Cau, mám problém asi tak po 25km jízdy mi vzdycky zacne brnet leva ruka(prsty), napadlo me ze by to mohlo bejt tim, ze zabiram vic pravou nohou nez levou, ale fakt nevim :) Jako nejak mi to envadi extremne spis me zajima z ceho to je, prokrvuju to zpátky tak ze si opru prsty o riditka, horsi je to v kopcich treba kdyz sem vyjizdel 17km kopec s 12 procentim stoupanim tak sem musel stavet kazdy 3 km, pze sem se nemohl prakticky drzet. Esli nekdo vi co s tim tak dik .)
Prokrvování
5 nepřečtených-
-
Zkontrolovat posez na kole, jak máš sedlo jestly nemáš špičku moc dolu a hodně váhy na rukách. Zkoušet různé gripy, mě dost pomohly rukavice Specialized.
-
Este som videl aj to, ze niektori jazdci, hlavne zaciatocnici (tym netvrdim, ze je to tvoj pripad, ale stava sa to) prilis silne zvieraju riaditka.
Tak napr. moja frajerka mala ked sme zacinali z nevhodneho uchopu riaditok casto bolesti krcnej chrbtice uz po 10–15 km jazdy po trosku hrbolatejsej ceste. (Cross, pevna predna vidla). Vyriesilo sa to samozrejme ziskanim lepsiej techniky jazdy.
-
Kromě toho co už tu bylo napsáno (rukavice,sklon sedla dolu) by to mohl dělat i nevhodně dlouhý představec, pokud máš řidítka moc ve předu tak přepadá tělo a váha je moc na rukách
-
jo, souhlas: sedlo, gripy, taky rukavice (nebo i spatny sev na rukavici, ktery tlaci na nejakou zilku v dlani (u prstu)).
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
