenačetlo, ale to je asi fuk.
-
-
-
Černej čaj nepiju a ovocnýmu/rooibos půlden nevadí:)
-
Kde kupuješ rooibos? Bral jsem ho z oxalysu, ale když jsem ochutnal jiný třeba z Mama cofe, tak jsem zjistil, že je lepší.
-
Pomerančovej v Lidlu, já jsem nenáročnej čajista.
-
Maj tam i čistej, bez těch příchutí?
-
Myslím že jo.
-
-
-
-
-
seskrabavat neni treba, naopak tvori krasnou patinu na stenach hrnku:)
-
-
-
-
-
Ten Earl Gray mám taky moc rád, až teda naty sračky co do těch pytlíků cpoou :-( Docela mě to překvapilo že Ahmad tak dopadnul. Ale sypanej je zase v pohodě…
-
Budu někdy muset ten sypanej vyzkoušet, protože i pytlíkovej mi chutná…
-
-
-
-
-
-
Pokud chce zároveň někdo zhubnout tak doporučuji přestat pít veškeré slazené vody ze supermarketů a začít pít obyčejnou vodu z kohoutku – ze začátku to člověku připadá jako voda ze záchodu zvláště potom co člověk roky pil ty slazené sračky ale je to jen a jen o zvyku – časem už to člověk nevnímá.Přitom když jsem byl malý tak jsme pili jen vodu z kohoutku se šťávou – ani nevím kdy přišel čas kdy se jsme přestali pít obyč. vodu a začali kupovat ty slazené sračky.Momentálně piji už druhým rokem jen čistou vodu z kouhoutku bez jákékoliv šťávy a hruba jednou týdně si koupím nějakou kvalitní neslazenou minerálku.Výsledek?1.Nenásilně bez cvičení jsem zhubnul cca 6 kilo a hlavně to slezlo v problematických partitích jako je pupek ikdyž jsem dá se říct skoro žádný neměl – teď je břicho úplně placaté.2.Ušetří člověk i peníze.3Neliju do sebe ten nezdravý cukr, který obsahuje většina těch břeček ze supermarketu a mám méně často žízeň.
Já hubnout nijak nepotřebuji, jen dodávám moji zkušenost s vysazením sladkých nápojů – a mám to vyzkoušené i na několika dalších lidech – funguje to!
-
Pít jen obyčejnou vodu jsem zkoušel několikrát, ale vždycky jsem to po několika dnech vzdal, protože se mi už vyloženě příčila. Ze začátku vždycky v pohodě, po třech dnech jsem místo klasických 1,5 l denně vypil možná 0,5 l a po týdnu mě už pomalu natahovala :). Osobně mi ale vadí to vyprodukované neskutečné množství PETek, celkem proto uvažuju o Soda Streamu (bublinky + sladké, co víc si přát :) ).
-
Ono je dobré si tu vodu nechávat odstát a nechlemtat to přímo z kohoutku.Ideálně nějakou nádobu ze které si pak nalívat.Bracha byl nedávno na skok v ČR a říkál že v Anglii si kámoš na tu vodu z kohoutku koupil jakejsi filtr, že pak je chuť znatelně lepší.Prej je to tam běžně k dostání – tak snad to bude i tady – nevím přesně o co jde – to musím ještě vyzvědět – o todle jsem se nikdy moc nezajímal.
-
Celkem dobré je tohle: http://www.britavoda.com/. Nevím, co přesně to odfiltruje, ale voda chutná lépe a nedělá takové povlaky.
-
To máme doma a funguje to parádně. Vzal jsem ale starší konvici do Plzně na kolej a ta voda mi oddělala během chvíle tu patronu s aktivním uhlím, takže ve výsledku to už vůbec nefiltrovalo a raději piju vodu kupovanou.
-
Říká se, že v Ostravě je jedna z nejlepších kohoutkových vod z čr, co je na tom pravdy nevím, ale chutná hodně dobře.. Možná i to je důvod, proč kromě rána doma piju jenom čistou vodu. JE to jen o zvyku.
-
No v Plzni na té koleji je to dost hrůza, často teče špinavá a když ne, tak se po sprchování celý škrábu – asi je moc chlorovaná, nebo nevím. Rozhodně bych jí nepil bez převaření.
-
-
-
-
-
-
Taky piju výhradně čistou vodu, žádné sladné sračky jako Coca Cola apod. Občas přidávám 100% pomerančový džus granini, který si ještě ředím vodou.
Ale nejhorší na pupek je pivo, které nepiju vůbec :0)
-
slazene limo nepiju, max 1–2 sklenicky tydne,
piju hlavne sodastream, hola voda z kohoutku mi moc nejede, s bublinkami ok.
-
Tak slazene sracko-limo-stavicky i slazene matonky jsou dost hrozna vec. 1.5 litru odpovida 7 kostkam cukru.
-
Tak to jo… 7 kostek cukru je nutriční katastrofa, dieta v troskách… Nechtěj vědět, kolik jsem si před chvílí nasypal cukru do kakaa, to by s tebou rovnou seklo :D.
-
Kdyz to nekdo pije pravidelne, tak se to musi nejak projevit. Ja teda piju jen kohoutkovou.
