Garmin Edge + Garmin hodinky

Nemam, ale mam lékařskej pulzní oxymetr na prst a s hodinkama souhlasí přesně.

Píšou vejš, že je to individuální (dáno jak jedincem, tak způsobem nošení hodinek, utažením pásku atd.)

Kdysi jsem si pro udělal porovnání tepu z ucha (sluchátka Jabra Pulse Wireless), na hodinkách F3HR na zápěstí a hruďáku od Garminu (vše v jedné delší jízdě a pak i při běhu, vše zaznamenáno – ze sluchátek v aplikaci v mobilu, hodinky do jejich aktivity, HR pás do cyklopočítače, při běhu pak připojen do ANT+ telefonu a aplikace).

Pak jsem si všechny záznamy porovnával a průměrné hodnoty mi pro jízdu na kole seděly v podstatě v toleranci 1–2%, peaky rovněž dost podobně. U běhu to bylo lehce horší (logicky díky většímu pohybu a otřesům), ale stále všechny hodnoty opět dost podobné a na běžnou kontrolu tepu rozhodně použitelné.

Jediné, co se dá objektivně namítnout je, že hodinky s optikou a ušní snímač mají oproti hruďáku pár vteřin prodlevu v prudkých změnách tepu (dáno principem měření).

Takže hausnumera někomu chodí z hodinek díky odlišné fyziologii – například nadměrné pocení, špatné prokrvení zápěstí atd., nebo proto, že ten onen model hodinek to moc neumí (což není úplně příklad novějších Garminů s optikou).

A ano, hrudní pás je určitě nejspolehlivější a teoreticky nejpřesnější, nicméně dnešní optické snímače nejnovějších generací za dobrých podmínek u „správného“ jedince rozhodně neposílají nepoužitelná hausnumera. Jak opakuji, neplatí u všech jedinců, ale u těch, kteří mají odzkoušené a případně srovnané hodnoty s pásem – ti se mohou na hodnky celkem spolehnout taky.