Prosím o vaše případné zkušenosti s hojením zlomené vřetení kosti, dík
Zlomenina
81 nepřečtených-
-
zajdi do lékárny at daj nějakou výživu :-) Co jinýho?
-
Výživu na zrychlení růstu kosti? … hmmm, pochybuji, že je. Věci na kosti a klouby když už účinkují později a dlouhodobě. Doporučuji pít mléko a jíst mléčný věci.
-
+1
-
což znamená vyvarovat se například cocacole, tavenejm sýrum,…
-
to jo, koupila jsem vápník +hořčík+zinek, colu nepiju, taveňáky taky vúbec, jen mám strach, aby to dobře srůstalo, bez následků…
-
z vlastní zlušenosti – zlomenina neni nikdy bez nasledku…
-
me se zlomenina loketni a zaroven vretenni kosti zahojila bez nasledku – pravda mel sem v ruce 1/2 roku draty, ktere srustajici kosti drzely. Hlavni je rehabilitace po sundani sadry no
-
Souhlas. Uvedu příklad.
Měl jsem zlomenou pažní kost a také naražené zápěstí, ale s tím se nic nedělalo a pak to už ani nebolelo. Když jsem pak ale od konce září až někdy do ledna nosil různé dláhy atd.. a zatěžoval více zápěstí, tak ted třeba když tou rukou chcci povolit více upnutý rychloupínák – mám problém a bolest se mi do ruky tak na dva dny vrátí..
-
Takže, když máš defekt, tak z auta vyskočí mechanik a odepne ti kolo? :-)))
-
dělám to druhou rukou :))
-
Já ho mám velkého, tak musím oběma…
-
:D :D :D
-
no no no… nefrajeř se jo? :-P
-
Chceš podat pomocnou ruku? Místa je dost. :-D
-
-
-
-
-
-
Bez následků není, když je to lékaři zcela u pr… Úroveň některých je horší než žalostná! Jednomu stačí že kost není do pravýho úhlu. Opravdovej ortoped vysvětlí jak by to mělo být a jak to bohužel někdo spackal. Když jeden řekne že je to OK a kloub je o 30 stupňů ve skutečnosti jinak, máš pak chuť mu tu ruku useknout sekerou. Bohužel nemám takto špatnou zkušenost sám.
Bez následků to jde, ale to se někomu musí chtít dělat práci pořádně.
-
Pěkná blbost. Spirálová zlomenina holení kosti:3měsíce sádra a krásný. Místo zlomeniny je trošku silnější ale bez následků. Zlomené zápěstí taky bez následků…záleží jak se člověk chová když to má v sádře…podle toho to pak sroste.
-
To říkáš dneska, počkej v 60ti, to se sem přijdeš Noxovi omluvit :).
-
-
-
Kost ti sroste, s tím problém není. jde jen o to, jak. A to se neovlivňuje jídlem, ale tím, jak ti ji srovnali, než ji zafixovali.
-
nic nerovnali, tak buďto to byla super zlomenina anebo se mostecká nemocnice zase vytáhla… uvidím, v úterý jdu na kontrolu na RTG…
berou mne strašný křeče do ramene, taky to znáte?
s rehabilitací samozřejmě počítám, te´d hodně hýbu prsty a zkoušela jsem i ramenem, ale známá zdravotní sestra říkala, že to rameno nemám vůbec pokoušet…
-
Zlomenina a nejbližší její klouby mají být v klidu. Proto se to dává do sádry a po sejmutí musí následovat důkladná rehabilitace, aby se to všechno zase rozhýbalo.
-
souhlas, prej nehejbat vůbec až po sádře
-
Říká ten, co si sádru sundal doma sám a do nemocnice na kontrolu dojel několik kiláků na kole. :-D
-
Bylo to jen podezření na zlomeninku a doktor byl rád, protože usoudil, že jinak bych s tím na kole asi nepřijel. Tak nade mnou jen rezignovaně mávl rukou a na další rentgen už mě nehnal :-D
-
-
tak prý můžu i rozhýbávat rameno…křeče jsou prý z těžké sádry, jinak jsem děsnej nervák, doléhá to na mne psychicky…jinak o přístupu zdravotnického personálu mostecké nemocnice chystám článek na svůj blog na www.idnes.cz fakt síla
-
To asi neni jenom v Mostě, mě nechali v Thomayerce chodit tři dny s kličkou na čtyři kusy s jednim úlomkem otočenym o 90°, jestli si to prej nesedne. Když to viděl normální ortoped tak mě hned objednal na operaci.
