Reklama



Diskuse: Tepy!!! (Anketa)

Statistika

Statistika: zhlédnuto: 1 976x | přidáno do oblíbených: 2x | blokováno: 27x


Odkazy

Obnovit Zpět


Diskuse

  • dolu Pepe393 || Blokovat užvatele || 27.04.2012 22:26:36 || arrow || 88.102.162.xxx
    Tepy!!! (úroveň 1)

    Ahoj,

    chci se zeptat ohledně dnešního zážitku 23% stoupání na biku podklad asfaltu. Je mi 28 let a tepal jsem dnes na 197 max. Je to ok? Tchán 49 let max tep 171. Tedy má o hodně lepší fyzičku, ale nemyslím si že bych byl ny tom tak špatně. Kolik je max tep? Mám si pro jistotu dojít někam na test?

    Díky

    • arrow dolu nahoru vasek80 || Blokovat užvatele || 27.04.2012 22:27:49 || arrow || 95.173.94.xxx
      Tepy!!! (úroveň 2)

      Na 28 celkem slušnej max. Max tep věkem klesá. Vše v pořádku.

      • arrow dolu nahoru blaza84 || Blokovat užvatele || 27.04.2012 22:39:33 || arrow || 94.113.53.xxx
        Tepy!!! (úroveň 3)

        otázka je, jestli s věkem neklesá maximální tep, který je člověk schopen PŘEŽÍT … :-p

    • arrow dolu nahoru Georrge || Blokovat užvatele || 27.04.2012 22:34:11 || arrow || 213.155.255.xxx
      Tepy!!! (úroveň 2)

      jestli si to bez ujmy prezil tak bych to neresil…

    • arrow dolu nahoru JayDee || Blokovat užvatele || 27.04.2012 22:47:36 || arrow || 109.80.52.xxx
      Tepy!!! (úroveň 2)

      U tebe si myslim ze naprosto OK, ja v 19 mam max 206. Ale u tveho tchana si nejsem jistej, zda se mi jeho maximalka dost nizko. Nicmene nejsem kompetetni k vynaseni soudu, vychazim pouze z informaci od cyklistu z meho okoli.

    • arrow dolu nahoru Labusch || Blokovat užvatele || 27.04.2012 23:33:01 || arrow || 88.146.225.xxx
      Tepy!!! (úroveň 2)

      U druhého řádku mě přestalo bavit to vysvětlovat a radši jsem ti to našel na netu v kostce =)
      http://cs.wikipedia.org/wiki/Puls_(tep)

      • arrow dolu nahoru Labusch || Blokovat užvatele || 27.04.2012 23:35:07 || arrow || 88.146.225.xxx
        Tepy!!! (úroveň 3)

        odkaz zkopíruj celej …

      • arrow dolu nahoru Prtko.cz || Blokovat užvatele || 28.04.2012 07:44:43 || arrow || 188.175.95.xxx
        Tepy!!! (úroveň 3)

        • arrow dolu nahoru Labusch || Blokovat užvatele || 28.04.2012 09:07:33 || arrow || 195.113.135.xxx
          Tepy!!! (úroveň 4)

          Tak jinak =)

          Průměrný srdeční puls má hodnotu kolem 75 úderů za minutu u mužů a okolo 82 u žen, může být ale i nižší. Nižší hodnota pulsu se obvykle vyskytuje u atletů, kteří mají silná srdce schopná přečerpat větší množství krve(tvůj tchán) – hodnota se pak může pohybovat kolem 40(v klidu) úderů za minutu.
          A při sportu kde ty máš 200 TPF. on bude mít 170 protože srdce jakožto vytrénovaný sval se nemůsí tolik namáhat aby odvedl stejnou f. zátěž.

          Vzorec pro výpočet Max. Tpf.
          Pro muže: 214 – (věk x 0,8)
          Pro ženy: 209 – (věk x 0,7)

          A když nebudeš línej, tak Google ti řekne rozhodne víc =)

          • arrow dolu nahoru lukas aka mitro || Blokovat užvatele || 28.04.2012 09:50:20 || arrow || 78.108.147.xxx
            Tepy!!! (úroveň 5)

            hlavne vsechny vzorce na vypocet max. tepu jsou uplne naprd…na kole dosahnes jineho maxima nez napr. pro behu…

          • arrow dolu nahoru Pepe393 || Blokovat užvatele || 29.04.2012 08:56:50 || arrow || 88.102.162.xxx
            Tepy!!! (úroveň 5)

            Jojo je to tak… Je to individ… Tchán maka celej zivot a já jsem zacal před rokem… A včera jsem se ptal jeho kamaráda, kteremu je 60 a občas se dostane i k 200 tepum… Takže vzorce jsou asi dobry pro začátky… Tedy pro mě a budu se pouště max do195 protože pak uz mám mžitky…

            • arrow dolu nahoru Ricci || Blokovat užvatele || 29.04.2012 20:20:40 || arrow || 77.48.69.xxx
              Tepy!!! (úroveň 6)

              60-rocny 200 tepov? zazrak prirody…

            • arrow dolu nahoru Fran-tic || Blokovat užvatele || 30.04.2012 15:34:35 || arrow || 31.222.8.xxx
              Tepy!!! (úroveň 6)

              naprostá kravina, 60ti letý nemůže mít tep 200. Možná si to jen měřil na hodinkách, prstem u krku, ale jinak je to abnormalně nefyziologické.

              • arrow dolu nahoru Biker jak Pes || Blokovat užvatele || 30.04.2012 17:27:19 || arrow || 109.80.126.xxx
                Tepy!!! (úroveň 7)

                Je to moc no, ale zase dneska jsme ve škole dělali test maximálky a 20 letý kluk se vytepal pouze na 183 při běhu.

