Zdar, před týdnem jsem zas po dlouhé době vyrazil na závod, na silesii – krátkou 55km, převýšení 1200. Nemám nějak moc tento rok naježděno, třeba 700ale jen v terénu a co vyjížďka to převýšení přes tisíc. No moje ambice byly pouze dojet bez křečí a trápení. Hodně mě povzbudilo a překvapilo, když jsem na první občerstovačce zjistil, že jsem v první stovce. Ale záhy po ní přišly první křeče. Celkově mám dycky na kole s tímhle problém, ať už jde o lýtka nebo stehna, snad do všech svalů je začínám chytat, nejčastěji pak do stehen ze zadní strany. Tady to ale začlo do lýtek a pak se to postupně stěhovalo do všech svalů. Říkal jsem si, že to večer nepodcením a vypil jsem tak litr vody s magnéskama, měl jsem s sebou carbogely a přímo ampulku magnezka, ale to mi vůbec nepomohlo. Jezdím troufám si říct švihově, přišlo mi že jezdím proti ostatním které jsem třeba předjížděl, na lehčí převody a vetší frekvenci, což jsem dycky považoval za správně ale nevím teda jestli mám radší jít do těžších převodů nebo jestli moje tělo extrémně zpracovává hořčík. No byl jsem z toho nešťastný, protože jsem tak třikrát musel „spadnout z kola“ než jsem byl schopen vůbec ohnout nebo narovnat nohy, přitom když jsem se rozjel tak síly a energie bylo v nohách dost na to abych jel zas rychle. V křeči chvíli jet vydžím, ale jak jedu už 5minut v bolesti tak to nezvládám. No dojel jsem 166 z 450ti, takže nejsem úplná lemra.
No Potřebuju poradit kde dělám chybu nebo co s tím nebo jestli mám prostě jen málo najeté a musím se s tím smířit. Rady jako jeď pomaleji jsou pro mě blbost, protože zvolnit neumím, dykcy jedu na svoje maximum, i když je malé :/
