Chlad -> spatne dychani -> nizky vykon

11 nepřečtených
  • Lada1

    Pri jizde nevnimam chlad,( ze je mi zima -predevsim v oblasti hrudniku). Chlad ma pak za nasledek zuzeni prudusnice(+ s nutkanim na odkaslavani)->hure se mi dycha a musim jet pomaleji. Pocit chladu zacinam vnimat az doma, kdyz se svleknu, pote ve sprse a nasledne.

    napr. dneska oblecen v kratkem + pod trikotem lehke funkcni triko s dlouhy rukavem, teplota ca 22–25°C (v lese mene), na kole 4hod. Jak to resit ?- jak to poznat, kdy se priobleknout ? Co priobleknout ? – neco ke krku-rolak ?

    0 0
    • Brouk_Pytlik  

      To si napsal zajímavě že když je venku pokojová teplota, tak nevnímáš chlad :-). Jinak vnímání chladu se dá natrénovat, a to zase jen tréninkem v chladu a je jedno jestli třeba na kole nebo na běžkách. Mam takový osvědčený pravidlo: když je venku víc jak 20C, jezdim komplet krátkej rukáv. Když je 15–20C tak rukávky a nákoleníky a když je pod 15C tak dlouhej dres a čapáky podle situace. Teplota musí být měřena ve stínu. No a co se týče spodního prádla tak to záleží jak se potíš, to musíš vyzkoušet.

      0 0
    • cabbage  

      chlad? V soucasne dobe bych jako problem videl spis vedro.....

      0 0
      • Lada1  

        no je to divne, ale je to tak. Dneska se citim lehce prochladly – bolest v krku a kasel.

        0 0
    •  

      Jen počkej, Zající!

      0 0

Nová reakce na zakládající

Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.

Podobné diskuse


VIP CZ Promo

Extra slevy jen pro bikeforisty

Jěšte větší slevy až o 15 % na kola i vybavení. Využij do 23.11. na mtbiker.cz