• Jakobo

    Jak jsem dnes ráno šlapal do práce v –19 °C, tak mě napadlo založit vlákno na téma cyklistika v extremním počasí. Je to hodně subjektivní a navíc existuje nějaka pocitová teplota, ale čert to vem.

    Je zima, můžeme probrat mrazy nebo naopak zavzpomínat na letné horúčavy (tedy téma je i pro naše slovenské bratry), stejně jako slejvák, sníh, vichr, bouřky nebo krupobití. Na tomto místě bych chtěl připomenout slavné vítězství Karla Šípa na Tour de France.

    Zavzpomínejte na bikování loni v létě ve vedru někde v kopcích, při závodě, horko na zdechnutí, hrozí úpal. Nebo dojezd v mrazu s prsty zkřehlými na kost, řetěz skáče po kazetě obalené namrzajícím sněhem. To jsou ty situace, ve kterých si říkáte pokud dojedu domu živý, tak na kolo uz v životě nesednu.

    A na závěr otázka:

    Anketa: Jaký extrém je na kole horší (kterému se hůře čelí)?

    • Jakobo  

      Abych za sebe napsal par takovych situaci:

      1. kdysi davno cesta Otrokovice – Stitna nad Vlari a pak nahoru na Planavy, kdo zna. Bylo asi 35 °C ve stinu. Barak byl prvni peklo, pred Slavicinem mi paska v rafku rozrizla dusi, zalepit se to nedalo, musel jsem vzdycky nafoukat, popojet a znovu, posledni asi 6 km jsem sel pesky. Jeste ke vsemu jsem nemel poradnou pumpu. Nastesti jsme tehdy jeli dva.
      2. Na Korzice bylo parkrat taky pekelne horko a jeste k tomu ty kopce. A to bylo zacatkem zari.
      3. Predloni na jare padal nejaky mokry snih, vsechno obleceni durch mokre a nejhorsi, ze se snih nabalil na kazetu a retez po kazete skakal. Nastesti to bylo asi jen 8 km do prace, ale i tak jsem toho mel plne zuby.
      4. Loni na podzim jsem jel vyzvednou nejakou blbost asi 40 km daleko kolem more, cestou prudky vitr, chvili svihal dest, chvili snih, poradne nebylo ani videt, to byl teprve zazitek.

      Ted v tech nizkych teplotach mam hlavne strach, ze pichnu o ostry sterk na silnici, stalo se mi to predloni. Menit dusi v – 14 fakt nejde. Obcas, kdyz ctu o Kopkovi a dalsich blaznech nekde na Bajkalu nebo Aljasce jsem fakt rad, ze to jen ctu a nemusim jet s nema. Docela mi ty moje.zazitky staci.

    • hekynen  

      Nic z toho extrém není :-). Nepříjemné je to pod mínus 15 a nad plus 40.

    • YuraOlomouc  

      „Zavzpomínejte na bikování loni v létě ve vedru někde v kopcích, při závodě“

      Heh a ted si vem, ze je opravdu hodne lidi(ja mezi ne uz taky bohuzel patrim) ze kdyz je opravdu velke vedro delsi dobu, tak uz je problem normalni fungovani Natoz jeste nekam jet na kole. Ja jsem 100% za zimu. Protoze clovek se muze vzdycky zahrat. Ale kdyz uz je prehratej a spatne hydratovanej a to nemusi ani vyjet na kolo, tak jak by to asi dopadlo po hodine na kole…

    • JFtryall  

      Tezko rict. Ale zavody v 32+ jsou hrozna vec. Paradoxne horsi, nez mraz a normalni podminky jsou na kole mnohem horsi teploty kolem nuly, kdyz pada dest se snehem a fouka. To je peklo. :-)

    • postman79  

      V +32 běžně jezdím a užívám si, samozřejmě ne naplno abych si uhnal úpal( nebo úžeh nebo co to je). Jak je méně než +7 a nesvítí do toho slunce, tak to pro mě nemá cenu.

    • novas752  

      Nemám rád když je pod –10°C, mezi 0 – cca 7°C a nad 30°C. Asi je pro mě horší zima než vedro, ve velkých mrazech mi dost promrzaj prsty. V teplotách nad 30 jsem sice zlitej jak kůň ale jedu. Ideální je pro mě 15 – 25 a v zimě –5 – 0°C.

      Největší extrém co jsem zažil byly Beskydský kopce při vlně veder přes 40°C v srpnu 2015 (sakra to to letí). To byl Radhošť a spol. 2× vyšší než obvykle. :) Jaké ale bylo překvapení, když jsem si tam jednou ráno vyjel na V. Javorník na východ slunce, dole v Rožnově asi 25, ale nahoře bylo jen 15 a ještě k tomu vítr. :D To jsem byl docela rád, že vozim dlouhoprstý rukavice a půl hodiny jsem na rozhledně drkotal zubama. :)

    • Phantasma  

      Horko mi vůbec nevadí, nesmí ale kurva foukat vítr, ten nesnáším. Radši pojedu v +40°C než bajkovat při nějakých 2°C. V horku tomu rád dupu plnýma nohama. Miluju ten pocit, když tomu dávám maximum, mokrej sem jako myš a v těle mám kotel adrenalinu. Když přijedu z takového pekla, tak mám ze sebe super pocit jak sem si máknul. No a v neposlední řadě se člověk hezky opálí na tom kole :-)

      Jak teplota spadne pod +5°C, tak už moc nejezdím.

      Narodit se v Kalifornii nebo Austrálii, tak sem happy …

      • Jakobo  

        To s tou Australii a Californii mame spolecne. Nebo meli. Vzdycky jsem chtel v techto zemich nejaky cas zit. U Australie se mi to castecne splinilo, u Californie nastesti ne, tak si zachovam iluze. Spolupracovnici poslali na pul roku do pobocky v Australii, zustala tam rok a pul, byla z toho nadsena. Ona je typicky mestak. Na podzim 2015 byl pozadavek poslat znovu nekoho od nas se znalosti systemu, sef me doporucil, narychlo se vyridily viza a za mesic jsem letel. Jenze hned po priletu vsechno na draka. Nez jsem prosel nekonecnyma kontrolama na letisti byl vecer, venku tma a prselo, v aute vsechno na spatne strane. Mel jsem se dostat nekam 70 km daleko, do hotelu jsem prijel v 11 v noci diky kompasu z DX. Jo, zlate znaceni silnic v CR.

        Od druheho dne nalada pod bodem mrazu. Neprijemny studeny vitr pry z jizniho polu, vytacelo me australske no worries za kazdou vetou, ac par australanu jsem uz znal, v praci zmatek. Vsude se prasilo a bylo desne sucho, na obzoru obcas kour z horicich gumovniku, otravne muchy. Puvodne jsem si predstavoval, ze bych si poridil kolo a jezdil do prace na kole. To byla uplna utopie nejen kvuli vzdalenosti. Auto je v Australii jediny dopravni prostredek, bezne silnice jsou jak nas dalnice a vedlejsi naopak jen udusana hlina. Jedine kola jsou tam cruisery na plazi, nikde jinde se totiz jezdit neda. Chtel jsem aspon parkrat nekam na spacir, ale to uz vubec. Z mest vedou jen dalnice a kolem je huste krovi, cert vi, co je tam za havet. Jednou na me vyjela nejaka potvora, spis teda nehnute stal u stezky k plazi nejaky metrovy plaz a ztrnule me pozoroval. Po ani ne mesici jsem byl rad, ze se vracim domu. Si pamatuju odpoledne po prijezdu. Obul jsem kanady a zmizel konecne na dve hodky v lese.

        Takze tak Australie. Nekdy je lepsi, kdyz si clovek zachova ty iluze. Asi jsou i tam pekne mista, ale ne pro me.

        • YuraOlomouc  

          A co Adelaide na jihu? Znas Durianrider na youtube? :) Docela to tam cyklistikou zije a potkavat tam koaly, vombaty apod.. Musi byt fakt parada. :))

          • Jakobo  

            No prave! Kamarad a spousta znamych tam byli velice nadseni. Kdysi jsem mel i sen ucastnit se toho zavodu Australian Trophy. Asi to bude hlavne muj problem, nemam moc rad zmeny. Navic ten Perth a vubec zapadni pobrezi, kde jsem ja byl pry neni jeste Australie. Nastesti jsou jine mista, kde jsem spokojeny. Po par tydnech ve Francii na erasmu jsem uz sjizdel sopky v okoli Clermontu na kole z Dekace a bylo to super. Stejne tak Korzika, zatim asi nejlepsi cyklodovolena. Vsude zelen a cerstva voda, v dalce hory. V Norsku to taky neni spatne, ale je tu kosa v zime v lete. Posledni dobou se mi uz nikam jezdit nechce, tech par mist, ktere znam a kde se mi libilo mi staci a rad se tam budu vracet.

    • jIrI___  

      Horko je super, to si užívám. Peklo jsou pro mě teploty pod +10°C, takže kolo mám už v říjnu většinou zazimované a musím se každoročně přemáhat, abych se dokopal na tradiční novoroční vyjížďku :).

    • plysovykozisek  

      Dolní teplota pro mě je –5 a horní když je co pít, tak klidně přes 30 stupňů.

    • Jezevec70  

      Pořídil jsem si cyklokomp s teploměrem (drátová Sigma). Nejnižší teplotu ukazuje –10. Takže jezdím do těch – 10 (ve skutečnosti je někdy i o dost větší zima) a jsem v tomhle ohledu v klidu. :-)

    • nomecz  

      Extremni pocasi si predstavuju tak ze je

      –10 a min fuci vitr 70km/h+ a k tomu snezi a je mlha

      Nebo naopak 45+ a totalni bezvetri

      a v takovem pocasi jsem jeste nejel, takze nevim co k tomu napsat :)

    • bezdratova.sprcha  

      Vysoké teploty mi nijak moc nevadí. Jasné, mnohem víc se potím, a když pak zdolávám nějaký opravdu dlouhý kopec který z větší části vede po rozpálené louce, musím sundat buďto helmu nebo brýle. Nechat brýle je příjemnější na zrak, ale helma zase chrání proti spálení.

