Jaký jste mněli nejhumusnější trénink na kole-bajku ?
Já začnu: 13 × 470m 1% na jeden převod tj silově až do konce s odjezdem 500m. Od první silové jízdy už dřevěněly nohy a od páté jízdy se mi třepaly špičky. Po, se mi ani nechtělo jet dom :-)
Nej humáč trénink
45 nepřečtených-
-
A neodnesly to koukám jen nohy.
-
:-)))
-
Fakt ?
-
Záznam v nějaké appce , např Strava , by nebyl?
-
jj mám
-
Je škoda, že si to v garminu neumím nastavit, protože: startuju z nulové rychlosti, odjedu cca 530m zas zastavím, kvůli startu a celkem v kuse jedu cca 10km.
-
Pošli odkaz na tu aktivitu…
-
Jestli ten odkaz funguje jen mi, tak stravě Josef Boháček
-
Tak jsem Ti prostalkoval stravu a celkově tam máš samé zajímavé věci :-D Normální jízdy neloguješ nebo opravdu jezdíš jen samé „speciálky“? A to ty sprinty jezdíš na to enduro HT?
-
Garmin mám nově a kolo taky – trek fuel ex 7 celopéro. Jezdím samo i norm pojezdy. Na mých pojezdech nebude nikdy nic zajímavého, krom toho že nezastavuju nebo nepoložím nohu na cestu a necukruju.
-
-
Ale ty jezdíš samou rovinu…ty bláho na 70 km nastoupat 270 m…to ja mám pokaždé na 20 kilometrech za barákem…a ty tvoje úseky ( intervaly)…to je ti teď celkem k ničemu…ale snaha se cení… lepší než sedět u počítače.
-
Jj, jestli Tě to ještě bude zajímat, tak v říjnu ještě koukni, to už bych tam mněl mít něco pěkného. Zatím jen takové kousky. Pepe72
-
-
-
-
Sory
-
-
-
-
-
-
já sem měl nej humáč tréning asi před dvacety lety,když jsem se na silničce po střevních problémech totálně zesral,a s tou náloží jel padesát kilometrů domů,Hadry šly rovnou do popelnice.a kolo na bazar.
-
To je mazec. Já jsem si na radu kámoše dal silný čaj před závodem na 10km, já se posral před závodem a v největším hicu myslím 2001 červen a odběhl jsem to. Tys to mněl lepší :-)
-
„mněl a mněli“ je minulý čas od slovesa mnout?
-
Ano je to jak píšeš. Takových jako Ty je hodně.
-
-
-
:)))
-
Ale jako tema to neni uplne blby, jen ten prvni vykop se proste nejak nepovedl:-)
-
-
Že tys měl před švihem kozí mlíko se sifonem?
-
tak je snad takovej osvědčenej standard ne? ;-)
-
-
Aspon ta tych 50 km nikto nehakoval
-
+1 :-) :-)
-
-
-
K čemu je to dobrý?
Tedy mimo založení nového tématu.
-
Jsou tréninky které Ti to prozradí až příjde jejich chvíle. Beru to, že 13 je málo.
-
Taky netušíš, chápu.
-
Ale jo tuším to, tyhle tréninky se Ti vrátí když přijde čas,třeba během pojezdu, kdy se budu s někým nahánět a už mně budou bolet nohy. Pepe72
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
Proč se s někým nahánět? Buď si jedu na výlet a je mi úplně u zadku, že mě někdo předjede, nebo si jedu vlastní trénink a je mi úplně u zadku, že mě někdo předjede.
-
Jj, dělám to tak pořád. Jsou ale dny kdy máš nohy fakt natěšené.
-
Ach tak, ty jsi Backwards Hat Dylan :-D
-
Když jsem mněl ten nej humáč trénink, tak jsem myslel na Jurij Michajlovič Borzakovskij.
-
-
-
-
-
-
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