-
taky jsem měl tu čest před pár lety. nedělní odpoledne a měli to těžce na háku…
-
-
-
-
-
-
Proč cola? Cola rozkládá kosti? :-O
-
zubní sklovinu :D
-
No to jo, ale zuby jsou v přímém kontaktu s tou colou. Nebo ty si snad běžně liješ colu rovnou na kosti ? :-P
-
Normálně se v tem koupu, ani mýdlo nepotřebuješ ..
-
Ultra gramařina? :-))))
-
:))
-
-
-
-
jo, fosfor je svine, ale neni jenom v cole(navic mam pocit a mozna spatny, ze v urcitem mnozstvi MA byt prijiman, ne ovsem z vylemtani kartonu coly)… porovnavat mnozstvi nebudu – neznam ho. sam piju colu a celkem dost. nejsu za to na sebe hrdy, ale mam ji rad(bez cukru. s cukrem z ni mam … :D). ale zpet… tohle nejvic vykrikuji lide, co si daji zdravoucke ovoce a za 2 minuty na to si jdou sudlat zuby a to ty sklovine teprve daj radne na prdel. ma se cekat, protze po tom ovoci je sklovina naleptana a ty ji mechanickym cistenim poskozujes. kdysi jsem cetl, ze by se melo cekat snad hodinu, ale kdo treba vstane rano, naji se a ceka hodinu na cisteni zubu, ze? jako se vsim… nic neprehanet. mozna nas usmerni Lister, nebo nekdo se vzdelanim. :)
s tou colou jde celkove o kosti, ne jen o sklovinu, ne? jinak pokud treba pary maji problemy s pocetim potomstva, chlap vysazuje colu pokud pije na prednim fleku. kuli kofeinu nebo fosforu? :D maminka mi to stale dopredu pripomina at to nechlemtam, jinak bych to nevedel. :P
-
Jediné, co jsem z tvého příspěvku pochopil je to, že to je akorát dobrá antikoncepce. :-D
-
oboje, fosfor brani vstrebavani a ukladani vapniku v kostech, kofein zase vyplavuje vapnik z tela, nasledny deficit se pak rovna v tele jak se da: demineralizaci zubu a kosti.
takze zadny kafe, zadnou kolu.
-
Dobré vědět s tím kafem.
-
-
-
-
Pot po pití coly prý rozkládá oakley :)
-
-
-
tuším že je přípravek na růst osteocytů (kostních buněk)…ale nejsem si tím 100% jist. Jsou i před a pooperační blbosti pro rychlejší hojení, takže myslím, že něco na ten způsob existovat bude. Fungovat už ale nevím…
-
přípravek na zrychlení srůstání je, jmenuje se to Femoralex a zrovna teďka to zkouším, těžko ale říct, jestli to nějak pomůže. Každopádně zlomená ruka z lyží, sezona za dveřma to by se z toho jeden pos…
-
-
-
no já dostal po úrazu a zlomeninu klíční kosti a čelisti „hyalgel“, možná když zajdeš do lékarny tak ti něco poradí. Jsou věci na lepší provápnění kostí + nějakej vitamín (D myslim). Jinak klid, možná na válce ať se nohy nenudí.
-
díky, to nebude zapotřebí, neotéká to… to muselo být pěkně nepříjemný, cos dělal:-)?
-
jj na lepsie provapnenie kosti sa pouziva aj hormonalna liecba. Mojmu kamaratovi to naordinovali po viacnasobnej zlomenine ruky, aj ked je to vlastne primarne urcene pre zeny :) ale ruka uz vyzera lepsie, tak to azda aj funguje
-
ale přetlačoval jsem se na křižovatce s Opelem Corsou, silnička to nerozdejchala, ale nedala se zadarmo – utrhnul jsem opelu víčko od nádrže, no a já pak 2 měsíce marodil :D No já nikde nic o natejkání nepsal, jenom jestli chceš pro srůst kostí udělat maximum, tak jsou na to vhodný doplňky stravy. Tak ať se brzo uzdravíš ))
-
-
-
Jaká zlomenina, kde? Já měl na konci dubna zlomenej rádius i ulnu u zápěstí, 4 tejdny sádra a za 2 tejdny po sundání už sem zase drandil DH, XC ještě dřív.
-
Ono je to ve 22 letech jednodušší než třeba v 54 l., já mám zlomený malík a záprstní kůstky a už s tím laboruju měsíc a na druhý to ještě vypadá.
