ERG mód na tranažér, aplikace

9 nepřečtených
  • milan.v

    V tomto vlákně se řešil ERG mód při ježdění na trenažéru.

    Já ho zatím vyzkoušel jen jako součást nějakého workoutu v rámci Zwiftu, ale rád bych ho začal používat častěji, především ke strukturovanému ježdění a občas jízdě v Active Recovery (Z1).

    Má představa je, že prostě naklikám požadované watty a pojedu nějakou trasu/profil s odpovídajícím odporem.

    Co používáte vy za aplikaci pro jízdu na trenažéru v ERG módu, co se vám osvědčilo?

    Díky.

    0 0
    • Delkim  

      Zapnu ZWIFT, zdroj wattů kliknu Drivo jenom jako „hloupý“ trenažér resp. zdroj wattů a na mobilu spustím aplikaci myETraining.

      Tam si měním watty jak potřebuji a jedu.

      Hlavně musíš ve ZWIFTu v nabídce připojení vyhodit trenažér jako FE-C, to by se tlouklo.

      0 0
      • milan.v  

        Super, díky, vyzkouším to tak v týdnu.

        0 0
      • capo  

        Jakým způsobem prosím aktivuji u Direta ERG mode jen při využití Zwiftu (bez dalších aplikací, jako třeba myETraining?) – předpokládám že to jde?

        Při výběru PowerSource vidím ve Zwift tři možnosti – Elite PWR XXXX (s ikonou watů), Elite FE-C XXXX (s ikonou trenažeru) a Elite RealTrainer XXXX (s ikonou trenažeru – nicméně tam to ukazuje stále jen 0W). Při výběru Controllable vidím Elite FE-C XXXX a Elite RealTrainer XXXX. Co z toho mám vybrat a co dalšího ještě udělat, aby mi ERG dával watty které si zadám sám v definici workoutu na Zwift?

        Pro FE-C předpokládám musím pro obě varianty volit tu FE-C, že jo? Zkoušel jsem to včera jen chvilinku a celkem mě překvapilo že na rovině jsem schopen jet na nejtěžší převod při téměř max kadenci a dává to třeba jen 450W, na víc se nedostanu. Je to normální? U TurboMuin bych při týhle kombinaci dával asi 2000W takže jsem se na ní nikdy nedostal :)

        0 0
        • Delkim  

          Musíš mít ve volbě pravo dole (controllable) pouze FE-C. U PowerSource dej FE-C nebo klidně jen PWR, tu volbu RealTrainer jsem nikdy na ničem nepoužil.

          FE-C = fitness equipment controlled nebo tak nějak

          0 0
          • capo  

            Tak teď jsem zmaten ještě víc :). Tím že zapnu FE-C zapnu i ERG? Myslel jsem že je to buď a nebo, ne oboje dohromady?

            0 0
            • Delkim  

              Aby ti ZWIFT mohl řídit zvolené watty, tak musíš být spojen protokolem FE-C.

              Pokud si chceš brouzdat po ZWIFTu a watty ti má řídit jiná aplikace, tak pak v controll. nevyplňuj NIC! By se to tlouklo.

              0 0
              • capo  

                OK, díky. Tak to nejspíš vysvětluje to chování včera při FE-C, kdy mi to dávalo relativně malý odpor – protože jsem tomu vlastně nijak neřekl jaký odpor to má dát…

                0 0
                • Delkim  

                  Když tam nastavíš FE-C a jedeš normálně bez nastavení wattů, tak trenažér zátěž neřídí, klidně to tak nech, on ti bude jen případně upravovat odpor ve stoupání a klesání, zbytek si budeš řešit sám převody.

                  Je to stejný, jako kdybys jel workout a měl tam interval „free ride“, v tu chvíli ti tenažér taky odpor neřídí.

                  btw když něco nechápeš máš se zastavit :)

                  0 0

Nová reakce na zakládající

Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.