              • arrow dolu nahoru Pepe393 || Blokovat užvatele || 01.05.2012 07:00:50 || arrow || 88.102.162.xxx
                Tepy!!! (úroveň 7)

                No take mi je to divne… Nevidel jsem jeho tepy… Ale jezdí kruťe…

        • arrow dolu nahoru Labusch || Blokovat užvatele || 28.04.2012 09:10:18 || arrow || 195.113.135.xxx
          Tepy!!! (úroveň 4)

          Aha tvůj odkaz už je funkční =)

    • arrow dolu nahoru nox159 || Blokovat užvatele || 28.04.2012 07:39:39 || arrow || 188.175.175.xxx
      Tepy!!! (úroveň 2)

      kazdy to ma jinak, ja si dneska hrabnu jiste pres 200tep/min

    • arrow dolu nahoru xshreck || Blokovat užvatele || 29.04.2012 09:28:00 || arrow || 188.120.201.xxx
      Tepy!!! (úroveň 2)

      na 50km jsem měl včera AVG 176 :D

      max kolem 196. Nesnáším teplo …

      • arrow dolu nahoru nox159 || Blokovat užvatele || 29.04.2012 10:36:40 || arrow || 188.175.175.xxx
        Tepy!!! (úroveň 3)

        AVG 185 max 205 nenašim horko!

      • arrow dolu nahoru stix || Blokovat užvatele || 29.04.2012 11:05:48 || arrow || 81.201.59.xxx
        Tepy!!! (úroveň 3)

        jo, tomu se rika kvalitni trenink :-D jsi minul meziprahovou zatez, o zakladni ani nemluvim :-))

        • arrow dolu nahoru xshreck || Blokovat užvatele || 29.04.2012 15:32:17 || arrow || 213.191.100.xxx
          Tepy!!! (úroveň 4)

          to nebyl trénal, ale závod. I tak, minulý týden ještě kosa a teď horko jako prase. Nějak si to nedávám :(

          • arrow dolu nahoru stix || Blokovat užvatele || 29.04.2012 19:39:02 || arrow || 81.201.59.xxx
            Tepy!!! (úroveň 5)

            tak to je pak jina, to chapu :-) kazdopadne peknej max. me ted to teplo taky zrovna nepridava..

    • arrow dolu nahoru Sooree || Blokovat užvatele || 29.04.2012 14:11:22 || arrow || 188.92.8.xxx
      Tepy!!! (úroveň 2)

      Já dokážu mít i 226 tep/min.Je pravda ,že je mi 16 a jsem vysokotepec,zda je to ale v pořádku nemám tušení.

      • arrow dolu nahoru Sidewinder || Blokovat užvatele || 29.04.2012 20:52:37 || arrow || 89.248.248.xxx
        Tepy!!! (úroveň 3)

        Vysokotepec? .. muzete k tem maximum uvest i klidovou TF? Ja jsem tedy asi nizkotepec :-) .. protoze na kole se pri beznem vyslapu do krpalu nedostanu pres 165. Klidovou mam neco malo pres 40.

        • arrow dolu nahoru KAITEN || Blokovat užvatele || 29.04.2012 21:20:09 || arrow || 109.80.141.xxx
          Tepy!!! (úroveň 4)

          Mam 50 klid a bezne 175 ale to uz fakt funim, prima je ze jeste porad do dvou minut jsem na nejakejch 120

        • arrow dolu nahoru xshreck || Blokovat užvatele || 29.04.2012 23:17:04 || arrow || 213.191.100.xxx
          Tepy!!! (úroveň 4)

          Tak jsem se pošťoural v tepáku a max 198 (tak od 196 to není daleko :D ) a v klidu okolo 40–45. Hned po probuzení kdy jsem se hnul jen pro pás s tepákem mi to chvíli ukazovalo 32–35. To je taková ta ranní

        • arrow dolu nahoru Sgt Pepper || Blokovat užvatele || 30.04.2012 15:28:43 || arrow || 89.24.52.xxx
          Tepy!!! (úroveň 4)

          problém má takovej Radovan Kaluža…tomu při testech zaměnili IQ za TF a on se s tím zatím nevyrovnal…

    • arrow dolu nahoru flyman || Blokovat užvatele || 30.04.2012 15:03:10 || arrow || 109.80.227.xxx
      Tepy!!! (úroveň 2)

      Tepáky do koše. Akorát přijdeš na to, že stárneš a nedá se s tím nic dělat.

    • arrow dolu nahoru nitraq || Blokovat užvatele || 30.04.2012 15:48:53 || arrow || 213.192.3.xxx
      Tepy!!! (úroveň 2)

      Taky mám dotaz. V závěrečný pasáži Transbrdů mi tepák ukázal max 206, je to vůbec reálný? 25 let, trénovanej moc nejsem.


Odkazy

Obnovit Zpět

Statistika

Statistika: zhlédnuto: 1 976x | přidáno do oblíbených: 2x | blokováno: 27x


Přihlášení uživatele


Navigace Bike-Forum.Cz


Cyklobazar



Bike akce

24.04.2014 (MTB)
GALAXY CYKLOŠVEC ECOMODULA

24.04.2014 (Srazy)
Beseda o ultracyclingu

26.04.2014 (MTB)
PORUBAJK


Partneři


Statistika

Reg. uživatelů:34 329
Online reg. uživatelů:42
Online uživatelů:663
Počet příspěvků:2 603 715
Počet příspěvků dnes:240

Text Link Ads

Nadační Fond Proti Korupci




loading