Silnicni treninky z Kolodeji se jezdi kazde UT a CT od 16,30 a NE od 9,15 z tohoto mista – archiv.vinohradskeslapky.com/2005/treninky/kolodeje.jpg . Kdo se chce hezky svezt v baliku, v kopcovatem terenu, bude vitan.
Koloděje u Prahy - tréninky do Posazaví
22 nepřečtených-
-
I v roce 2010 stale plati:
Silnicni treninky z Kolodeji se jezdi kazde UT a CT od 16,30 a NE od 9,15 z tohoto mista – archiv.vinohradskeslapky.com/2005/treninky/kolodeje.jpg . Kdo se chce hezky svezt v baliku, v kopcovatem terenu, bude vitan.
Vcerejsi otvírák se povedl :-)
-
no v balíku…před 14 dny jsem se nachomýtl k nedělní vyjížďce, tempo bylo dost svižné, terén poměrně kopcovitý…z asi 15 lidí, co z Kolodějí vyrazili, nás zbylo v Jevanech asi 7, pak už jsem neuvisel ani hák v protivětru…ale jinak se mi to líbilo:-)
-
No prave,je to lakave,ale nejdrive neco natrenuji a pak se pridam,zatim bych nedorazil ani do tech Jevan :-)))
-
Úvodní příspěvek mě nalákal, tvoje hodnocení trochu odradilo, ale když jsem si přečet v diskuzi Beedovo „V okamziko kdy dole jedu spic s 380w a vetsina jde pres me“ tak jsem usoudil, že tohle „hezký svezení v balíku“ si radši nechám ujít :-)
-
to mě taky zarazilo, to už je slušnej šrot, alespon pro mě /72kg/
-
no prave, nemelo cenu plasit a jet si to relativne plynule:-)
-
kolik máš tepů při takovém intervalu? nebo spíš jak ve vztahu k ANP
-
„relativne plynule“ to bylo vuci te vyjizdce,sam jedu plynuleji..:-)
…jinak k TF, ja TF na AP/ANP dlouho nemeril, mam spis tf jen k informaci „zda je vse v poradku“. nicmene tady tak ±3tp ANP,
Ridim se krit.vykonem pro danny cas a jeho zopakovanim, 380w je ted tak akorat na 9 min:-), pocet opakovani a delka se pak prodluzuje v sezone…
-
já jel před 14dny na trenažeru 406w 8,20min a měl jsem 179av tf, což už je u mě rozhodně nad ANP. Teda změřený to taky nemám přesně, ale zničenej jsem byl strašně.
-
gut, akorat nejde porovnavat ruzne meraky mezi.. sileny rozdily, drzet se jednoho a podle to ject…
-
-
-
-
Tyhle čárymáry mi nic neříkaj, ale nějakou představu o tempu mám pač si moc dobře pamatuju jak před lety objevil B-F, připojil se k vyjížďce na Ješted a absolutně netuše kdo je kdo jsem se pošetile zkoušel v kopci držet nejdřív Beedy, pak McBlackyho, to jsem si tenkrát nevybral dobře :-)
-
-
-
-
mohli bychom upect konkurenční thread „do Jevan na blondýnky“ a vyrazit v podstatně poklidnějším tempu – něco pro fotry od rodin co se probírají ze zimního spánku .)
-
No to uz by slo :-)
-
Tak tady se začínám orientovat :-)))
Jedu!
-
Vyborne , uz jsme tri
-
čtyři :-) Podle času
-
-
-
A kdy jedete?
-
-
-
I v roce 2011 stale plati:
Silnicni treninky z Kolodeji se jezdi kazde UT a CT od 16,30 a NE od 9,15 z tohoto mista – http://archiv.vinohradskeslapky.com/…kolodeje.jpg
Kdo se chce hezky svezt v baliku, v mirne zvlnenem terenu, bude vitan.
Nedelni otvirak (13 ucastniku)
http://www.bikemap.net/route/874011
Utery (12 ucstaniku z toho 2 damy :-))
-
-
I v roce 2016 plati:
Již toto uterý 29.03.2016 od 16,30 a pak již pravidelně v týdnu v UT a CT od 16,30 a NE od 9,15 z tohoto mista… Kolodeje – http://www.mapy.cz/s/gmUB se bude rozjíždět posázavský pacifik. :-)
-
I v roce 2018 plati:
Pravidelně v týdnu v UT a CT od 16,30 a NE od 9,15 z tohoto mista… Kolodeje – http://www.mapy.cz/s/gmUB se bude rozjíždět posázavský pacifik. :-)
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