      Je pak velice příjemné vozit malý sportovní ručník (takový ten co jde složit do kapsy) a u nějaké studánky se zchladit. Z mojí zkušenosti je velmi praktický, protože když se začnu omývat jen tak vodou, obvykle mi to spláchne pot do očí. Plus namočit ručník ve studené vodě a hodit kolem krku je vrcholný relax :)

      Nízké teploty jsou hodně otázkou počasí. Suchých –15°C je snesitelnější než vlhkých –5.

    • iron.hide  

      za mna – horko je ovela horsie nez zima. Ok, tych tvojich –19 je extrem, ale taka normalna zima od 0 po –10, sneh, lad… je uplne super, kludne aj na 5–6 hodin.

      V horucavach som si vsimol, ze mam polovicny vykon.

      Extrem je proste extrem, a preto je najlepsia jar a jesen, pre bike su to idealne rocne obdobia.

      • iron.hide  

        inak paradoxne, raz ked u nas bolo +40 stupnov, tak som siel na ziletku a aj ked som bol cely cas na priamom pekelnom slnku, tak to v tej rychlosti nebolo citit :) akurat som sa spiekol jak svina, ale necitil som to :)

        V horucave je najhorsie ist pomaly na mtb cez nejake strme rozzeravene rubanisko, rychlost 8 km/h, teplota aj 48 a ty sa pecies vo vlasnej stave… no fuuuj, aky paradny bol oproti tomu vcerajsi nocak na zasnezenych singloch, absolutny orgac :D

    • Raf  

      Teplo – vzpomínám na poslední den Loudání 2015, kdy mi Blacky ujel z Králičáku a potom jsme se v krásném letním dni naháněli přes Orlické hory do Krkonoš. Co tři hodiny doplnit camela a bidony… Jsem si celkem jistý, že ten den jsem byl jediný, kdo jel v návlecích. Nohy dostaly předchozí dva dny trošku zabrat od Slunce :D

      Zima – tatáž akce, stačilo aby v noci trošku fouklo a při pěti stupních o půlnoci na Pradědu mi nebylo příjemně. Kusy mapy pod dresem a pod návlekama, rozbitá čelovka, takže defakto potmě, jet se dalo jen rychlostí chůze. Na rukách pro zahřádí mikrotenový pytlíky :) Mít spacák, tak bych šel spát, nebo jel v něm, ale spacák jsem jako gramař nevezl :D

    • Sgt Pepper  

      no…snad se v červenci konečně oteplí…

      • Tencovozikmin  

        To je úl…

      • Jakobo  

        Hehe, mohlo by :-) jsem zrovna pracovne v Norsku a mame tady pres den kolem 13 °C. Ale to horko v CR me desi.

        • iron.hide  

          to bych bral hned. 10–15 stupnov ideal po cely rok

          • kyl  

            Do 20°C,ať je spokojených víc lidí.

            • MlokCZ  

              Stačí do 36–37°, to je pořád pohoda. Až když je tepleji a proudící vzduch je znatelně teplejší než teplota těla a dostane se to do fáze, kdy čím jedeš rychleji, tím je to horší a je větší vedro, tak to začíná být nepříjemné.

              V ČR jsem zažil jen jednou v životě (ve vedrech jezdím u nás pravidelně a rád), v zahraničí ještě pak 3×.

              • kyl  

                Za mlada mi to taky nevadilo,teď už tak nějak na slunko nemusím.V horku jsem vždy na chvilku zastavil a pak to rozjetí bylo paráda,propocený dres na chvilku chladil.

                • -b-n-x-  

                  Ja jednou jel (za mlada rozkvetu) asi tak 80km v upalu/uzehu. Tam ani to zastaveni prilis nepomohlo.

                  S brachou jsme na horakach jeli z Rohlenky do FM pri skoro 40 stupnich. Vyjizdeli jsme kolem 1pm, ve FM jsme mohli byt kolem devate. Prvnich cca 60 km se jelo dobre, kazdych cca 20 km kazdy z nas vypil asi tak 2l tekutin, ale presto na me dopadlo nejake „vycerpani“ z tepla. Pak jsem sice porad jel dal, ale bylo to pomalu a v takovem stavu apatie. Druhy den ale ok. Jo, a hladak to urcite nebyl.

                  • kyl  

                    Mě spíš štve že se musím něčím natřít proti slunci,jinak jsem za chvilku spálenej a to je pak večer daleko horší jak jízda v tom hicu.

                    • -b-n-x-  

                      To jo. Spaleninka neni nic moc.

                      Ale vis, ze spaleni kuze vicemene nijak nesouvisi s vysokou teplotou, ze?

                      • kyl  

                        To vím ale mám pocit že se spálím daleko rychleji než když je nějakých 20°C

                        • -b-n-x-  

                          Já se vždycky nejvíce spálil v zimě na horách. A potom třeba u moře v létě.

                          To spálení v teple je dle mého hlavně kvůli tomu, že je člověk více venku, a méně oblečený.

                    • Espen  

                      Já mám tedy i alergii na sluníčko, ale že bych se něčím mazal, to nemažu. Jak jinak se pěkně do černa opálit :-D.

                      • kyl  

                        Já jsem během chvilky červenej a to je pak ouvej.Posledně jsem se tak spálil že jsem měl strupy.Nejhůř to odskákal krk a uši,na zápěstí mám hodinky vypálený ještě teď.

                        • LM  

                          Uši jsou dobrá zrada, už si je taky mažu :-)

                        • Espen  

                          Děláme venkovní sport, kde sluníčko hrozí :-). Proč třeba nechodíš přes zimu na solarko, aby si měl základ a mohl v klidu jezdit.

                          Já třeba docházel od února na fototerapii, takže sem byl osypanej už v zimě a teď nemám problém.

                          • kyl  

                            Na vesnici solárko nemáme ale myslím za stejnou práci odvede v hokně i svářečka.

                          • Sgt Pepper  

                            na takovéto počasí tě nepřipraví ani ochcávání sloní nohy v Černobylu…

      • DoomHammer  

        V poslední době jen z práce a do práce, jinak mě ven nikam nedostane :)

        Teplo mám rád, ale celá kráva do polívky je prostě moc.

      • adam1  

        ?

        • Phantasma  

          :-D

        • DoomHammer  

          Chjo, zas nějaký džoukr neumí česky… HA HA HA HA, mocinky moc se směju.

          • Lister  

            Já myslím, že by jsme to už konečně měli uzákonit, páč jinak by jsme mohli zjistit že většina lidí to píše blbě a to by jsme pak z toho taky mohli byt smutní. A to by jsme si přece nepřáli!

            • DoomHammer  

              Ano !!! Ústupky ,hotentotům , a negramotům !!!!!

            • Youda  

              Jsou chyby, které bych toleroval. Mám problém se standardní (t), chlapi (i/y), a kdo s koho (tipl bych, že 50% lidí napíše „kdo z koho“) atd.

              • pepek  

                Chlapy by neměla být pravopisná chyba.

                To by měl být trestný čin.

                • Rowdy  

                  Ano, chlap s tvrdým v množném čísle je trestný čin. Říkají gender studies.

        • Lišák  

          U nás na dědině dostáváme takový zpravodaj, kde je vždycky kousek z obecní kroniky. V jednom vydání, kde byl úryvek z nějakého roku ze šedesátých let, bylo napsáno cca toto: Letošní léto bylo velmi horké. Teploty občas vystoupaly až ke třiceti stupňům!

          Ano, to už by bylo pro mě horké léto.

    • grafik  

      Dnes nejteplejší den v roce a krásných 85 km na pohodu. Mám rad když pot doslova chčije proudem.

      • kotew CZE JIHLAVA  

        Tak tak

      • Sgt Pepper  

        chčije…chčije…jsem věděl, že jsem dneska na něco zapomněl!

      • Pain  

        Bych chcipl na biku :-) Obdivuju lidi co v tomhle masakru vyjedou. Ja to nedavam.

        • Phantasma  

          Co z toho děláte všichni takovou estrádu? Minulé roky tak bylo celé léto, to jako 2 měsíce nevyjedeš, protože je horko? A v zimě je zase zima, to bychom toho moc nenajeli za ten rok.

          Včera z práce úplně na pohodu, necítím rozdíl mezi 35°C a třeba 30°C.

          Mnohem důležitější než venkovní teplota je tomu přizpůsobit životosprávu – dostatečně pít a dávat si lehčí jídla. A budeš fresh … :-D

          Největší masakr včera kolegové v práci – na oběd knedlíky nebo řízek a po práci teplá sprcha. To bych zase skapal já …

          • novas752  

            Minulé roky 2–3roky nebylo snad ani jednou víc než 30–33°C v Červnu, 40° vedra bývaly až v srpnu.

            • Phantasma  

              Vloni, 21.6. bylo 34,4°C. Našel sem si to na svém Garminu v aktivitách, ten den si moc dobře pamatuju tu jízdu a takhle sem si ji pojmenoval. Nebudu se nijak hádat ani otevírat jednotlivé aktivity, tady mám jeden den a včera to byl taky jeden den. Tepleji už tento měsíc nebude. Vloni vůbec nepršelo a 4 měsíce bylo 27°C+ takže celkově bylo mnohem sušší podnebí. Když si teď zajedeš s bajkem do lesa, nemusíš řešit žádný vedra, je tam fajn a stále mokro. A to sem na Jižní Moravě, kde máme fakt sucho …

              Máme tady jeden den 35°C a v televizi a rádiu nemluví o ničem jiném. Kdyby byly volby, tak si z toho udělají politici agitační program …

              • Libores  

                Suchý teplo, jako bylo loni, je mnohem líp nesitelný, než když je ještě relativně vlhko jako je teď. Ale tím samozřejmě nechci říct, že se to celý nepřefukuje.

              • MlokCZ  

                Má pravdu v tom, že v červnu předchozí roky tak teplo nebylo. Toho 21.6. 2018 byl jediný ze dvou dnů v červnu 2018, kdy to vylezlo těsně přes 30°.

                Data např. zde

                http://portal.chmi.cz/…i/denni-data

                vybrat stanici a pak jsou tam ke stažení denní data mnoho let zpět a u nich uvedená maxima pro daný den, takže se každý může podívat, jak to předchozí roky opravdu bylo.