-
jenze kdyz to sectes se vsim ostatnim co clovek za den sni tak to katastrofa pomalu zacina byt
-
-
-
+1
-
Taky nevím, kdy přišel čas, že lidi začali kupovat ty sladké sračky ze superhyper, hlavně tu černou špínu…
-
Imho po sametu s rozšířením PETek…
-
černa špína v malych davkach jednou za cas, zvlast po treninku je moc prijemna…
co me fascinuje je, ze je coca cola levnejsi nez dobra voda pomalu
-
-
-
Jak psal smith22,tohle platí stoprocentně,nepít ty slazený chemický pekla.I tu tučnou smetanu do kafe je dobrý vystřihnout,normální mlíko chutná v kafi taky dobře.Mám zkušenost,že se dá jíst prakticky všechno ale s mírou,pestře a vybírat si kvalitu.I ty zatracovaný uzeniny jsou v pohodě,pokud se jí občas a jenom kvalitní.Vidím to v práci,kluci o dvacet let mladší a začínají mít problémy s váhou,žlučníkem,a co je nejhorší i s vysokým tlakem…když pak vidím co jedí ani se nedivím. Takže nevidím důvod,pokud člověk jí a pije s rozumem,dát si občas na kole nějaký zákusek a nebo jít na pár piv.
-
Tak, zajímalo by mne, zda sladkožrouti jí dostatečně těch potravin, co jsou v posledním sloupečku. Na mne to docela funguje si myslím. Pokud mám pestrou stravu tak mi to sladké ani nechutná, teď jsem měla problém sníst i kus čokolády, normálně jsem jí sjela celou dřív :-)
-
zrovna nahrada cokolady ovocem u me nefunguje cojsem zkousel a zjistil…nedejboze zeleninou :D
-
S odpustenim milostiva – cela veda o tom, ze telo si pyta, to co mu chyba, je picovina. Telo ludi zavislych na heroine si pyta heroin. Ludia zeru to, na co su zvyknuti a nie to, co im chyba alebo prospieva. A to sa tyka jak narkomanov na Hlavaku, tak ludi, ktori zpraskaju 2kg bucku tyzdenne.
Horka cokolada obsahuje kolko horciku? Google tvrdi, ze 150mg na 100g = 0.15%. Takze z 99.85% obsahuje nieco ine ako horcik. Ked sa pozriem na to, co mi lezi na stole, tak 10% bielkovin, 22% sacharidov, 43% tukov. Takze len tych bielkovin obsahuje cca 70× viac ako horcika. Ale spusta sarlatanov bude vymyslat blaboly, ako si telo uvedomelou tuzbou po cokolade doplna horcik.
Pred cca rokom som zral niekolko mesiacov cca 100mg horcika denne (vo forme laktatu, takze nasobne lespai vstrebatelnost ako oxid), pretoze som dufal, ze tym poriesim krce do lytok a chodidiel pri plavani. Myslis, ze som kvoli tomu nejak znizil svoju impozantnu spotrebu cokolady? Prdlajz. Na krce to mimochodom nemalo vplyv rovnako, co vcelku koreluje s rozbormi, ze ho mam akurat v strede fyziologickeho rozsahu. Takze tie mam kvoli niecomu inemu.
-
vsechno v pravem sloupecku zeru ve velkym…stejne tak jako cokoladu, testoviny a dam si i chleb, sladkost, slane jidlo…tabulka nefunguje vubec :)
-
No nahradit sladkosti brokolici, to zni lakave :)
-
Jak poznam, ze mi chybi tryptofan? :-)
-
Na ořechy mám alergii; brokolici, vejce, křen, fazole a kozí bf nejím, kuře, hovězí a ryby se musí připravit.
Takže mi zbývají tučná jídla, sladkosti a slané :-D
-
mno to teda nevim. :D jestli jsou v haribo medvidcich +hranolkách/event spar kyselych hranolkach (saure pommes!!!reba!!!)chlorid,křemík a síra tak to sedí. :P
-
Nesmysle, pro mnohé bohužel.
-
Vaše touha: čokoláda
Co vám chybí: čokoláda
Správna náhrada: čokoláda.
:)
-
-
ked ste bikeri a riesite zdravu stravu, to znamena ze nie ste ziadni bikeri. totiz biker co sa doslova vyflusne na kazdom vyjazde nemusi riesit ci si dal o kosticku cokolady viac co menej a moze zrat takmer cokolvek.
ale pokial ste len taki vikendovi cyklisti z hospody do hospody, tak je to pochopitelne, cele toto vlakno.
-
a pravy biker jsi pravdepodobne jen ty a par dalsich vyvolenych
-
Ano, na B-F je zastoupení pivních cyklistů bohužel značné.
-
nez si to dotukal na klavesnici, tak sis pekne poprskal monitor, co? :D (ikdyz je to pravda)
-
škatulkujeme jo?
-
-
:D a je zaškatulkováno :D.
-
Taky bych to tak nějak viděl… A orgáni s pendreky a slznými spreji nikde…
-
-
-
-
-
Čaba neblázni!
-
Celá tahle debata mi připomíná tutovou scénku Izera a jeho Kalometrický tabulky :)
-
-
Je mi vás líto, jdu si otevřít Nutellu.
-
+1 :)
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
