• legon360

    Zdravim. Takze mam jeden taky problem, mozno nie som sam, a mozno poradite ako na to. Ked idem nejaky zjazd poriadne rychlo – teraz myslim rozbity zjazd kamene, prekazky a tak, tak samozrejme vidla nie vsetko dokonale vyhladi a trasu sa rajdy (dost rychlo). Zatial nic nenormalne – ale z tohto trasenia ma neskutocne bolia clanky prstov co drzia gripy (teda vsetkych okrem ukazovaka). Najviac to boli na krajnych 2 prstoch a najma ten clanok co je najblizsie k ruke. Este aj teraz ked to stlacim citim bolest. Je to dost neprijemne a mnohokrat musim pri zjazde aj na chvilu zastavit lebo to strasne boli. No a potom ked gripy pustim po zjazde tak prsty sa chvilu nechcu same vystriet (zrejme su v takom krci) tak im obcas pomozem druhou rukou :( . Potykal sa niekto s podobnym problemom? Ak ano ako na to?

    • mr.antik  

      asi ne tak extrémně ale je to normální – zkus jiný průměr gripů jestli nebudou prsty trošku v lepší poloze. Zkus jestli by ti nevyhovovala i jiná poloha vůči gripu – natočit řidítka, jiné úhly apod, brzdové páčky aby byly v poodlnější polze (blíže ke gripu) abys prostě držel všemi třemi prsty… je možný že všechno držíš na malíčkách.

    • Přezdívka/nick  

      Po sjezdu me boli paze i ruce, cim delsi sjezd, tim vice. Ale nemam vylozene krece do clanku prstu jak popisujes, boli tak celkove z toho jak tlumi narazy a castecne drzi vahu tela. Nedrzis s riditek nahodou uplne na krev? Pak bych ty krece chapal. Ja se ve sjezdu nekdy pristihnu, ze se drzim az moc pevne a sevreni mirne povolim, coz mi dost pomuze. Nemas nahodou povolani, pri kterem hodne vyuzivas pohyb ,,rukou,,?

      • legon360  

        Ešte študujem tak tým to asi nebude

      • mr.antik  

        ještě to křečovité držení řidítek – u sebe jsem se přistihnul, že to dělám u měkčích gripů… proto si nemůžu zvyknout na esiny a asi je brzo shodim

        • novas752  

          Mé naopak tlustší a měkčí pomohly. Míval jsem stejnej problém na prsteníčku (mám Véčka, kde musim brzdit i dvouma prstama, někdy i třema :D ), po 30–40km v tvrdšim terénu to byla neskutečná bolest. Koupio jsem Bontrager RaceLite+, o 12cm (ano 12) širší řídítka a o 2 cm kratší představec a od té doby zcela bezproblému. Ještě pro jistotu seženu lepší rukavice než ten Lidl, co mám teď. :)

    • legon360  

      Ja som tam mal najprv od výroby kellysy trošku tvrde a skusil som esi a nepomohlo

    • t29  

      Co zkusit jiné rukavice?

    • Mr.Duck  

      Vetsinu toho vyjmenoval antik. Je to uplne normalni, i kdyz jezdis denne, da se to natrenovat ale tezko se toho uplne zbavit. Velky vliv ma urcite tlak v plastich a vidlice – jen po prechodu z Boxxer WC 2014 na 2015 se to u me zlepsilo na uroven, ze to temer neresim az na opravdu dlouhe sjezdy ( treba 10+ minut). Zaroven s tim jsem teda nasadil carbon riditka, otazkou je jestli i to ma vliv nebo ne. Jinak ten uhel riditek hodne ovlivni, jakou casti dlane se o ne opiras, chce to si hrat, stejne tak i s uhlem brzdovych pak nahoru/dolu a jejich vzdalenst od gripu jak uz psal antik vys.

      • legon360  

        tlak mám okolo 2–2,5 bar, vidlicu rock shox yar 160mm.

        nad tými rajdami som rozmýšlal aj ja že či náhodou 785mm nie sú namňa moc priveľké moja výška 176cm

    • Fidži_CZ  

      Tady nemáš dost odpovědí v tvém předchozím tématu? http://www.bike-forum.cz/…olest-prstov

    • legon360  

      myslíte že skrátenie rajdov pomôže? zo 785 na 760mm

      • Carloss  

        Nee

      • Atilla  

        Víš co ti pomůže? Dolít olej do vidlice, upustit tlak v na předku pod 2bar, jezdit a cvičit, cvičit, cvičit.

