TAk co vy?

nekur, pojde to lahsie :)

Radši jsem nikdy nezačala, takže nevím, zda je lepší na kole kouřit nebo nekouřit, ale jak celý svět říká, nekuř :-)

v srpnu to budou tři roky co nekouřim a je to opravdu snažší (hlavně do kopce), ale proti kuřákům nic nemám a když jsem jezdil, tak cigárko maximálně o pauze k pivku, během jízdy jsem kouřil zcela vyjímečně :)), jinak tak 20/den, někdy i víc …

co ta vedie k tomu si „jednu zapalit“? ako nefajciar neviem pochopit co dobre na vcucavani dymu vidite…

Lepší než kouřit, je nechat si kouřit…

nenavidim cigaretovy dym. radsej 100 kamionov, nez sa postavit vedla fajciara

v září to bude rok co jsem se vykašlal na kouření (asi po 15 letech, 20 – 30 za den) a koupil kolo. Když jsem prvně vyrazil, tak jsem se začal hodně rychle ohlížet, kde jsem nechal plíce :-). Když se dívám, jak se zlepšuje kondice a jak jsem se kouřením omezoval, tak už nikdy více.

normální je nekouřit.

20–30 za den je opravdu dost. Já dám tak 4. takže to se na celý kouření můžu taky vyprdnout. A jak bylo řečeno, normální je nekouřit:) Ale čím víc jezdím, tím méně potřebuji kouřit. Drogou se pro mě stává kolo a cigarety jdou stranou:)

nekouril, nekourim, kourit nebudu :o)

nekouřím od ledna a je to pohoda.a to jsem měl rád vrcholové cigárko…ale jde to i bez něj a líp

Mně kouření přestalo bavit asi ve 14-ti letech :-))

Nekourim, zkousel sem kdysi ale nikdy me to nechytlo. Obzvlast to jak ti pak vsechno obleceni smrdi, to primo nesnasim. Kuraci mi nevadi, pokud mi to ovsem nefoukaj pod nos. :-)

dám si jich pár denně:(,štvě mě to,ale nemám vůli přestat.Poslední dva měsíce hulim trochu víc než obvykle a na kole už to cejtim, hlavně při závodě.Je to humus. nekouřit a trénovat,jelo by to samo:)

Já po 8 letech seknul s kouřením v únoru a oproti minulé sezoně je to paráda. Už se nezafuním v každém kopci.Sem tam si ale neodpustím vodní dýmku ale je to svinstvo

Raději tři piva jak jednu cigaretu za den. Také jsem s tím humusem koketoval, ale nikdy jsem se nepovažoval za opravdového kuřáka i když byly doby kdy jsem 5 cigár za den dal. O nočních pařbách nemluvím, to těch cigár bylo i dvakrát tolik, ale ty následky. To je nejhorší kocovina, když nekuřák, nebo mírný kuřák se ožere a k tomu vykouří dvacku cigaret:)

Od silvestra 2001/2002 ani jednu cigaretu. Je to také tím, že jsem začal jezdit na kole:)

jj, cadim, tak 30kousku/den…, ze to omezuje ‚vykon‘ je podle me kravina, nic takovyho nepozoruju, dva roky sem nekouril a bylo to uplne stejny…

:)

normální je nekouřit. nechápu jak to může někoho bavit, nesnáším když někdo hulí vedle mě (zastávka busu, oběd v restauraci), ale jinak jsou mi kuřáci volní…

Tak přeci jenom se najdou kuřáci mezi bikery. Jinak jsem někde četl, že kuřák se stává kuřákem po 6 a více cigaretách denně. Ale, ikdyž člověk nekouří a jde do hospody, tak pasivně tam taky něco vykouří. Prostě se tomu nedá vyhnout. Jedině zavést zákon proti kouření v hospodách, což je taky další věc.

A pociťování cigaret na kole. Včera jsem si v půlce jízdy dal odpočinek a na lavičce pokouřil, hned mi to šlapalo hůř. Před a při ježdění je to o maličko horší, ale po jízdě je to už jedno:)

cigára. různé velikosti. tak 6–10 za měsíc.