                Na druhou stranu je jedno, jestli bylo takové vedro v červnu nebo až pak červenec nebo srpen. Včera sice vedro, ale přesně jak píšeš jeden den. Zatím žádná dlouhá vedra v kuse, která jsou pro mě nejhorší z důvodu vedra v bytě, kde mi to jediné trochu vadí (na spaní). Teď bylo „chladno“ přes víkend, kdy jsem byt slušně ochladil a teď to teprve zase pomalu leze nahoru.

                A vybavuju si nějaký rok zpět (teď nevím jaký to byl a hledat to z toho záznamu dat nebudu, každý si to může dohledat sám, pokud bude chtít vědět jaký to byl), kdy jsem měl téměř každý víkend celodenní kolo ve vedrech kolem 35°. Takový si ale vybavuju jen jeden rok a proti tomu teď to není nic.

                A vedra teď dle předpovědi nemají vydržet nijak dlouho a zase se má ochladit. Tedy žádný dlouhý souvislý extrém, vůbec nic zvláštního.

            • Youda  

              No archív hovoří jinak např. Kuchařovice

              Nevím jak jsou data spolehlivá, ale myslím že se jedná o profesionální stanice, tak by to mělo sedět.

              Samo zřejmě třeba Kocelovice které beru jako ekvivalent Příbrami mají data jiná.

          • -b-n-x-  

            Presne tak. Dela se z toho zbytecny povyk. Pritom konecne zacaly byt teploty, kdy se da vlezt do vody nad kolena.

            Kamos mi jednou ukazoval jak byl na cyklovylete nekde u Albanie. 40–50 bylo bezne a vetsina vyjezdu na kopec byla na slunicku. To by se ti co to tady nemohou snest, asi rozpustili :-)

            • iron.hide  

              v albanii som bol pred par rokmi, bolo to v auguste, a vobec tam neboli take vysoke teploty, bolo to skor okolo 30–33.

              Zmylil si si to asi s egyptom alebo nejakou podobnou piesocnatou shit-hole.

            • Phantasma  

              Kdyby tak bylo třeba 2 týdny, tak to stojí za debatu, ale vždyť to byl jeden den :-)

          • iron.hide  

            v zime je to na biku pohoda, teda tam kde neni moc snehu. Cerstvy vzduch, da sa dychat a vsade je malo ludi. tisickrat radsej zimu, nez toto.

            • Phantasma  

              Radši 40°C než 5°C

              Na zimě nesnáším už jen to, že na sebe musím dávat několik vrstev oblečení. V pařáku je vše snazší, vyprané oblečení uschne za 20 minut a úplně ze všeho nesnáším tu omrzlou hubu v zimě :-)

              • maajkee  

                V zimě je hlavně super, že je člověk v lese sám.

                • -b-n-x-  

                  Tohle prave my, kteri mame fantazii vyvinutou nespravnym smerem, nezname. V lese nikdy nejsi sam. A ted nemyslim ani zviratka, ani lidi.

                  • petrun  

                    .

                  • petrun  

                    Je mi fuk jaká havěť na mně čumí z křoví. A co se týče metafyziky tak na to jsem příliš velký skeptik. Hlavně, že je tam liduprázdno :-)

                • MlokCZ  

                  Když jsou opravdu velká vedra jako včera, tak v lese také moc lidí není.

                  • maajkee  

                    Jo jo, to je pravda, ale to se stává párkrát za rok. Zima je dlouhá :)

                    • MlokCZ  

                      V zimě k tomu ale chybí i světlo. To tedy někomu třeba nevadí, ale já za tmy jezdím nerad. Sice jezdím přes zimu pravidelně i když tma je, ale za tmy už pak nemám chuť na nějaké větší prodlužování cest z/do práce.

                      • maajkee  

                        Já mám takovou práci kde můžu jezdit i dopoledne. To je ráj. To nebejvá nikdo nikde ani i v létě

                • kyl  

                  Už ani ta zima není co byla.Z jara jsem vždy našel tak 4–5 umrzlích bikeru v lese,už trošku dost smrděli teda.Poslední dva roky ani jednoho.

              • RomanH  

                Radsi –5°C a mene, nez vice jak 25°C

          • Pain  

            Ne kazdej je takovej terminator jak ty. Do 30 ok ale sory v 35 ve stinu co bylo u nas uz proste nedam. To radeji nejedu a jdu si zaplavat. Jinak jezdim celorocne a radeji v zime, kdy si ostatní valí sunky a fňukaj doma u topeni :-)

            • iron.hide  

              presne

            • Phantasma  

              Jako by snad rozdíl 5 stupňů hrál nějakou roli. Když bude 30 stupňů a bezvětří, bude ti větší horko než pri větrných 35 stupních. Samotná teplota je nic nevypovídající údaj …

              • Pain  

                Že ty si nejakej potomek Honsovy.

              • -b-n-x-  

                Presne tak. Ja vcera vysel ven a rikam si kde je tech pico 37 stupnu? Dyt je akorat trochu tepleji (alee ani ne moc). Jenze to je nejspise proto, ze suchy vzduch a vitr. Kdyz bylo 37 stupnu v Baltimore, tak bylo pocitove uplne jinak – mnohem mnohem tepleji. Ale zase tam bylo v letnim obdobi i v noci kolem 30. Tady to kleslo na studenych 20.

                • Phantasma  

                  +1 příteli.

                  Včera sem jel 14:50 z práce a bylo mi úplně normálně – tak, jako v úterý nebo pondělí. Foukal vítr, bylo to v klidu. Jenom zvýšenou potřebu tekutin sem zaznamenal – těch 25km do práce a z práce jezdim bez bidonu, napiju se před odjezdem a pak doma, ale včera sem začínal mít na 15 kilometru nepříjemné sucho v hubě

                  V noci mít 30 stupňů je fakt extrém i pro mě, ale na druhou stranu – v končinách, kde je to obvyklé mají pochopitelně klimatizaci doma …

      • Emp14  

        Není nad to vyrazit, vypít klidně dva litry vody a nechtít vůbec na záchod.

      • Lister  

        Závidím, já se dneska potil v obleku a fakt jsem myslel že to nedám…

        Na kole bych se projel

    • Espen  

      Včera i dnes to bylo žůžo. Mě to nevadí, mám tohle počasí rád. Lepší než takový to, na sluníčku teplo, ve stínu zima. Nemusí se řešit co si oblíct :-). Prostě to nejslabší co člověk má a hurá.

      • babkanakole  

        Včera hnus (teplo a proti větru). Dnes ještě mnohem větší vedro, ale jen takový větříček, takže vcelku pohoda.

        Nenávidím, když mi venku pouští ten fén do obličeje, chladnější vítr skousnu mnohem snáz.

        • Espen  

          Joo, včera foukalo.

          • DoomHammer  

            U nás i dneska, celou cestu z práce mi foukal teplý vítr buď z boku nebo do tlamy.

            • grafik  

              V a kolem OL fouká furt, v neděli mě to malém sundalo ze silničky u Tršic, sjezd s nohou vypnutou z spd. Z Daskabatu do OL vždy a nikdy jinak než proti větru. : )

      • ratel  

        Jojo, Dnes příjemné poježdění podle zurčících potoků, vánek na kopci. Nahoře vyždímat dres a je to. Jenom sem tam mucha či ovád otravují.

        Je třeba volit trasu podle počasí. Když tohle jezdím na jaře, jsem zmrzlý jak rampouch.

        • iron.hide  

          zmrzly jak rampouch je tisic krat lepsie nez toto peklo. Tu v strednej europe mame fakt obrovske stastie ze vacsinu roka je chladno

          • ratel  

            no to je věc názoru. My revmatici v tom máme jasno. V létě je to v pohodě, když vyjedeš ráno a volíš trasu kolem vody, lesem a ve stínu, žádný problém. Já mám komfortní zonu taky do 25 st.

        • novas752  

          Já bych dneska jezdil spíš zurčícími potoky než kolem nich.

          Radsi jet hodinu v maximalnim slejvaku nez toto.

          • mr.garisson  

            Tak to jsi měl být na poslední 24 hodinovce v Náchodě. To bys nejspíš plakal blahem. 3 hodiny deště a ochlazení na 3 °C. Pak začalo i sněžit, ale to už jsem klepal kosu ve spacáku a nabíral zpátky ztracené teplo, abych to dojel…

            Proto se přikláním raději k extrémnímu vedru, ve kterém jezdím rád a dá se řešit lépe než zima, tma a vlhko.

      • Lance  

        Souhlasím. Na kolo takové pocasi miluju a to neumím jezdit jen v dresu, takže i v tomhle si pod dres beru funkční triko

        • MlokCZ  

          Taky nemám rád samotný dres bez funkčního trika. Když jsou vedra, tak pak stačí nevzít si ten dres a vzít jen funkční triko.

    • Espen  

      Dnes bude taky pěkně zatopeno. Jen voda je za chvíli jak chcanky. Dnes dám bidony do mrazáku, jestli to trochu pomůže.

      • saxanajam  

        Nepomůže. Taky jsem to tak dělával, ale zbytečná práce, po hodině jízdy je teplota vody „na svých“. Tady pomůže jedině termolahev.

      • novas752  

        Camelbak, 2kg ledu, litr studený vody a 2–2,5h to studený vydrží.

        • Espen  

          Jezdím skoro úplně nahej a budu si brát Camelbak :-D.

          • novas752  

            No pointa je v tom, že ten led v batohu zároveň ochlazuje tělo přes záda, stejně jako ledovací vesty před startem závodů. Když by se zdálo že ochlazuje moc, stačí pod vak s vodou strčit vrstvu nějaký izolace navíc.

            Můj osvědčený recept na jízdu v horku je led + studená minerálka (Magnesie nebo i Vincentka apod.), trochu citronu. To jsem ještě tak nějak schopný fungovat i několik hodin, mít za půl hodiny teplou vodu v bidonu, to bych moc daleko nedojel.

            • -b-n-x-  

              Takze kvuli tomu, ze je vedro, si vezmes do batohu kus ledu. Ten ti vsak bude prilis ochlazovat zada, tak se radeji vice obleces. To je super postup :-) :-) :-)

              • novas752  

                Mě osobně záda ochlazuje akorát tak příjemně, pod batohem vozim akorát lehký dres a nic víc. Ale někomu to už může trochu vadit (hlavně ze začátku je to na záda fakt krásně studené), takže si může strčit nějakou izolaci mezi vak a záda batohu (aby zmírnil chladící efekt a navíc udržel pití samotné déle studené). Více se kvuli tomu oblíkat je nesmysl. Snad jen že ve vyšší teplotě takhle snesu chrániče na kolena.