-
-
taky to doktor léčil do té doby, než musel jinej doktor to uřezat za loktem a chlap je teď bez ruky.
-
A co teprv, když šel chlap k doktorovi s rýmou a umřel. Cestou dom ho přejel autobus. Není to prdel…
-
prdel to je pro čumily, jak jej seškrabávají z asfaltu do bečky…
-
-
To se stalo asi Tobě, ale omylem Ti uříz i kus mozku.
-
jako 15. letému lidumilovi ti bude přišit na záda, protože mentálně pak nejde poznat rozdíl před a po…
-
-
Je na tom stále líp jak ty, který jsi bez rozumu.
-
-
Fastumgel ;)
-
Já si jí roztříštil 8.5. a dnes poprvé na DH a již 14 dní na bajku.
1)pořádnýho doktora !!!!!! což je fakt docela problém :o((( Já si sehnal www.postulka.cz Bohužel až když mi již došla trpělivost s felčarem ve špitále.
2)pořádně nechat srovnat, jinak je to velikej ******* (u mě se drobet sekli a nyní neotočím dlaň vzhůru max 45%)
3)Wobnzym nebo něco podobnýho (otok jde brzo pryč, přestane to bolet a hojí se to lépe)
4)Vápník společně s vit. A a zinkem (prej se tak vápno lépe vstřebá)
5)Již se sádrou jde zlomeninu nechat vystavit účinkům pulsního magnetického pole (zlepšuje to prokrvení tkání a urychluje tak hojení)
6)po odstranění sádry třeba kostivalová mast a to vápno ještě celej měsíc po
Toť moje zkušenost s touto zlomeninou.
-
Jednoducha zlomenina vreteni kosti hned za zapestim bez dislokace nejdriv na pravy a pak levy ruce, oboji se hojilo rychle i bez nejakejch spesl doplnku stravy. 4 tydny sadra + cca 3 tydny nez jsem ruku dostal do puvodniho stavu.
-
já jsem měl zlomeninu vnitřního kotníku. Léčba 1,5 měsíce sádra a pak 1 měsíc rehabilitace a dnes běhám jak ryba, nohu necítím, ani mě nijak neomezuje. Chce to štěstí na doktora, dobře srovnat, dobře zasádrovat a hlavně končetinu nezatěžovat, minimální pohyb a namáhání. 50% úspěchu je dobrá rehabilitace, jinak je to marné. Léky jsem žádné nebral ani pomocné.
-
tak je videt ze se nikdo nedival na film o gladiatorech co sem daval do vyzivoveho threadu o vyzive gladiatoru.
takze znova: STRONTIUM
zdroj: fazole, oves, lusteniny, korenova zelenina.
proc? Strontium se uklada misto vapniku a ma lepsi vlastnosti, kosti se hoji znacne rychleji a spoje jsou pevnejsi. Zabranuje osteoporoze. Navic se tim dava vapnikova rezerva pro regeneraci svalu (telo ma mensi spotrebu vapniku pro kostni regeneraci).
wiki
http://en.wikipedia.org/wiki/Strontium
lekarsky clanek
http://www.osteopenia3.com/strontium.html
neco o prirodnich zdrojich
http://www.nutriherb.net/strontium.html
The references I found go back to 1910. A German researcher reported that Strontium seemed to be very effective in stimulating the rapid formation of bone.
In 1920 another German researcher concluded that this element and calcium together were superior to calcium alone in mineralizing bone.
-
jinak v prislusnem filmu je popsano jak meli gladiatori pevnejsi kosti, rychleji se hojili (zlomeniny byly kazdodeni chleba) a jak na gladiatorech makali tehdejsi lekarske spicky (mimo jine i Hippocrates , guru mediciny a masazi). Asi jako dnesni sportovci, co? :) masaze, super lekarska pece..
-
Kdybys aspon naspal cesky STRONCIUM, tak bych nemusel jak **** googlit o jakou bejkovinu se to ma zase jednat…-.
-
:D to je jasny.. ja sem si puvodne napsal stroncium a pak me google.com zmatl jak lesni vcelu.
-
:)
-
Užívání Stroncium a doplňky vápníku
Je-li přijata správně, jak minerály hrají klíčovou roli při zdraví kostí. Nicméně, některá studia navrhnou, že stroncium, nemusí být efektivní, a dokonce může být kontraproduktivní, je-li příjem vápníku není dostatečné.
