Co třeba cyklistika a její neblahý vliv na prostatu. Měl jste někdo uý díky kolu s tímto nějáké problémy?
cyklistika a zdraví
43 nepřečtených-
-
To už budeš mít větší problém při sedavém zaměstnání neži při cyklistice.
IMHO řešit tyhle problémy jsou kraviny. Dneska máš milion různých prostředků jak tomu předejít (kraťasy, sedla).
-
kraťasy, sedla a nebo jezdit vestoje :)
-
jasně,měkký sedla,ikdyž na závody dost nepraktický a kvalitní kalhoty s kvalitníma vložkama..jaká je ještě možnost?
-
nejezdit..nebo se tam dole nechat předělat…
-
viz „nox159“
-
jj presne tak nejezdim :-p
-
-
-
Měkký sedla ani tak ne jak ty s dírou :-) Ty můžou být i pekelně tvrdý.
-
Měkká sedla ne, záleží na tvaru a ergonomii sedla (jak už bylo řečeno, s dírou). Určitou roli bude mít i pružnost sedla (lyžin).
Další možnost třeba posed, když na tom sedíš jak vosa na bonbonu, tak je jasné, že se ti nepostaví…
-
tak tak, nenastavovat podle toho „jak to vypadá nejlíp“ ale podle pocitu, takže klidně dopředu a špičkou dolů. Sedět se má na sedacích kostech a né na „trubce“ :)
..jo a taky je proti zvětšené prostatě velmi prospěšná zvýšená sexuální aktivita, dokázáno! :)
-
Staci pevna ruka a motivacni prostredky :D
Hlavne ale pravidelne. Jinak ale nevim co to ma s prostatou, nesedi se nahodou na panve a naradi je vepredu? Ja treba kratasy s vlozkou nemam rad, radsi coolmaxovy spodky a vzdusny kratasy.
-
Na pánvi se nesedí určitě. Jde o to, že při špatném sezení si sedíš na různých cévách, které vedou krev. No a co se stane, když není krev, soudruhu… přestane orgán fungovat. ;-)
Nicméně, taky mi přijde, že prostata je o trochu výš, než místo, na kterém si cyklista sedí. Spíš jde o to prokrvování.
-
tak v podstatě sám by si měl vědět, kde Ti To začíná .) Bohužel si na tom hodně lidí sedí.. Ale jestli to má přímo vliv na zvětšenou prostatu to nevím, ale na impoteci určitě ano.
Jsem teď zbastlil obrázek, podle zelených šipek by se mělo kupovat sedlo tak, aby se nesedělo na červené šipce :) A samozřejmě správně nastavit, ze stejného důvodu..
-
No tak nejak sem to myslel, ty kosti jsou vybezky panve nebo ne :)
Jezdim na obou kolech stejna plocha sedla a sedim myslim ze tak jak jsi to kreslil. Jedno jsem ted ale prosedel a ted to fakt neprijemne tlaci. Zda ale sedim na cevach i na tom neprotlacenem netusim.
-
Tak to nejlíp poznáš po prvních desítkách km z jara, jestli máš zazimováno. Neusedíš a po sléze budeš chodit jak poskákaný terminátor. Je blbost si na sedlo zvykat, zedlo by mělo sednout hned jinak je to boj s možnými důsledky. Na cévkách si budeš sedět vždycky, jen by to nemělo být celou váhou. Ale nejsem závodník, spíš pohodlný výletník, tak mluvím jen ze svých zkušeností. Jak to zvádají ostří chlapi na vyboulených kovadlinách to netuším..
-
-
Tak jsem si kvůli tomuhle obrázku udělal kolečko po obýváku. Po prvních pocitech („sakra, jedu po ráfkách“, „mám nataženej posed jak kráva“ a „já chci zase jaro a jezdit“) musím dát za pravdu. Měkčí sedlo, co jsem měl na trenažéru dřív (Ritchey Comp) mi vadilo, protože jak se zmáčklo, tak tlačilo i na červenou oblast. Tvrdší sedlo, co tam mám teď (Fizik Tundra) je lepší, ale pořád to není ono. A nejlepší je nejtvrdší sedlo, co mám na závoďáku (Selle Italia SLR), kde sedím prakticky jenom na zeleným, pokud se víc nenakloním dopředu. Budu muset vyzkoušet ještě SLRko s dírou…
-
nejlepší je vědět, jaká šířka nejlíp vyhovuje a pak vybírat. Třeba tam, kde prodávají sedla specialized by měli mít přímo takový udělátor, na který si sedneš, kosti se ti do něj vytlačí a podle toho ti doporučí šířku sedla. Já to tak udělal a jen mi potvrdili můj několika letý výzkum ve zkoušení různých sedel. I tvrdé sedlo je pohodlné, pokud je správně široké a dobře nastavené. A ať si kdo chce říká co chce, vodorovná poloha nemůže být správná. Snad jen, kdyby bylo sedlo vodorovně s řidítky:) Špička by měla lehce směřovat dolů a u fullů tím tuplem (po nasednutí a při propružení se špička zvedá).