                Za 2 hodiny se z toho napiješ a je to jako pít čerstvě natočené osvěžení v hospodě. Teplat to v uvedeném množství začne až tak okolo 3 hodin (dokud se všechen led nerozpustí, furt to má 0°C a pak trvá, než se to ohřeje na stále příjemných 10 – 20°C). Doporučuju vyzkoušet a až pak hodnotit.

                • MlokCZ  

                  Tohle je ve vedrech super. Škoda, že nesnáším těžký batoh a tak se vození pití v batohu vyhýbám co to jde (i když lehký batoh vozím v podstatě pořád a ani ve vedrech mi vůbec nevadí, to jsem stejně spocený celý hodně tak jako tak a hlavně mi není ve sjezdech zima ať jsem zpocený sebevíc).

                  Pití tak řeším v létě tak, že více piju na zastávkách a nemusím tak už moc vypít teplého pití z láhve. Navíc na každé zastávce vždy naberu studenou vodu, takže to ani tak hrozné není i když to teplá rychle.

                  • maajkee  

                    Jako já v tehle vedrech vypiju klidně 2l vak za 2 hodiny brouzdání terenem. Takže bez batohu a vaku ani ránu. Radši těžkej batoh než aby došlo pití.

                    • MlokCZ  

                      To je jen o organizaci trasy. Běžně jsem odjezdil spoustu celodenních výletů ve vedrech kolem 35° jen s jediným 0,75l bidonem.

                      A piju dost, dávám si na to pozor.

                      1l/hodinu už nutné není, protože tolik není dlouhodobě schopné tělo vstřebat ani když piješ co nejlépe vstřebatelné nápoje. Většina lidí to má někde kolem 0,7l/hodinu, co je schopna zpracovat.

                      Když se pak podává v moc velkém vedru výkon po moc dlouhou dobu, tak dojde k dehydrataci organismu a navýšení pití tomu stejně nezabrání.

                      Za celodenní výlet jsem ale i třeba těch 6–7l+ vypil i když jsem vezl jen ten jeden bidon.

                      Ale samozřejmě rozumím tomu, že ne každému vyhovuje více zastavovat na pití.

                      A výjimečně se může stát, že není kde doplňovat/koupit pití, pak i já beru něco navíc do batohu dle konkrétní situace.

                      A nepamatuju ani jeden případ za mnoho let zpět, kdy by se mi stalo, že mi došlo pití a musel jsem jet delší dobu bez něj.

                      A když jsem nějaký ten rok camel kdysi vozil, tak jsem pak často pil i moc (pořád běhal na záchod).

                      • novas752  

                        No právě, o tom to je. Někomu nevadí a má k tomu třeba i příhodnou oblast, aby co 45 minut stavěl v hospodě nebo potravninách atd.

                        Někdo se zase chce pohybovat co to jde mimo civilizaci a/nebo například na hřebenovkách taky moc příležitostí k pití nebývá.

                        • MlokCZ  

                          Jasně, každému jak mu vyhovuje.

                          Ale ani v mojem případě to není co 45 minut v hospodě (většinou v hospodě, protože když už zastavovat, tak na něco studeného a dobrého, potraviny nebo studána také sem tam, ale většinou jen když není jiná možnost).

                          Jednak po celý den (jak už jsem psal) není udržitelných 1l/hodinu a pak na zastávce se vždy více napiješ.

                          Většinou to pak je něco ve stylu na zastávce dáš třeba celý litr (třeba jedno pivo a jednu kofolu nebo něco jiného nesladekého) nebo ještě víc (když je to zrovna zastávka na oběd a sedíš tam déle než jen pár minut). Po vyjetí chvíli pít nepotřebuješ (po tom co vypiješ toho na zastávce víc) i když je hodně vedro. Pak vypiju ten bidon, který mi na hodinu stačí (někdy i mírně více, když jsem po tom pití na zastávce, navíc když mi ta brzy teplá voda z bidonu moc nejede). A pak zase můžeš mít pár minut k další zastávce.

                          Takže to věštšinou vyjde na 1,5–2h jízdy.

                          A pokud je riziko, že by nebyla zastávka včas, tak pak přidám nějakou miniláhev do batohu (0,2–0,5l).

                          Takže pak reálně to není ani u mě na až tak časté zastavování. Vyjížďka u mě běžně nepřekračuje 7–7,5h čistého času jízdy ani u delších celodenních akcí.

                          Na celodenní akci stejně zastavím 2× na jídlo. A na pokrytí pití při těch 7–7,5h stačí 3–4 zastávky. Takže mimo jídlo stačí jedna až dvě zastávky navíc jen na pití.

                        • MlokCZ  

                          A s tím problémem sehnat pití mi přijde, že taková místa v ČR téměř nejsou.

                          Jezdím každý rok na 4 týdny dovolené na bike už mnoho let a z toho 95% hory v ČR, tak mám poměrně dost projeto skoro všechno u nás a nenapdají mě téměř žádná místa, kde není kde doplňovat pití. Ze všech našich hor mám projeté málo pouze Beskydy, kde jsem byl jen 1× na 14 dní (ve všech ostatních opakovaně větší množství akcí).

                          Možná tak v Beskydech z Bílého kříže směrem na Polomy, tam to neznám. Když jsem tam byl, tak jsem jezdil jen směrem na Konečnou, kde je toho dost (ten druhý směr byl už moc daleko vzhledem k ubytování). A možná ještě tak v Jeseníkách hřebenovka kolem Smrku po hranici (na obě strany), ale i tady do pro mě zajímavé trasy se hodí zastávky (nikdy to nejezdím celé po hranici).

                      • maajkee  

                        Tak ono každej se jinak potí a jinak vstřebává vodu, já jsem tlustej jak prase se potím ve vedru jak hovado a i když vypiju litr za hodinu tak čůrat nejdu. Třeba teď když jsme jeli na Slovensku Marikovske Traildorado, tak byla první hospoda až za 20km a s průměrem 7,8km/h to prostě trvalo :)

                        • MlokCZ  

                          To vstřebávání je o dlouhodobém stavu. Když je to po kratší dobu (třeba jen 2–3 hodiny), tak to tělo postupně zpracuje i když dáš i více než 1l za hodinu. Celý den už ale takhle nefunguje.

                    • Phantasma  

                      Člověče, tys to napsal způsobem, jako by to měl být nějaký extrém. V létě dávám skoro 1l tekutin za hodinu úplně běžně a to nemusím mít nijak náročnou jízdu …

                      Ale taky záleží, kam jedu. Když sem 6 hodin v sedle, tak 6 litrů v žádném případě nevypiju, ale když jedu někam na 2 hodiny, tak beru 2l a vypiju je …

                      Ale batoh se snažím nebrat a pokud to jde, dokupuju na benzínkách. Potíž je v tom, když jedu někam do prdele hluboko do lesa atd, tam to bez batohu nejde. Už ale nepiju z vaku, ale mám tam několik 0,5l lahví. Vak i hadice mi nějak zežloutla a i když je řádně vymytá, tak je mi proti srsti z toho pít …

          • maajkee  

            To jako že když jezdíš nahej tak tím řešíš vedro? :) To jsou věci.

        • LM  

          Když to ještě zaizoluješ, tak i déle.

          • optimální by bylo asi zkanibalizovat kus termotašky a camel do toho zabalit
          • já jsem zatím zkusil jen vhodně naříznout a vytvarovat krabici od 2 litrového džusu (je vevnitř potažená hliníkem = „termofolie“) a do batohu mezi záda a camel strčil ještě centimetr tlustou bublikovou folii s velkejma bublinama jako další vrstvu izolace :-)
          • nomecz  

            rada zdarma :) kup si v lekarne zachnanarskou termoffolii a obal camel tou folii. Pripadne pokud si sikovny tak si z toho muzes udelat „pytlik“ do ktereho camel zasunes .

            • Libores  

              a pak stejně budeš ucucávat teplý z hadice:)

              • LM  

                Ta hadice je ochlazována studenou vodou a podle toho jak často si ucucávaš reguluješ výslednou teplotu v puse :-). Ledovou vodu rozhicovanej pít nechceš…

              • MlokCZ  

                To nebudeš. Když už máš vak se studeným pitím, tak jak ve vedrech, tak mrazech je základ po napití vždy fouknout zbytek z hadice zpět do vaku, aby to v hadici nezteplalo/nez­mrzlo.

                • Libores  

                  no, mě teplý neva, ale je to dobrej nápad:)

                • zdenal8  

                  Přesně. Hlavně to platí v zimě. Jak nefoukneš, tak už se pak třeba ani nenapiješ.

      • iron.hide  

        v batohu to nejakym zazrakom vzdy vydrzi o nieco dlhsie studene.

        Bidon v lete je nanic, ale lepsie nez nepit vobec.

      • -b-n-x-  

        Kdysi jsem jednou udelal toto:

        Vecer si hodil nejakou boruvkovou limonadu do 1,5L pet flasky, trosku zmacknul, aby mela mensi objem, a hodil do mrazaku. Rano to hodil do batohu a vyjel (asi tak v 6:30). Prvni kousek roztate vody se dalo pit asi tak v 9. Bylo to tak akorat, protoze jiz zacinalo byt pomerne horko. No a pak to v prubehu dne tak nejak postupne roztavalo, roztavalo, a zbytek jsem dopil asi kolem treti odpoledne. Tohle reseni melo snad same vyhody a zadne nevyhody. Batoh lehce chladil zada, tekutiny jsem do sebe dostaval postupne, a hlavne ta studena limonada byla v tech tehdejsich vedrech (35–40) naprosto skvela :-)

        • iron.hide  

          jo to je fajn napad

        • budíček  

          něco podobného jsem udělal minulé léto s pitným vakem, dal jsem do něj kus ledu, voda v horku krásně studená po celý den, ale další dva týdny po tomto experimentu jsem nemohl 2 týdny otevřít ústa, asi nějaký zánět z pití studené vody v horkých dnech…bolestivé ponaučení…nepít chlazené nápoje na kole v hicech :-/

          • LM  

            Tip: cucni si vždy jen z hadičky, kde už to bude trochu teplejší. Jakmile to začne být až moc studené, tak zase chvíli počkat ;-).