        Od té doby co dělám shyby na okraji futer prsty prsty skoro nebolí. I když první jízda v parku, než se ruce zahřejí, taky trochu bolí. Nebo pořiď extra tuhý kroužek na posilování, pevně ho stiskni, podrž několik sekund a opakuj:)

        • Carloss  

          +1 Mam v aute krouzek na posilovani a pri jizde do parku prsty rozcvicuju.. kdyz to neudelam, tak jsem odvarenej mnohem rychleji

          • legon360  

            jeden mal také isté problémy ako ja a skrátil rajdy na 760 a použil makšie gripy

    • legon360  

      dnes ked som si chytil trošku užšie rajdy tak som to necítil tak neviem čo teraz

    • legon360  

      A mal niekto zvás alebo má tú istú bolesť???

      • novas752  

        Jak už jsem psal, já něco podobného míval. Při jízdě v těžším terénu mě bolely články prsteníčků nejblíže u dlaně. Po takových 30–40ti km to bylo až nesnesitelný. Od doby, co jsem vyměnil řídítka (za širší 600 > 720), představec (100>80) a gripy za měkčí, je bolest pryč.

    • Lachtis  

      Ahoj, mohu potvrdit, že jsem to míval taky a nyní se to aktuálně objevilo znovu. Jezdím ročně cca 5tis. km a cca 15 závodů, takže úplný začátečník nejsem. Cvičím vršek těla pravidelně, plavání apod. Při koupi nového kola v roce 2013 jsem měl taky problémy s brněním prstů (ačkoliv u předchozího nikoliv), vyměnil jsem Gripy a nějaké pěnové od Sramu a ejhle bylo po problému. Teď jsem si nově pořídil všemi oplývané gripy ESI Chunky a bolest v prstech je tu :-(. Takže třeba u mne to bylo způsobeno gripy a zřejmě mi vadí silikonové (např. ty od ESI) a nebo gumové (což jsem měl ve standardu kola), naopak pěnové se zdají být pro mne ideální… Tak se zkus poohlédnout po jiných gripech :-)

      • legon360  

        no ja som mal štandardné čo boli na bicykli, vymenil som ich za esi ale stále cítim, tie penové aké sú také lepšie? poprípade aké máš?

        • Lachtis  

          Ahoj, s kolem jsem kupoval gumové od Specialized – stály za prd, bolely mně dlaně, prsty… Přes kupkolo jsem vzal pěnové od SRAMu ( http://www.kupkolo.cz/…taci_z92280/ ). Byly perfektní, okamžitě jsem měl po problémech. Vydržely mi dva roky, pak už se pěna „vytlačila“ a už nesplňovala svoji funkci a lehčí bolest se vracela. Chtěl jsem zkusit nové, jinou značku a všude jsem četl, jak jsou ESI suprové, navíc pro tento fakt hrála i vyšší cena, říkám si OK, zkusím. No výsledek už znáš, stojí za prd a už jsem si objednal opět SRAMy a ESI půjdu prodat přes bazar.

          Tím nechci propagovat SRAM, to rozhodně ne, vyzkoušej klidně jiné, jen je možné, že budeš mít stejný problém, jako já, a u mne to vyřešily pěnové gripy.

          • legon360  

            Ja som mal na bicykli od kellysu KLS lock on, začali ma bolieť…pred nedávnom som kúpil esi a nič moc tiež v bikeparku to zase bolelo.

            tak asi skusím tie penové

            • Atilla  

              TVL zeptej se někoho v parku jestli ho bolí ruce. A víš co ti řeknou? Že bolí, je to normální a časem si zvykneš , sjezd není pro slečny a bolest k tomu patří.

          • Qulck  

            Měl jsem je taky, jednou jsem spadnul a roztrhly se do čtvrtky délky, což se mi u silikonových nikdy nestalo…

    • Jirka24x  

      Jdi k doktorovi, ne na bajk forum :)))

Nová reakce na zakládající

Pro napsání příspěvku se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.

Podobné diskuse