Smrdí to příšerně, víc než pšouk, ten aspoň není později cítit i z vlasů a oblečení, podle výzkumu je na nikotinu těžší závislost než na heroinu, ničí to zdraví… jsem ráda, že jsem s cigaretema nikdy nezačala, určo bych po pár měsísích/letech patřila k těm, kteří se chtějí závislosti na kouření zbavit, ale nejde jim to, i když je cigarety dovedly třeba až k několikanásobnýmu bypassu a dokonce dvakrát k nutnosti resuscitace. :-((

Mě cigára dovedly až k biku. Přestal jsem kouřit , půjčil si horáka a docela mě to vzalo. Tak teď vrážím už devět let prachy do kol(2) a teď šetřím na Stumpa.

Tohle mě fascinuje,okolo museli mít fakt radost :-)

Měl bys napsat kolik ti je let. Jestli kouříš 4 cíga deně, tak počítej stím, že budeš zvyšovat dávku až asi na 20 – 30 cigár denně (nemusí to tak být). Já jsem přestal minulej rok na 3 měsíce a pak jsem začal znova, tenhle rok se teď už držim přes tři měsíce a je to fakt lepší – představ si když tě chytí nerf a máš nutkání si jít zrovna zakouřit a nemůžeš! Několik měsíců předtim než jsem přestal jsem si balil nějakej lepší tabák do papírků obráceně (minimum papíru) s takovim mini filtříkem, to mi dost snížilo spotřebu (proti cigaretám z krabičky). Jinak sem tam dám jonta, a u piva, když mě všichni ser.. a hulí ti do ksichtu, tak vodpálím doutňase a to pak zase ser… já je :-) (1 doutník proti jejich třeba 100cigár a stejně ti dělaj scény???) Hulil jsem kolem 20 a sem tam mě ztoho pěkně bolely a ještě bolí plíce. doporučuju (zvlášťvidea) -www.kurakovaplice.cz/index.php

stejně všichni zgebnem, ale kuřák s 60–70% pravděpodobností i o dost dřív. a taky dost možná o dost hnusnějš!

nevim proc, ale vzdycky me prijde hrozne divny kdyz vidim nekoho na biku nebo na zavodech kourit. Kdyz jsou vsude kola a priroda a najednou cejtim kour, tak ve me jakoby hrkne a rikam si „ty voe to je divny…“ Nejde mi to k sobe proste :-) Uz sem videl i par borcu co v zavode vyjedou kopec, nahore si sednou na parez, bika s cislem polozej vedle a zapalej si cigarko. Nechapu :-)

Kolikrat bych ale rek, ze stravena noc v zakourenym klubiku, kde neni ani videt je, co se zdravi tyce, horsi nez si jich par za den zapalit. Tam mi to sice vadi (hlavne kdyz nevidim a nasakly hadry), ale tak nejak uz to k tomu patri a neprijde mi to divny. Nicmene nekourim a kourit nebudu :-)

Uz sa celkom spamätávam po fláme z pondelka na utorok, takže už dokážem čítať tento thread bez toho, aby mi žalúdok robil saltá. Momentálne absolvujem odvykaciu kúru pomocou náplastí. Už to bude aj 8 tyždňov. Bohužial v pondelok v noci som bol taký scápaný, že som nálepku strhol, zahodil a vyhulil asi krabičku cigariet. Utorok som prežil v „pohode“ bez nálepky. Už druhý deň mám na hovno náladu. Minerály a vitamíny hlboko pod normálom. Už som asi starý na takýto životný štýl. Teším sa, ako si zajtra zajazdím.

A co tak trochu weedu (trava)? Na bajku som to radsej este neskusal

dýmým dýmku..je to děsnej zlozvyk..ale nedokážu se toho vzdát jako toho kola ne :-))) obojí je droga :-)

8,5 roku nekourim. Delala jsem 40 denne, zkraceny dech, nalez na plicich (nastesti se ztratil), nabeh na astma.. proste zdravi v haji. Dodneska chraptim a nevydejchavam vsechno jak bych mela. Kuraky nesnasim a kour mi smrdi.

Já si dám cca těch 5–15 denně, začal sem na vejšce a na kole to nijak extra nevadí (rozhodně nejezdim na bednu, ale závod si občas dám). Jak už jsem psal v jinym threadu, „vzorem“ je mi kámoš, kterej dává krabku za den a jezdí triatlony. Je to prostě o tom, kolik najezdíš a ne kolik toho vykouříš.

Ticho! Všechny vás zabiju!