          • novas752  

            Přesně tak, musí se jen pravidelně ucucávat, s Camelbakem to jde za jízdy kdekoliv. Vychlemtat spoustu studeného najednou mi taky nesvědčí.

        • nomecz  

          tak predpokladam ze to asi nebylo jedine piti ne ? protože 1,5 litru je ve vedru tak na 2 hodiny pokud trosku slapes :) a nedokazu si predstavit ze bych poprve pil po 2,5 hodinach jizdy

          • -b-n-x-  

            Nebylo. Vodu ze studanek jsem nepocital. Ale protoze to byla vyjizdka cca 110km na mtb po horach, tak bych tipoval ze jsem krome te limonady vypil dalsi 4–8l normalni vody.

    • -b-n-x-  

      Konecne zacinaji teploty, kdy se da experimentovat s holymi koleny :-).

      • Rowdy  

        Já včera takhle nerozvážně experimentoval a dal 70km po kopečcích Středohoří. A následky byly hrozné, po návratu domů jsem musel vyžahnout 2L krásně chlazeného piva.

    • Phantasma  

      Využiju vlákno ke svému dotazu – co s sebou berete do batohu v takových teplých dnech, když jedete někam na celý den.

      Minulý týden sem byl v části Karpat, 6 hodin a vzal sem jen flapjack od Nutrendu, ISOdrinx a 100g ořechů. V pohodě sem vydržel, ale zítra mě čeká na stejné vzdálenosti 2× takový výstup a tohle sem nikdy neabsolvoval a nechci to podcenit.

      Co tedy jíte a jaké máte časové rozestupy mezi jídly?

      • novas752  

        Tak na celý den nebo na 6 hodin? :)

        Taky záleží jakym tempem.

        Tak hodinku před výjezdem bych dal větší porci lehčího jídla (např salát s kuřecim, rybou apod.), a pak co hodina to 50g něčeho. Na pohodový tempo bych vzal asi obloženou housku/toast, 2 cereální nebo ořechový sušenky, jeden sójovej suk a pro jistotu hroznovej cukr/carbosnack. Pití buď minerálku s ledem nebo hypotonickej jonťák s ledem, celkem co se vejde, takže 3 litry. S jednou zastávkou v hospodě na 2 orosený by to mohlo krásně stačit i v dost velkejch kopcích.

      • MarkoF  

        Domácí sušené maso (beef jerky) a nějaké oříšky + vybírám trasu kolem studánek :)

        • Phantasma  

          Nakonec v pohodě. Byl sem 9,5 hodiny v sedle a stačila mi snídaně a venku na svačinu ovesná tyčinka, ořechy a banán. Doma sem si pak dal oběd a večeři do jednoho jídla :-)

          • hekynen  

            Bych pošel hlady a žízní! :-D

          • Lišák  

            Tak tohle by mně nestačilo, ani kdybych ležel, ani se nehnul…

            • hekynen  

              Tak mě se to občas podaří, teda až na ty čisté hodiny v sedle, ale večer vyžeru ledničku i se světlem a další dva dny se to nese v podobném duchu. A výsledkem je o další kilo blíž k jateční váze..

              • doubeq  

                Jo, přesně tak a nezřídka to skončí kebabem nebo burgrem :-D

                A jateční váhu mám už rok :-D

            • Phantasma  

              Řeknu to takhle – normálně jím fakt hodně a zvládl bych cokoliv i když sem na kole, jenže já nejel nikam posedět. Dal sem si nějaké cíle a pak sem se otočil a jel hned zpátky. A než s plným břichem šlapat 80km zpátky, tak sem to radši vyřešil takhle. Ale ono to žádná dieta nebyla, když si vezmeš, že mi to vycházelo na 1000kcal, A na snídani bylo lehce přes 1000kcal a k veřeři něco kolem 2000kcal. V sobotu úplně v pohodě, zregenerovanej a dal sem si znovu kolo.

              Hodně těžím z toho, že sem před 2 lety dlouho jedl jen low carb stravu, vydržím bez cukru a jídla dlouho. Do práce nebo trasy do 60km dávám zásadně ráno nalačno.

              • hekynen  

                Neboj, tělo ti to vrátí.. ;-)

                • Mikikuba  

                  Proč? 3h bez jídla bez problémů. Jde o to jak je tělo trénované využívat tuky. Taky tak jezdím.

                  • hekynen  

                    Četl jsem něco o 9,5 hodinách..

                    • Mikikuba  

                      Reagovala jsem na 60km nalačno. Jinak těch 9,5 h na to co píše taky není extrem.

                      • hekynen  

                        Aha, jsem se v těch hodinách a kcalech už poněkud ztratil :-)

                        • Mikikuba  

                          :)Já třeba teď když už jezdím pro radost jím až když jedu 4–6 h. Tělo si pamatuje že trénovalo objemy 20 let:) Ale samozřejmě nejedu žádný velký intenzity to už fakt ne.

                    • Phantasma  

                      No, myslím, že nutričně a kaloricky mi to vychází mnohem lépe než leckterému bajkerovi, který něco žvýká každé 2 hodiny :-)

                      Mezi jídly sem měl časový rozestup asi 5 hodin. Jím takhle i běžně v civilu. V každém jídle mám asi 100g čistého tuku. Tuk ti zpomalí trávení a nemáš hned za 2 hodiny hlad. Fantastická věc, určitě to vyzkoušej. Nebudeš svázán tou povinností a nutností každé 2 hodiny jíst a na kolo ti bude stačit o 70% méně jídla, což ti ušetří spoustu místa …

                  • iron.hide  

                    tuky ale tiez nie su nevycerpatelne

              • Člověk a jeho svět  

                80 km a 1000 kcal? To je dost málo řekl bych

        • Sgt Pepper  

          ty krávy chováš na nějaké pastvině, nebo jen ve stání?

      • dolomiti  

        Žádný rozestupy ;-) vzít to komplet z jedný vody načisto :-D

    • mira13  

      Jak to tady čtu, tak spoustě lidí to teplo nevadí a nebo ho dokonce vítají. To teda zavidím :) Já to mám úplně opačně. Nejlíp se mi jezdí kolem 20–23 stupňů (můžu mít krátký a ještě mi není teplo), nad 25 se na slunku už docela přehřívám a nad 30 už vyloženě trpím.

      V této souvislosti mám svůj osobní extrémní zážitek z jednoho výjezdu po silnici na Lysou. V ten den bylo v nížinách kolem 35, tak jsem si říkal, že na horách bude líp. Ono ale i na úpatí v Papežově bylo nejspíš přes 30, takže mi i samotnej příjezd pod kopce dal zabrat a na vrcholu Lysé bylo něco nad 25. A nefoukalo vůbec. V tom výživným stoupání, který je většinu času na slunku a s rozpáleným asfaltem, jsem se brutálně přehříval, sotva jsem pomalu šlapal na lehký převody, přesto tep hrozně vysoko a sotva jsem dýchal. Několikrát jsem musel zastavit ve stínu, vydýchat se a aspoň trochu vychladnout a měl jsem chuť to kolo zahodit. A to nemám žádnou nadváhu ani jiný problémy :) Ani jsem nebyl bez formy, naopak. Jen se s teplem nějak nekamarádím.

      • Espen  

        Musíš doma v zimě víc topit, abys tam měl alespoň 24°C. Pak tě letních 30+ nerozhodí :-).

        • mira13  

          Tak to já právě topím na 20–21 a v ložnici mám kolem 17 :-D Víc mi přijde nejen zbytečný, ale i proti mýmu komfortu. Ale je mi jasný, že spousta lidí to má úplně jinak.

          • Espen  

            Se pak nediv že v létě chcípáš :-).

            • Phantasma  

              Tak já si v ložnici zatopim když už je fakt kosa, celoročně se sprchuju ledovou vodou a horko mi vadí mnohdy méně než těm, kteří hajcují topení v zimě, takže v tom tvým tvrzení logiku nevidím … :-)

              Spíše je problém, že lidi mají narušenou termoregulaci, mají nadváhu atd …

              • -b-n-x-  

                Presne. Me taky prijde, ze kdyz nekomu vadi „vedro“, tak mu spise vadi i prilisna zima. A naopak, kdyz je nekdo odolnejsi treba v zime, tak spise zvlada i ty vedra.

                • iron.hide  

                  ne

                  • dolomiti  

                    taky ne :-D

                    • -b-n-x-  

                      No jo chlapi :-)

                      Ja si jen zevseobecnil dva pripady, ktere znam: Ja, a moje zena. Ja zvladam celkem v pohode jak vedra, tak i zimu. Ale zene naopak nevyhovuje ani jedno :-)

                      • babkanakole  

                        Většina ženských má celý život blbou termoregulaci, a situace se s věkem jen zhoršuje.

                        V zimě jsou pro nás ideál vlněné ponožky i do postele, a v létě je nám vedro, jakmile se teplota přehoupne přes pětadvacet :)

                      • dolomiti  

                        Kvůli vedrům bydlím celý léto v horách ;-) ale –20 mi nevadí :-D

                • Pain  

                  Ale prd. Jezdim v mrazech pohoda, ale vedro jako bylo včera nedávám. Kamarádi kteří jezdi se mnou drti v zime válce atd pekne v teple doma a ťukaj si na čelo že jedu i v mrazech. Já si to naopak užívám. Ale přijdou vetsi tepla a jsem marnej :-))

                • mira13  

                  Taky nemůžu souhlasit :-)

                  Se zimou velký problémy nemám, s tou se vždycky dá něco dělat, prostě se člověk víc obleče nebo přitopí. Na kole v zimě sice nejezdím, ale na lyžích v –15 bez problému, mockrát jsem běhal v mrazech i za chumelenice a zrovna třeba kolem nuly se mi běhá docela příjemně a to jen ve dvou tenkých vrstvách. S vedrem ale neudělám nic, sundávat oblečení můžu do 20 stupňů (při běhu tak do 15) a pak už s tím nemůžu dělat vůbec nic.