Je také důležité, aby se stroncia v jinou dobu, než je vápník doplňovat. To proto, že vápník a stroncium používají stejné stezky pro absorpci v zažívacím traktu. Tím, že je k sobě, bude vstřebávání se výrazně snižuje. Proto dávejte pozor na doplňky, které obsahují oba!
Nejlepší čas na vápníku je v noci pomoci zabránit nadměrné resorpci kosti v noci. Stroncium je nejlepší brát hodiny před snídaní.
-
fuj
-
To co je za překlad…
-
proč tady dáváš kraviny očividně přeložené přes google překladač ?
-
protoze to je hnus. nemohl sem o to BF ochudit.
Nicmene text je jasny: rano stroncium, vecer vapnik :)
-
Není to lepší to sem dát v originále? Pokud to teda nebyla nějaká svahilština… :-P
-
Taking Strontium and Calcium Supplements
If taken properly, both minerals play a key role in bone health. However, some studies suggest that strontium may not be effective and indeed may be counterproductive, IF the calcium intake is not adequate.
It is also important to take strontium at a different time than the calcium supplement. This is because calcium and strontium use the same pathways for absorption in the intestinal tract. By taking them together, absorption will be dramatically reduced. Therefore, beware of supplements that include both of them!!
The best time to take calcium is at night to help prevent excessive resorption of bone during the night. Strontium is best taken an hour before breakfast.
-
konecne je tomu rozumet:)
-
tak uz jen velmi ve zkratce:
- posledni vyzkumy ukazuji, ze stroncium ulozene v kostech nema zastakovy prinos
- mnohem dulezitejsi je stroncium pro deleni bunek kostni tkane, supplementaceurychluje deleni az 200× (to bych nechtel videt)
- zaroven stroncium zpomaluje dospivani bunek ktere kostni tkan likviduji (cozje dobre pro zeny po 40tce, kterym s menopauzou hrozi osteoporoza).
vsechno je v detailech v tech vedeckych clancich.
kdo by to rekl?
jen me tak napada, ze hustejsi kostni tkan je vlastne tezsi, tj. pro cyklisty silnicni a XC nevhodna.
Zato FR a DH z tezkych a pevnych kosti urcite budou profitovat.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
A na ohňostroj je dobrý.
-
to jo..obzvlast kdyz se doplni o organicky vazany chlor(typicky PVC), ktery usnadnuje jeho excitaci a nasledne hezci sviceni:)
-
-
z fukušimy sem stroncia prifučalo dosť :-D
-
ani rentgen enni potreva..staci se nechat vyfotit v temne cimre:)
-
ja som bol vonku furt keď vtedy pršalo.. som už osvietený až-až, tak nech zo mňa spravia toho osvieteného panovníka..
-
ja byl v kocarku kdyz nad ostavrou prsel cernobyl…mamka pak ten kocarek umaly a vozili jsme se v nem dal…kdyz je dobra tma a nemam unavene oci, vidim i v noci!
-
-
-
-
-
a jeste sem objevil (skr stroncium) tohle
http://en.wikipedia.org/wiki/Mumijo
prodavaji to ve webshopech, prej to obsahuje i vstrebatelne stroncium a milion jinych veci :)
-
tady cesky:
http://www.zdraviprirody.cz/…-Co-je-Mumio
Použití: je vhodné na posílení obranyschopnosti organismu, při zlomeninách a řídnutí kostí, při osteoporóze, působí na kvalitu krve, osvědčilo se i při leukémii, zevně při kožních problémech a poraněních.
-
Tak to jsem zkusil, když jsem měl zlomenou čelist. A srůstala i tak těsně přes 6 týdnů. Těžko se to hodnotí, když není srovnání (tedy opravdu jsem neměl ještě podruhé stejně zlomenou čelist a neprovnával jak to sroste bez toho).
Rozhodně bych žádné zázraky nečekal.
-
jj je to jen tip. drzel bych se nejakyho laktatu vapniku navecer a tech lustenin, zadny velky triky. v lusteninach ma i bilkoviny, to se hodi vzdycky. a jsou relativne dietni.
stroncium v prasku bych asi nezral, leda by mi to napsal doktor.
ja se divim ze ji nejakou podpurnou dietu nedoporucili u doktora..?
-
Já jsem měl i další věci na to a lil jsem do sebe všechno možný, co jsem jen byl schopen. Ono to ale nebylo tak jednoduché tím, že jsem mohl jen zcela tekutou stravu.
Taky jsem i při 70kg/183cm zhubnul během těch 6 týdnů cca 7kg.
-
-
-
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