-
mě třeba Romin extra pohodlnej nepříjde (oproti Phenomu) … ale je fakt, že mě tlačí jenom kosti a taky to asi není uplně objektivní když phenoma mám na biku a romina na silnici (kde sedím o dost víc a kolo je tvrdší)
-
Tenhle udělátor má i Bontrager a co jsem ho zkoušel, tak jsem z něj nevykoumal nic :D.
A třeba já to SLRko vodorovně mám a vyhovuje mi. Když si nahneš špičku dopředu, tak budeš mít víc váhy na řidítkách. A s tím sagem to máš podle mě trochu popletený, u fullů by sag neměl mít na sklon vliv, protože je na obou kolech, u HT by to mohl být důvod, aby sedlo mělo špičku naopak trochu nahoru, protože klesne předek.
-
(To řazení příspěvků fakt blbne, jak bych to asi moh zařadit za příspěvek, kterej je odeslanej v naprosto stejnej čas, takže jsem ho ani neviděl, když jsem to psal)
-
byl jsem rychlejší protože jinak by to bylo naopak :P
-
-
já mám špičku i u ht lehce dolů. je to pro mě takto nejpohodlnější. S tou větší váhou na řidítka máš ale pravdu. Jinak u fulla mi pruží tlumič pod váhou zadnice víc než vidlice. A podle sagu nenastavuju, když jsem to tak udělal, chodil jsem na dorazy, takže mám bohužel předek hodně natvrdo, zadek asi taky, ale prdel si to přebere a pohodlné to je taky. Jen ty zápěstí trpí, budu řešit vyšším zdvihem přístí výplatu :)
-
-
jo jinak ještě takový pomocník, vzdálenost dosedacích kostí jde změřit třeba i na polstrované židli od pc. Stačí se jen víc vyšpulit, zatlačit řiť (neposrat) a hned mrknout na ty dva důlky a přeměřit. Pro méně schopné může být jako pomocník třeba polistyrén nebo vrstvený karton. Na něm se důlky z pánevních kostí zvěční a může jim to pomoct přeměřit třeba nějaký rodiný příslušník nebo přítel na telefonu :)
-
-
-
-
-
Tak to je jasné, když něco používáš, tak to přece nemůe zakrnět. ;-)
-
nj, se nám to v našem věku kecá… počkej za dvacet třicet let :D
-
za 30 let už to bude jedno :)
-
nebude, to většině mladých budou končit životní pojistky, tak si je určitě budou chtít užít s mladýma dcerkama :D
-
-
-
-
-
-
-
-
ja už tam mam jen pryžovou hadičku,tim padem nemusim řešit takovy blbosti.
-
jakto?
-
pryžovou,mužu jen doporučit.
-
ne myslím proč,moc nevím o co jde..jestli se smím zeptat:)
-
napsal to špatně, musí být silikonová, to dá rozum.
-
napsal jsem to dobře jsem u VZP a ta hradi jen pryžovy,silikon je nadstandart.
-
Tak to je ovšem skandální. A když si přineseš svoji (třeba z modelářských potřeb), tak ti ji zamontují?
-
pokud maš ten spravny pruměr tak jedině za připlatek
-
-
-
-
jo blbě jsem to přečetl – dělam si srandu :-)))raději na to upozorňuji hned než se toho chytne nějakej blb a začne vytvařet konspirační teorie.tim nemyslim tebe.
-
ne jasný,já jen četl něco,jaký to může mít vliv tak jsem dostal trochu obavy,protože jsem vášnivý cyklista..chtěl jsem tedy vědět jestli s tim máte nějáké „zkušenosti“
-
cyklistům se ta hadička dává mosazná, aby se neskřípla :-)
-
a gramařům z titanu..
-
ale ty jsou před sezonou už koncem unora rozebrany
-
Ale potom to uz neni hadicka ale trubicka .
-
-
jestli to ma nějaky vliv na to že se někomu nepostavi tak to ti tady nikdo nepřizna a přiznaky zvětšene prostaty poznaš sam,ale v tvem věku se tě to netyka, počitam že jsi ještě mladej tygr.
-
-
-
-
-
To bude asi on – http://www.youtube.com/watch… :D:D
-
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