      • obda  

        S těma teplotama nejseš sám, na ideálu 20–23 se shodneme :)

    • RomanH  

      Uz za mesic Svata Anna, chladna z rana – pomalicku se muzeme tesit na Babi leto a vytouzeny podzim

    • RomanH  

      Uz za mesic Svata Anna, chladna z rana – pomalicku se muzeme tesit na Babi leto a vytouzeny podzim

    • Espen  

      Tak dneska nic moc tedy. Docela tu u nás fouká vlahý vítr, takže žádný vedro,ve sjezdech až chladno :-). Oproti včerejšku jsem se ani nepotil.

    • pekoss  

      Me teploty nad 30°C moc nevadi, ba naopak si v nich docela libuju, Odolonost na vysoke teploty jsem si vybudoval 8-mi lety driny (tesim se na perly) v jednom nejmenovanem hutnickem podniku v Trinci :D

      Dneska jsem si treba krasne po sichte vyslapal Javorovy po asfaltce a to pivko na vrcholu a nasledna hrebenovka do Lomne uplna nirvana a harmonie v dusi :D

      Ale teploty pod 10°C moc nedavam a pod 5 ani nevyjizdim..

    • hekynen  

      Včera 35°, dnes 18°..

      Jak u blbých.

      • -b-n-x-  

        Takze zitra mame cekat 1°C ?

        Nicmene, musim trochu upoornit na tu tvou falesnou hru s informacema. Porovnavat nejchladnejsi obdobi s nejteplejsim se mi uplne nezda fer. Myslim, ze tady dochazi k jiste forme xenofobie, obchodu se strachem a pokusem o vytriskani politickeho kapitalu :-)

        • hekynen  

          No, už zase leze z mraků ta žlutá kula, takže to určitě půjde nahoru. Ale bylo fajn MUSET zavřít okno, protože mi začalo být chladno. :)

          • -b-n-x-  

            No vubec mi nemluv. Ja ted chodil posledni tyden do prace v kratasech, a musel jsem si vzit uz dlouhe gate. Protoze me zacaly z chladu bolet kolena. U nas v kanclu mame ted furt pustenou klimu a normalne mi vcera byla skoro cely den lehce zima. No a vecer vyjdu ven, ze se ohreju – a prd. Kosa jak svina (asi jen 22°C)

          • Phantasma  

            Tak si ho zítra nechej otevřené, aby ses hezky zahřál …

    • doubeq  

      Kolo je za mě lepší v teple, jelikož v mrazu –8 je na vyjížďce potenciální problém s oblečením.

      A co běhání, kdo běhá ve 30+? Já vyběhnu, ale do 10km, jinak bych chcíp :-D

      • TK75  

        Ještě minulý rok jsem běhal v zimě i v létě, ale když jsou teď ty megavedra tak na to kašlu.Taky kolo mně už bere víc v zimě než teď.

      • novas752  

        Potenciální problém s oblečenim vyřešíš pořízenim vhodnějšího oblečení. Vedro se dá řešit jen hospodou nebo koupačkou a to člověk pak nikam pořádně nedojede.

        • Lister  

          Potenciolnální problém s ježděním v zimě vyřešiš tím, že v zimě nejezdíš. Někomu to prostě od určitého věku nedělá dobře a můžeš mít hadry za 50 tisíc (tohle můžeš brát doslovně).

          V létě jediný problém, který musíš řešit, je správná intentita a dobrá hydratace.

        • Espen  

          Včera ani dnes jsem žádné velké vedro necítil. Dopoledne jsem se hrabal v kole na zahradě a to pálilo dost, ale když odpoledne vyjel, bylo mi příjemněji. Vítr příjemně ochlazuje.

      • obda  

        Voe, v zimě se oblíknu a pohoda, ale v létě se neuchladím :(

      • black.horse  

        Já běhám, tedy vlastně komplexně sportuju pořád… zrovna tenhle víkend, sobota přes den 1,5hod zvedání činek, odpo 16,5km lehkého trailového běhu a dneska 100km na silničce, beru to tak, že více piju, hlídám si přehřátí, ale sportuju úplně stejně jako v jiných teplotách, jen se prostě víc potím a více se hlídám… Před lety jsem v těhle extrémech běžel 55km ultra v horách, dost lidí předčasně končilo kvůli počasí, sám jsem si tam vyzkoušel stav přehřátí a dehydratace, ale nakonec to nějak ustál krátce před kolapsem a nakonec dokončil, takže super lekce kolik toho moje tělo snese a jak se chová mimo komfortní zónu… imho tyhle věci jsou řešitelné, jen to fakt chce zkušenost a hlavně rozumně se přizpůsobit podmínkám a aktuálnímu fyzickému stavu…

    • grafik  

      Dnes pohoda, od nás jsem se jel mrknout na Drásala do Holešova, a pak na Hostýn. Boží orosené pivo v Přerově a domů, Slunce pálilo solidně. V nohách celkem nájezd, přesně nevím. Zítra vyrážím do velkých kopců u Hané. Krajina kolem Holešova totální luxus, ne ze bych ji neznal, ale jízda okreskama, které nemám projeté a trochu hledani… brzo zopakuji.

    • zzach  

      Dnes to nebylo tak strašné.. Neco málo přes 60km. Bobuzel v polovině cesty praskl pedal takže zítra to vidím na nějakou pískovnu.

    • Phantasma  

      Já pořád čekám, kdy tady bude víc jak 38 stupňů, abych dostal na Garminu odznak Topinka. Kéž by těch 40 přišlo z Francie i k nám :-D

      • TK75  

        Myslím, že dneska se topinky dočkáš:-) Já bych teda radši odznak Pan Zmrzlina.

      • blue.sun  

        Masochisto! Jestli chceš Topinku, vlez si do trouby.

        • Pain  

          Přesně :-)) Nebo nalož bike a odval do Francie tam to máš jistý.

      • Archer  

        Je to dnes ve stínu. Na slunce ukazovalo až 48…

        • danis7  

          Co to je za graf na tom Wahoo? Ten nad ride.

        • -b-n-x-  

          Teplota na slunci nema zadnou vypovidajici hodnotu.

          • iron.hide  

            vazne ne? nieco ako pocitovu teplotu nepoznas? Naco mi je udaj 33 v tieni, ked na slnku je 40 a ja v tom slapem a este sa k tomu pridava aj vyzarovanie od asfaltu. Tych 40 je vtedy spravnejsi udaj ako tych 33 v tieni, ktore udava meteo sluzba.

            • -b-n-x-  

              Vazne ne. Protoze to nezavisi az tak moc od teploty vzduchu, ale hodne o prostredi ve kterem se nachazi snimac teploty. To prostredi/material slunce zahreje rozdilne, kdyz to bude mit ruzne barvy (cerna/bila), ruzny material (kov/drevo/plast). A tudiz je to pak dost neobjektivni a ne prilis vypovidajici udaj. Kdezto teplota ve stinu je mnohem vice nezavisla na tech uvedenych lokalnich vlastnostech. Ukazuje celkem presnou teplotu vzduchu (ktera je i na slunci velmi podobna).

              Samozrejme, ze pocitova teplota slunce/stin je uplne jina. Ale tak to snad lidem s podprumernymi evropskymi znalostmi neni treba dale objasnovat.

              • hekynen  

                hmm, zajímavé je, že na sluníčku je mi daleko víc teplo než ve stínu.. Přítom teplota je dle tebe stejná.

                • -b-n-x-  

                  Ale to ze je tobe nejake teplo je uplne nedulezite.

                  Nicmene, mam pocit, ze je zde podobna problematika jako u diskuze o letnim casu. Proste „JA“ to tak mam a nejake objektivni meritko si strcte do prdele.

                  • hekynen  

                    Asi jezdí na kolech v nějaké termoizolační bublině, která ignoruej vliv slunce, rozpáleného asfaltu atp.

                    • -b-n-x-  

                      Ok. Byla tady rec o nejake udavane teplote. Jaky postup udavani teploty na slunci navrhujes? Neco jako takovy enum: „zima“/„chlad“/­„vlazno“/„pri­jemne“/„teplo“/„hor­ko“/„vedro“/„pe­klo“?

                      Anebo se zvoli standardizovane prostredi a podminky, a dle toho se bude uvadet teplota? Napr. „teplota na mrtvem oblecenem tele. Barva obleceni tmave neutralne seda. Vitr: bezvetri.“?

                      Pripadne nejak jinak?

                • obda  

                  Jak říká kamarád fyzik: „Teplota na Sluníčku? Asi 5500 °C“ ;)

            • xtonda  

              Teplota udávaná v souvislosti s počasím je teplota vzduchu. Pokud dáš teploměr na slunce, tak se měřidlo zahřívá zářením a prostě měříš nesmysly.

              • iron.hide  

                ale to mi je jasne, ja len poukazujem na to, ze aj ja sam sa zahrievam slnecnym ziarenim a preto ze je pre mna pocitova teplota dolezitejsia.

              • hekynen  

                Na kole mne opravdu nezajímá nějaké pofiderní, resp. „přesná meteorologická“ teplota ve stínu a 2 metry nad zemí. Proč? Protože na mě peče slunko.. A nemluvě o tom, že nad rozpáleným asfaltem je ta teplota taky jaksi poněkud vyšší než ta „meteo“.

                • obda  

                  Jasně, ale vzhledem k tomu, že se nedá změřit nějaká objektivní, vypovídající hodnota, tak se teplota „na sluníčku“ neuvádí.

    • Lister  

      Je vidět za na BF se nic nemění.

      Trochu se oteplí a hned se z toho můžou všichni posrat :-P

      Za pár měsíců ti stejní začnou nadávat, že jsou tady zase ty bílé sračky.

    • Phantasma  

      Jestli je něco extrémního na současném počasí, tak je to ten kurevskej vítr. Prakticky 4 měsíce furt fouká, jen pár dní byly vyjímky. Dneska sem myslel, že to zpátky snad nedojedu …

      • doubeq  

        +1 už fouká asi druhej nebo třetí rok a sere to :-)

      • hekynen  

        Jj, taky proti. Ještě tak hodinku pojedu proti a do kopce, pak točim zpět, tak doufám, že se jako obvykle otočí i vítr :-D. Kua, včera jsem jel opačným směrem a taky proti..

        • hekynen  

          Tak jsem s tím vydrbal a otočil to já :-). Dojel jsem pod „finální“ krpal (na Hrcavu za Bukovcem), zjistil, že cyklo hlásí 39, tak jsem se na to vybodl a otočil to. 82 km mi v tomto peklíčku opravdu stačí bohatě. Není mi 20 ;-)

          • doubeq  

            Mi stačí i šedesát v tom, co je teď. 36 ve stínu.

            • hekynen  

              Je to nerozum. Jsem psal kámošovi, jak jsem se dnes na kole griloval. A prej mrdat, bazén. A piva dost..

              • doubeq  

                Jako dneska jsem nejel, bych chcípnul, víkend byl ve znamení svatby a narozenin. Když jedu, tak ráno v šest, kdy se budí malej a v deset jsem doma a i tak už je hic.

                • hekynen  

                  No já vycházel z páteční předpovědi, v sobotu 23 a dnes 28.. No, hrubě jim to nevyšlo. :-D

                  Včera jsem dal kilčo, dalo sa. Dnes ani za kokot, prostě nebudu to dělat, to už je moc. Jako škoda, měl a mohl jsem na celý den, ale toto už fakt ne. Před pár lety a mnoha kily mi to až tak nevadilo, ale pomalu začínám střihat metr k pade a už to fakt nějak fyzicky nedávám.. Halt, sestimsmiř. :-D

                  • vt  

                    S vekem to budu mit asi ± stejny, ale vedro mam porad radsi nez kdyz vyrazim v breznu v x vrstvach … A navic kdyz neni zavod a muzu si pit a curat kolik chci ;-)

                    • hekynen  

                      No hlavně už si fakt nehodlám a nemusím dokazovat, že to přece kua zvládnu a dám! ;-)

                      Já mám rád teplo, tj 25. S tím curanim je to problém. 7. pivo, dva Fanto bazény a byl jsem trochu jednou.. :-D

                  • doubeq  

                    No já jsem sice mladík, ale co je moc… stejně se z toho člověk, pokud není vyloženě zvyklej, sbírá dva dny, když dá svoji obvyklou dávku, kterou má při přívětivějších podmínkách.

                  • -b-n-x-  

                    Konečně se dá pár dnů vlézt do vody. Jinak já byl včera ve vodě a když jsem vylezl, zjistil jsem že ještě stále zima.

    • Espen  

      Dnes na kolo prdím, budu ladit formu.

      Vyvalim se na sluníčku, musím srovnat opálení. Přeci jen ten vypálenej dres není moc sexy :-).

    • grafik  

      Tak dnes nakonec místo kopců dlouhé otevřené roviny proti větru. Topilo to o dost víc než včera, nájezd nevím, ale stalo to za to. Nikde nikdo. Zdroje vody každých cca 40 minut, stačil jeden bidon.

      • doubeq  

        Když jdu běhat v hicu, ne v tomhle pekle, tak je to stejně, nikde nikdo a když, tak divně koukaj :-)

      • iron.hide  

        jak nikde nikdo? a ti dvaja cyklisti co?

    • obda  

      Těm, co jim nevadí vedro. Vám není horko na hlavu? Mám vyzkoušené, že to je to, co mi hodně vadí. Když mi praží na helmu, je to peklo i při nižší teplotě. Při vyšší teplotě už je jedno, jestli svítí :( Jsem z toho takovej unavenej, malátnej a ospalej, i když by nohy v pohodě jely. Co mi zabírá, tak voda do bidonu a hlavu si průběžně polívat.

      • Phantasma  

        Šátek pod helmu je sázka na jistotu. A nemám problém ani s černou helmou …

        • Mikikuba  

          A namáčet.

        • MavasH  

          Na silnici vozím pod helmu klasickou čepičku s kšiltem – má to tu výhodu, že když se čék potí, tak se port nezastaví na spodním lemu, ale odteče do kšiltu, odkud se buď vypaří, nebo v nejhorším kape mimo brýle (vozím dioptrické). Tím, že je kšilt mezi 2 vrstvami celkem hustě tkané látky, to často funguje tak, že se pot v kšiltu hromadí a ani nekape.

          • deekay  

            Tohle mi funguje taky naprosto luxusne. Navic ksilt funguje i jako jakysi spoiler, takze pri desti mi neprsi na bryle a ve sjezdech pod ne nefouka. Pro lidi co jezdi s normal dioptrickyma, je cepicka pecka :)

      • TK75  

        Já mám hlavu celou mokrou, teče mi to do očí a je to horší než sníh sníh Sníh a už aby byl podzim.

        • Phantasma  

          S kvalitním šátkem z funkčního materiálu se ti tohle stát nemůže. Pokud teda nepotíš kilo soli :-D

      • Espen  

        Na helmu v tomhle z vysoka prdím :-D.

        • TK75  

          Poslední dobou mi přijde, že takhle slunce nikdy ostrý nebylo.Stačí chvíle a seš spálenej a to se mi nikdy takhle rychle nestávalo

          • snas89  

            Dneska jsem dal 70km:)

            Jsem teda docela vyrizenej…

            V lese se to jeste da. Navic pri rychlostech 20 a vys je aspon lehky vanek vetsinou.

            Helma vubec nevadi. Mam dobre odvetravanou.

            Uplne me odrovnal takovy kopecek par metru od domu. Cely den tam sviti slunce, asi 2 metry siroka ulicka do ktery to prazi a vzduch tam jen stal a salal…

            Tohle bylo peklo:)

            • deekay  

              Dnesni kilecko po rovinkach v polabi a garmin mi ukazal teplotu max 43 a avg 40 stupnu :) Ani ten vitr nepomahal, bylo to jako kdyby mi nekdo fenoval hlavu horkym vzduchem :)))

              • Zbyněk  

                Tyhle údaje z cyklopřístrojů je potřeba brát s rezervou, ale vzpomínám na jednu trasu v Přímořských Alpách, kde komp ukazoval přes 50°C. Regulerní teplota ve stínu mohla být ke čtyřicítce.

                • hekynen  

                  To sice ano, ale na tebe svítí slunko zcela stejně jako na ten cyklocomputer. Mě to dnes ukazovalo 40 a vedro mi teda fakt bylo. Pravda, proti loňským 50+ v Izraeli furt pohoda, ale ani těch 40 mi moc nechutnalo..

                • deekay  

                  Kdyz koukam na zaznam, tak delsi sekce lesem ve stinu 37–39 :)

                  • Zbyněk  

                    Tak vzhledem k tomu, že absolutní rekord ČR je 40,4°C, bude i těch 39 v lese nadsazené, nicméně i 30 ve stínu je z mojeho pohledu extrém a s kolem to už moc nejde dohromady. Dnes ale u nás OK. Dobře jsem zvolil trasu i čas, takže teplota během jízdy max 25 a i přes silnější vítr příjemné svezení. Jel jsem teda jen 67 km. Odpoledne 33

                    • deekay  

                      Hele to netvrdim, ale proste jsem takovou hodnotu zatim na budiku u nas nemel :)

                • iron.hide  

                  ziadna rezerva, ked na tachometer pece 40+, tak aj na jazdca pece 40+ ;)

            • hekynen  

              Si stěžuj na uličku.. Já se musím vydrapat skoro 100 výškových metrů po takové 2 m silničce na základnu (hospoda). A pak 50 metrů dolů dom :-)

              • Zbyněk  

                To já to mám do „domácí“ hospody deset výškových :-). Raději tam teda dojíždím z opačné strany, protože je to z kopce.

                • hekynen  

                  Z opačné strany to mám výškově stejně, jen místo 8 % to je 10 až 12..:-D

                  Z domu to mám 45 výškových.. Ale zase nám nehrozí povodně :-). Těch 100 to je od Olše (Těšín).

            • babkanakole  

              Dneska 65km pohodově po silnicích z prodlouženého víkendu zpátky, takže i s nákladem. Vyjížděli jsme už po sedmé ráno z Nové Pece, a ještě jsem na hodinu natahovala lehkou bundu. V osm už teplo, ale pořád se dalo. V podstatě to šlo skoro až do konce, i když velká část byla bez stopy stínu. 3× jsme zastavovali pro doplnění vrstvy opalovacího krému.

              V 11 hodin na nákupu skoro u cíle ukazoval teploměr na budově ve stínu 30. Nejhorších bylo těch posledních pár km přejezdu rozpálenými ulicemi, kdy už jsem si připadala opravdu jak na grilu.

              Cyklistů bylo na cestách dost, i když jsme je začali potkávat až někdy po deváté, a víc jich až tak okolo desáté.

              Ovšem po poledni už by mě na kolo nikdo nedostal.

        • obda  

          Bez helmy to není o moc lepší – a rozsekat se můžu nezávisle na teplotě.

        • hekynen  

          V přilbě se spalis jen pod otvory.. ;-)

      • grafik  

        Horko na hlavu je to poslední co v podobných teplotách řeším a to mam černou, asi dobře větrá …

    • Phantasma  

      Dobřichovice včera 38,8°C. Závidím …

    • -b-n-x-  

      Takže horka by měla pomalu končit. Teď ale uvidíme, zda-li to byl jen takový exces, nebo trend jak bude vypadat toto léto. Pokud trend, tak přelom červenec-srpen bych viděl běžně 40°C. V noci 30

      • DoomHammer  

        Neser, pěkně 25 a stačí.

        • -b-n-x-  

          Vsak, to neni tak, ze bych zpusoboval ja. Sice jsem rikal, ze si myslim, ze jsem vladce galaxie s neomezenou moci. Ale fakt nevim jak udelat to pocasi jake potrebuju/chci.

          BTW. – 25 jsi myslel v noci ne? Protoze pres den to je napr. na koupani zoufale malo. To uz je treba mi jedno, jestli se jdu otuzovat rekneme v plus 3, nebo ve 25 :-)

      • TK75  

        No manželka říkala, že by jsme si měli pořídit klimatizaci.Tenhle trend , kdy je léto rok od roku větší vedro se bude zhoršovat.No a taky stárnem, že

        • iron.hide  

          nj, to je v sucasnosti najlepsia mozna volba.

        • blue.sun  

          Nejhorší na klimatizaci je to, že ti pak každé teplo připadá ještě o to horší. Takže klimu doma nechci, v práci nemám a v autě mi nefunguje… A asi to snáším líp.

          • iron.hide  

            to je pravda, je to o zvyku. Aj tak vsak som rad v praci za klimu, inak by som nacisto skapal.

            • TK75  

              A taky kde bydlíš.V paneláku už to začíná být k nevydržení.

              • blue.sun  

                Asi jak v kterém… u nás to jde, ani pod střechou nejde teplota přes dvacet osm, zatím. Když jsem bydlel v novém podkrovním bytě, nebyl v létě problém mít doma třicet dva, třicet tři stupňů.

                • TK75  

                  Ano třicet dva máme, ráno dvacet osm a jsme pod střechou

              • Espen  

                Koukám na teploměr a mám doma v paneláku 24°C.

            • blue.sun  

              U nás to ještě celkem jde. Když jsem byl pracovně pár týdnů v Iráku, to bylo jiné klima. Tam opravdu venku na nezbytně dlouhou dobu. V červnu padesát ve stínu, do toho suchý, horký vítr. A v takových podmínkách jsme byli pár hodin venku, mapovali a kreslili… skvělé. Tam jsem za klimatizovaný pokoj byl rád.

    • iron.hide  

      .

    • look_as1  

      Chce to jezdit roviny aspon 35 km/h prumerku, pak je ochlazovani v pohode, ani na koze s helmou na casovku nebyl vcera problem.

      Nejhorsi v tom vedru jsou defekty, krizovatky se semaforama, jizda do kopce.

    • KoudakT  

      Můžu přidat svůj zážitek, kdy jsem jel poslední kopec VKV a stoupal jsem z Červeného Kameňa na Vršatec. Tehdy bylo tak 33°C a dokud jsem přejížděl z Poteče přes Požár pohraniční kopec, bylo to v pohodě, protože to bylo pod stromama a foukalo. Průšvih přišel právě v tom stoupání na Vršatec, kdy jsem vjel do údolí, kde ne nehnul ani lísteček a stoupal jsem tak 5–6 km/h. Udělalo se mi blbě, měl jsem co dělat, abych slezl z kola, protože už na mě šly mrákoty a musel jsem si sednout uprostřed cesty, protože jsem už skoro neviděl.

      Výsledek byl, že jsem tam seděl asi 20 minut na cestě, vypil naráz asi 1,5 litru vody a po mně zůstalo na cestě tolik potu, že skoro odtékal :-D

      Ale zážitek na ujištění, že tělo není ze železa dobrý.

      • Espen  

        5–6km/h to musí být strašně prudká stojka, není lepší jít pěšky?

        • babkanakole  

          V sobotu cestou na Plešné jezero jsem v tom nejprudším stoupání trapně nemohla předjet rodinku s kočárkem :)

        • KoudakT  

          Mno, ehm, hm, tak jako… stojka ani tak ne (12–13 %), spíš nejely v tom horku nohy :-/

          Ale kopec to byl slušný :-D

      • nomecz  

        no jestli ono to není spíš o podcenění přípravy …

        viz včerejší švih s kolegou, cca kilo na štěrkoletu relativně po rovině , ale zatím co já jsem po cestě vypil asi 3l tekutin a další 1,5 si prolil helmou na hlavu tak on na cca 80tým km, že musí dát pauzu … tak sme sedli do knajpy on do sebe vyklopil 2 radlery a prej že si doplní vodu. Měl v bagu tak 0,5 litru a prej vyrážel s 1,5 litrem … a hrozně se divil že je totálně KO a musím na něj furt čekat.

        • hekynen  

          To zkoušel jen na „velblouda“? :-D

          To klidně mohlo skončit kolabsem..

        • KoudakT  

          Piješ jak duha, ale jak jedeš pomalu a nefouká, je ti to houby platné. Zásoby vody jsem měl jak na Saharu (vezl jsem 3 litry vody). Ale zabilo mě horko.

          • Pain  

            Tohle se mi stalo předminulej rok v lese ve stoupaku. Už v půlce jsem začínal citit že vařim no a nahoře uz v řiti. Nastesti kousek od baraku. Uplne mi vařila hlava :-)) Přehřátí. Doma do vecera jsem potil studenej pot a vubec to nešlo zastavit. Navic mi bylo fakt zle. Hydratovanej jsem byl dost si myslim. Zrejme jsem ten kopec moc napalil, nevim.

            • LM  

              Lehčí úpal, no :-)

              Prevence:

              1. dostatek tekutin,
              2. pokrývka hlavy,
              3. omezení fyzické námahy,
              4. nezůstávat na slunci při tropických teplotách.
              • Pain  

                Zřejmě jo. Fakt mi bylo zle :-)

              • pepek  

                Řekl bych, že dostatek tekutin nestačí. Je potřeba jonťák – a ne, nemyslím pivo. Voda i minerálka jen šplouchá v břichu a nefunguje.

                • hekynen  

                  Tekutiny nestačí, je třeba tělo ochladit, je přehřáté. Ideální je chlazená kapačka přímo do žil :)

                  Jinak bacha na úžeh (přehřátí hlavy z přímého slunce), ten může narozdíl od úpalu skončit i smrtí (otok mozku).

                  • LM  

                    Hm, zkoušeli jste někdo Aqua Coolkeeper ? Pokud to fakt funguje, tak by to mohlo pomoci :-)

                    • hekynen  

                      Já to včera „vyřešil“ tak, že jsem se na obecní EU pumpě prostě celý namočil a to včetně rukavic, ponožek a dresu. Na chvilku to pomohlo..

                      No, právě mi díky bouřce vypadla elektřina, ještě že mám všechno na upskách, takže si na počítačích v klidu pokračuji. :-)

                      • Jakobo  

                        To jsem delaval na Korzice. Nekonecne stoupaky, 40 kg nalozene kolo a to horko. Peklo proti tomu hadra. Prvni moment vzdycky obrovska uleva, ale do 20 – 30 minut hadry suche. Nastesti je na Korzice vsude cista voda a to i na konci leta. Jeste pamatuju, ze prvni 3 dny jsem do sebe nebyl schopen temer nic dostat, jen jsem porad strasne moc pil. Stejne to byla parada, mesic na kole, v teple, zadne starosti…

                        Totez jsem delal loni v Norsku pri vyjezdu nejake 15 km dlouhe prudke serpentiny kdesi v horach. Desny hic, tak jsem cely i v tretrach vlezl do nejakeho potoka, fakt uleva!

                        • hekynen  

                          Totální „saharu“ jsem zažil na kole v Izraeli. Celou dobu (10 dnů) jsem měl pořád pocit žízně, ač jsem pil, co to dalo a to vč. piva (za den jsem vypil i 10 litrů). Prostě jak je tam téměř nulová vlhkost vzduchu, takže furt pocit sucha..

                          Pravda, osm kousků jako u nás jsem tam samozřejmně večer nekopl.. :-D

                          A totéž když jsme tam byli se ženou a dalším párem autem. A to tam nebylo takové vedro jako na tom kole.

                          EDIT: 10 litrů VODY, ne piva! :)

                        • DoomHammer  

                          V pekle bys měl navíc ananas :)

                        • iron.hide  

                          ja som bol na Korzike dvakrat, vzdy v lete samozrejme, a nikdy tam nebolo tak strasne teplo. Vsak sa to aj prezyva „zeleny ostrov“, je tam vsade vegetacia, lesy a hory.

                          Oproti tomu Sardinia, to uz je ine kafe. Tam by som teda v lete fakt nechcel ist.

                          • Jakobo  

                            Jo jo, zeleny je a vsude tece voda. Mne se tam velice libilo a chtel bych se tam jeste nekdy podivat. Myslim na kole. Fakt raj. Co jsem objevil Korziku vubec nemam snahu jet nekam dal na jih, je to pro me ideal. Treba kdyz porovnam s Kyprem, Marokem, nebo i Australii, kde jsem take byl, teda bez kola, vsechno vyprahle, sucho, clovek se nema kde umyt, hnus. Mne to fakt nema co nabidnout a fanda cestovani nebo poznavani novych zemi bohudik nejsem. Korzika fakt bomba. V tech roklinach vsude potoky plne ciste vody, vyborne zradlo…

                            Byl jsem tam cele zari 2013, jel jsem tu cestu prusmyku Rondane des col corses, vylezl na Mt. Cintu a posledni tyden se flakal kolem Bonifacia. Nevim, ja si pamatuji teploty nad 30 °C, samozrejme dole, asi do 300–500 mnm. Kdyz se popojelo k hranici 1000 metru tak uz to klesalo ke 20 a vysoko v prusmycich jsem musel oblekat vestu. Ten posledni flakaci tyden na konci zari jsem i dostal uzeh nebo upal ci co. Bylo mne blbe, teploty a tak. Nastesti az posledni den, kdyz uz jsem odletal domu.

    • maajkee  

      Musím říct, že dneska jsem si fakt sahal na dno. Vyrazil jsem na chalupu, chytře přes pravý poledne. Na silničce, cca 60km, převýšení cca 750m.

      Garmin ukazoval v půlce cesty 39 stupňů.

      Lohnil jsem co to šlo, když byla řeka nebo kašna tak jsem chladil hlavu, ale fakt tohle už není pro mě! Když mi bylo 20 tak jsem to neřešil, ale teď je to jiný.

    • Espen  

      Od včera vyhrožujou, že bude sajgon a ono nic pořád. Celý den smrdim doma :-(.

      • Maka123  

        Lepší jet ráno než je vedro, v práci máme celoročně přes třicet stupňů a teplo mi nevadí,ale přes třicetpět už je o zdraví. To už se neochladíš ani když jedeš přes 30km/h. Normálně pivo nepiju, ale v těch vedrech si dám a ne jedno!

        • Espen  

          Mě se ráno nechce, radši jdu až po obědě, když už je pěkně teplo a můžu zabít pár hodin na kole. Joo, když jedu 30km/h pěkně to chladí, ani nejsem spocenej. V práci máme v provozu tak 60°C a víc :-D. Když v tom máš třeba hoďku něco řešit, je to paráda. Na kole pivu nepiju, nohy pak nejedou.

          • Maka123  

            Zastavím a hned jsem turch. Normálně pivo vůbec nepiju, ale teď to pěkně chladí ;)

    • Phantasma  

      Tak včera u nás spadlo 20mm. To zase budou sračky v lesích …

      • iron.hide  

        lepsie sracky nez 40 stupnove peklo

        • Phantasma  

          To je možný, ale nemůžu říct s jistotou. Já ve 40 stupních na kole ještě nejel. Možná máte na Slovensku jiné klimatické pásy …